Отравяне с тежки метали – какви са вредите?

Отравяне с тежки метали представлява натрупването им в токсични количества в меките тъкани на тялото. Симптомите, свързани с него, варират в зависимост от натрупания метал.

Тежките метали, като цинк, мед, хром, желязо и манган, са от съществено значение за функционирането на тялото, но в малки количества.

Тежките метали, които най-често се свързват с отравянето на хората, са олово, живак, арсен и кадмий. Да ги разгледаме в детайли.

Арсен

Арсенът обикновено се използва в химически пестициди и има някои индустриални приложения. Прекомерното излагане на арсенови съединения може да доведе до:

• Сънливост
• Главоболие
• Объркване
• Гърчове

Може също така да допринесе за неврологични симптоми, включително значително увреждане на мозъка, заболяване на нервите в крайниците и разпадане на специфичния тип мастен слой, покриващ нервните влакна, известен като миелинова обвивка.

Отравяне с тежки метали като арсен също може да засегне кожата. Това би довело до натрупване на арсен в меките слоеве точно под кожата, известно като оток. Други белези на отравяне с тежки метали могат да бъдат бели ивици, простиращи се през ноктите. Някои хора могат да усетят и лош дъх, който мирише подобно на чесън.

При хронично излагане на арсен

Обикновено това се случва в резултат от работа в среда, където токсинът от тежки метали е често срещан. Хората могат да изпитат значително отслабване на мускулите и мускулни болки, заедно с втрисане и треска.

Симптом бива и втвърдяването на част от кожата на дланите и краката, известни като хиперкератоза, както и необичайно потъмняване или зачервяване на кожата и подобно на люспи възпаление.

Тези симптоми могат да се появят между две и осем седмици след първоначалната излагане. Неорганичният арсен, който може да се намери в почвата, седиментите и подземните води, може да се натрупа в:

• Черния дроб
• Бъбреците
• Белите дробове
• Храносмилателния тракт

Докато симптомите може да са подобни на горните, неорганичният арсен действа малко по-различно. Той оставя остатък в органите, заедно с общи тъкани като кожа и коса. Острото отравяне с неорганичен арсен би могло да причини стомашно-чревни проблеми (диария, повръщане и гадене), мускулни спазми, силно парене в гърлото и устата и коремна болка.

Кадмий

Кадмият е тежък метал, който се получава при топенето на други метали, като цинк, олово и мед. Използва се най-често в производството на никел-кадмиеви акумулаторни батерии, намиращи се в мобилни телефони и безжично оборудване. Използва се и при метални покрития, някои бои, пластмаси и торове, намира се и в цигарения дим.

Излагането на кадмий възниква най-вече на работното място, където се произвеждат кадмиеви продукти.

Симптомите на отравяне с кадмий могат да се появят веднага след два до четири часа след излагане.

Натрупването на кадмий може да доведе до мускулни болки, остеопороза, анемия и белодробни проблеми, включително:

• Емфизем (прогресивна загуба на белодробна функция)
• Натрупване на течност между двата слоя на плеврата и в белите дробове
• Задух

Отравянето с кадмий може също да доведе до увреждане на бъбреците, което се характеризира с:

• Високи нива на протеин в урината
• Промени в чернодробната функция
• Омекотяване на костите

Общото население може да бъде изложено на кадмий най-вече от цигарен дим или консумиране на храни, замърсени с този метал.

Живак

Живакът е естествен метал, намиращ се в почвата и водата. Това означава, че малки количества от него в крайна сметка попадат в определени хранителни продукти.

Въпреки че това количество обикновено не е достатъчно, за да предизвика тревога, някои храни съдържат повече живак от други.

Отравянето с живак обикновено се случва за дълъг период от време. Това може да доведе до:

• Повишена раздразнителност
• Проблеми с паметта
• Безпокойство
• Депресия
• Треперене
• Изтръпване

При възрастни отравянето с живак може също да допринесе за:

• Внезапни затруднения в говора и слуха
• Мускулна слабост
• Липса на координация
• Загуба на усещане в лицето и ръцете
• Внезапни, значителни промени в зрението
• Проблеми с ходенето и мобилността

Високите нива на излагане на живак също могат да имат тежки ефекти върху ранното детско развитие. Малките деца и бебетата, които са били изложени на високи нива на метала, могат да изпитат забавяне на фините двигателни умения, когнитивните способности, пространственото съзнание и езиковото развитие по-късно в живота.

Живак в морските дарове

Първо е важно да кажем, че някои хищни риби е по-вероятно да натрупат повече живак от други. Отравяне с тежки метали като него най-често се дължи на консумацията на твърде много метилживак – органична форма на живак, открита в морските дарове. Метилживакът в рибата идва главно от живака в океанския седимент, който се трансформира в метилживак от микроорганизми.

Тази органична форма се абсорбира от тъканите на рибите през хрилете им, докато плуват, както и през храносмилателния им тракт, докато се хранят. Яденето на големи количества морски дарове за продължителен период от време може да допринесе за симптомите на отравяне с живак.

За да се избегне натравяне с тежки метали, специално живак, е важно да купуваме или ловим морските продукти или добавките си от незамърсени води и лицензирани фирми с гаранция за качество.

Тъй като от консумацията на морски дарове, или продукти с тях, можем да извлечем и много ползи за организма си.

Олово

Отравяне с олово възниква, когато то се натрупа в тялото, често в продължение на месеци или години. Оловото най-често се среща в бои на основата на олово, с които понякога се боядисват и детски играчки. В противен случай може да се намери в разнообразни артикули и замърсен прах.

Въпреки че оловото се натрупва в костите, токсичният метал може да има сериозни ефекти върху всеки орган, както и върху психичните функции.

Дори малки количества олово могат да причинят сериозни здравословни проблеми. Децата на възраст под 6 години са особено уязвими към отравяне с метала, което би могло сериозно да засегне умственото и физическото развитие.

При много високи нива отравянето с олово може да бъде фатално.

Боята на оловна основа и замърсеният с олово прах в по-старите сгради са чести причини за отравяне с метала при деца. Други източници включват замърсен въздух, вода и почва. Възрастни, които работят с батерии, ремонтират дома или работят в автосервизи, също могат да бъдат изложени на олово.

Има лечение за отравянето с този метал, но вземането на някои прости предпазни мерки може да ни помогне да защитим нас и нашето семейство от излагане на олово, преди да бъде нанесена вредата.

Първоначално отравянето с олово може да бъде трудно за откриване – дори хора, които изглеждат здрави, могат да имат високи нива на олово в кръвта.

Признаците и симптомите обикновено не се появяват, докато не се натрупат опасни количества. Симптомите също могат да варират в зависимост от вашата възраст и тежестта на излагане.

Симптоми на отравяне с олово при деца

Признаците и симптомите на отравяне с олово при деца включват:

• Забавяне в развитието
• Трудности в ученето
• Раздразнителност
• Загуба на апетит
• Отслабване
• Мудност и умора
• Болка в корема
• Повръщане
• Запек
• Загуба на слуха
• Гърчове

Симптоми на отравяне с олово при новородени

Бебетата, изложени на олово преди раждането, могат да:

• Се родят преждевременно
• Имат по-ниско тегло при раждане
• Имат забавен растеж

Симптоми на отравяне с олово при възрастни

Въпреки че децата са предимно изложени на риск, отравянето с олово е опасно и за възрастните. Признаците и симптомите при възрастни могат да включват:

• Високо кръвно налягане
• Болки в ставите и мускулите
• Трудности с паметта или концентрацията
• Главоболие
• Болка в корема
• Нарушения на настроението
• Психични и поведенчески промени (като депресия, тревожност или повишена враждебност)
• Намален брой сперматозоиди и необичайни сперматозоиди

При бременни жени, отравянето с олово може да доведе до крайни последици като спонтанен аборт, мъртво раждане или преждевременно раждане при бременни жени.

Други метали, на които да обърнем внимание

Освен изброените дотук метали, с които най-често има случаи на отравяне, трябва да сме внимателни и за следните:

1. Цинк – силното излагане на цинк може да причини стомашно-чревни смущения, симптоми подобни на грип или на метална димна треска, позната още като GG.
2. Бисмут – прекаленото излагане на този метал може да причини силна умора, сънливост и неврологични смущения, включително затруднена концентрация, объркване, халюцинации, треперене, гърчове, атаксия и други.
3. Злато – прекомерното излагане на злато може да причини кожни обриви, засегнат костен мозък в следствие на стрес, главоболие, гадене, повръщане, стомашно-чревно кървене, миокимия, пожълтяване на кожата, жълтеница.
4. Калай – предозирането или силното излагане на калай може да увреди нервната система и да причини психомоторни смущения, като тремор, конвулсии, халюцинации и психотично поведение.
5. Алуминий – силното излагане на този метал може да причини увреждане на мозъка, познато още като енцефалопатия.

Важно е да кажем, че тук говорим за симптоми при прекомерно излагане на металите.

Как може да се разберем дали сме се отровили с тежки метали?

Лекарите обикновено могат да проверят за отравяне с тежки метали с прост кръвен тест, известен като панел за тежки метали или тест за токсичност на тежки метали.

За да направят теста, те обикновено могат да вземат малка кръвна проба и да я тестват за признаци на тежки метали. Ако имаме симптоми на отравяне с тежки метали, но кръвният ни тест показва само ниски нива, лекарят може да направи някои допълнителни изследвания.

Те могат да включват:

• Тестове за бъбречна функция
• Изследвания на чернодробната функция
• Изследване на урината
• Анализ на косата
• Анализ на ноктите
• Електрокардиограми (ЕКГ)
• Рентген

Мерки при отравяне с тежки метали

При леко отравяне с тежки метали изолирането от токсичната среда би било достатъчно за лечение на състоянието. В зависимост от основната причина, това може да означава отделяне на известно време от работа или промяна в храненето.

Лекар би могъл да даде по-конкретни препоръки как да намалим експозицията си.

При по-тежки случаи на отравяне с тежки метали стандартното лечение е хелатотерапия. Това включва даване на лекарства чрез хапче или инжекция, които се свързват с тежките метали в тялото ни. Те са известни като хелатори. Тъй като се свързват с металите, хелаторите помагат за извеждането им от тялото ни като отпадъци.

Предотвратяване от отравяне с тежки метали

Следните съвети могат да ни помогнат за предотвратяване на отравяне с тежки метали:

1. Носене на маски и защитно облекло, ако работим около тежки метали.
2. Тъй като много метали се натрупват в прахта и мръсотията, може да ги избегнем, като държим вещи, които могат да ги пренесат някъде, на място, където няма да ги разпространим, например – да свалим обувките, преди да влезем в къщата си.
3. Да НЕ хапваме или купуваме риба от съмнителни или недостоверни източници, или такава, която е ловена от замърсени води.
4. Трябва да вземем предвид потенциалните източници на излагане на тежки метали като замърсявания на въздух, вода или почва, или работа в определени индустрии и други.
5. Да проверяваме за тежки метали, посочени на етикетите на продуктите, които носим в дома си.

При проява на симптоми или съмнение за отравяне с тежки метали е важно е да не изпадаме в паника и да не се самодиагностицираме или самолекуваме. За по-конкретни съвети или насоки, се препоръчва консултация с лекар при съмнение за отравяне с тежки метали.

Заключение

Процесът на отравяне с тежки метали представлява сериозна заплаха за човешкото здраве и околната среда. Ефектите от излагането на метали като олово, живак, кадмий и арсен могат да доведат до редица инвалидизиращи състояния, от остри симптоми до хронични заболявания.

Важно е да избягваме среди, изложени на замърсители места или продукти, например морски дарове, уловени от замърсени източници, цехове, такива без предпазни мерки и т.н. Ако имаме съмнения за отравяне с тежки метали, е препоръчително да се консултираме веднага с лекар.