Холистиката е философия, която обединява физическото, емоционалното, менталното и духовното благосъстояние на човека, за да постигне хармония и баланс в живота.

В категорията „Холистика и практики“ се съчетават различни аспекти на личното развитие и устойчив начин на живот, които вдъхновяват към осъзнатост и грижа – както за себе си, така и за света около нас. Включените подкатегории отразяват широк спектър от теми, всяка от които предлага уникален поглед към холистичния начин на живот.