#12

Д-р Ивайло Богомилов
Разберете защо България е страната в развития свят с най-висок процент смъртност от затлъстяване и как можем да променим тази трагична статистика.
#11

Милена Ташкова
В този епизод ще научите повече за менталното здраве – как да се преборим с есенната депресия, тревожонстта и хранителните разстройства.
#10

доц. д-р Йорданка Узунова
В този епизод ще получите отговори на много въпроси за детското здраве, задължителните имунизации и пълноценния растеж на децата.

Ирина Тончева

Ирина е с над 25 години професионален опит в сферата на комуникациите, включително 10 години в творческия отдел на рекламна агенция и над 15 години в радио и телевизионния бранш. Като копирайтър и творчески директор е работила по кампании за водещи международни и български брандове. Била е творчески директор в Bates, директор „Промоции“ в Нова и бТВ, а от 2009 г. е програмен директор на БГ Радио.
През годините е била член на журито на ФАРА през 2003 и 2004 г., на Златен плажен чадър през 2001 г., както и на New York Festivals през 2007 г.

#9

Сами Хосни
Чуйте вълнуващия разговор, за да получите съвети за мотивация как да се движите, храните и живеете осъзнато и пълноценно.
#8

Симона Вътева
Чуйте интересния разговор по отношение на храненето и начина на живот, превенцията като важна част от здравето, щитовидните проблеми и СПКЯ, консумацията на захар.
#7

Стефка Попова-Лазарова
Чуйте всичко за кръводаряването, нуждата от кръв, ситуацията в България и доброволците, които я променят
#6

Меглена Димитрова
Чуйте интересния разговор по теми като фейс йога, грижа за кожата, пълноценна рутина и хранене с мисъл за нейния здрав външен вид.
#5

Ванина Цонева
Научете повече за сексуалното желание и интимността, неудобните разговори и желанията, които премълчаваме
#4

Анна Грозданова
Научете повече за метода Вим Хоф и как контролираното дишане влияе на здравето ни

Абонирай се за подкаста

За да не пропускате вдъхновяващи истории, полезни съвети и вълнуващи разговори, абонирайте се за нашия подкаст в Youtube и Spotify. Очаква ви нов епизод всеки месец – станете част от нашата общност и нека заедно вибрираме на по-висока честота.