Замърсяване на световния океан

2019-11-17T12:18:41+02:0017 ноември 2019|с грижа към земята|

Световният океан в най-общ смисъл е най-голямата водна площ на планетата. Тя обединява океаните и моретата на света, свързани пряко или чрез протоци: Тихият, Атлантическият океан, Индийският, Южният и Северният ледовит океан, както и по-малки водни площи, свързани с тях.

Какво е метаболитна възраст и отношението й към здравия организъм

2019-11-15T16:57:58+02:0015 ноември 2019|здраве|

Може да сте чували термина „метаболитна възраст“, но знаете ли какво представлява тя, как се определя и какво е нейното значение? Метаболитната ви възраст накратко казано е основният метаболизъм или колко калории тялото ви изгаря в покой, сравнено със средната

Защо арганово масло е толкова полезно?

2019-11-14T17:02:36+02:0014 ноември 2019|хранене и видове храни|

Съкровище от природата, течно Мароканско злато, елексир за здрава и красива коса... познаваме аргановото масло като продукт, който е едновременно ароматен, полезен и достъпен, тъй като в последните десетилетия е разпространен навсякъде около нас. Защо обаче той е толкова

Кървящи венци – произход и лечение

2019-11-14T16:51:00+02:0014 ноември 2019|хранене и видове храни|

Красивата усмивка е следствие от редица грижи и правила. Днес спираме поглед и внимание върху една част от нея, която много често се пренебрегва - нашите венци. Есенциална част от устната кухина, на тях обръщаме внимание едва, когато се появи

8 от най-добрите средства срещу настинка

2019-11-14T16:41:31+02:0014 ноември 2019|здраве|

Сезонът на настинките е вече тук и комбинацията от болки в тялото, втрисане и запушен нос е способна да повали всеки. Тези досадни симптоми, които изпитвате, са част от естествения процес, чрез който имунната система се бори с болестта.

Артрит – как да се борим с него ефективно

2019-11-15T14:49:31+02:0014 ноември 2019|хранене и видове храни|

Един от най-естествените процеси за тялото ни е движението. Започваме да се движим още в утробата, когато стартира и развитието на нашите мускули и тъканите, които в бъдеще ще образуват хрущялите и ставите – частите от опорно-двигателната ни система,

7 съвета за здрава и силна коса

2019-11-14T16:22:07+02:0014 ноември 2019|красота и грижа за тялото|

Едва ли има жена, която не си мечтае за здрава, блестяща и лесна за третиране коса. Това понякога обаче се оказва предизвикателство. Гените, разбира се, играят важна роля, когато става дума за типа коса, здраве и обем. Но това

Сьомгата – източник на най-полезните антиоксиданти

2019-11-14T15:56:34+02:0014 ноември 2019|хранене и видове храни|

Сьомгата е един от най-хранителните видове риба. Богата на омега-3 мастни киселини, витамини от група B и други основни полезни вещества, сьомгата е прекрасна за здравето, косата и кожата. Страхотният вкус и отличните здравословни ползи я правят една от

Нисковъглехидратна запеканка с патладжан

2019-11-14T12:14:07+02:0014 ноември 2019|рецепти|

Днес сме приготвили нова вкусотия - нисковъглехидратна запеканка с патладжан. Пикантни патладжани. Солена, кремообразна фета. Сочен тежък крем за разбиване. Когато съберем всичко това, несъмнено ни очаква пиршество на вкусовете. Свойства на патладжана Зеленчукът на дълголетието – така наричат

Коя е най-добрата билка за здрав имунитет?

2019-11-13T17:55:04+02:0013 ноември 2019|билки|

Дните вече са по-студени и по-къси. И макар да прекарваме повече време на закрито, няма как да не усетим върху гърба си предизвикателствата за имунната система, които сезонът носи. Затова е хубаво да подкрепим имунитета си с природни средства.