Ретинол – как може да помогне на кожата ни?
- Ретиноева киселина – активната форма на ретинола, която подпомага растежа на клетките и синтеза на структурните компоненти на кожата.
- Ретинал или ретиналдехид – неговите действия също са насочени към забавяне на процесите на стареене, както и самия ретинол, но ретиналдехидът показва по-бързо действие, по-висока ефективност и много по-добра поносимост от кожата.
- Третиноин или ретин-А – в по-малки концентрации може да се използва за изглаждане на кожата на лицето, а в по-големи – за лечение на акне.
- Тазаротен – счита се за един от най-мощните ретиноиди за локално приложение, като в по-силни дози се предписва при лечението на псориазис.
- Изотретиноин – прилага се перорално при по-агресивните форми на акне или при заличаването на белези.
Как помага на кожата и лицето?
Ретинолът е най-масово използвания ретиноид в козметичната индустрия, тъй като може да бъде закупен свободно без рецепта. В доста продукти за проблемна кожа ретинолът е в комбинация и с други ретиноиди за синергично действие.Също така ретинолът регулира омазняванета на кожата, свива порите и е добър помощник в борбата с акнето.
12 ползи за кожата при локално прилагане на ретинол
Едни от най-съществените са следните:- Подобрява плътността и еластичността на кожата и допринася за изглаждането на бръчките и фините линии.
- Стимулира производството на колаген, хиалуронова киселина и еластин.
- Освежава кожата и регулира образуването на себум.
- Изравнява тена и заличава белези от акне, тъй като повишава производството на меланин.
- Обновява и подмладява кожата, като я прави по-гладка.
- Също така притежава антиоксидантни свойства и насърчава процесите на регенерация.
- Спомага за ексфолирането на кожата – премахването на мъртвите клетки от повърхността й.
- Балансира нейното pH и й придава сияен вид.
- Минимизира размера на порите, като насърчава обмяната на клетките.
- Намалява хиперпигментацията и насърчава равномерния тен.
- Бори се със свободните радикали, предпазвайки кожата от увреждане на околната среда.
- Предотвратява преждевременното стареене и поддържа кожата млада и стегната.
Какви предимства предоставя?
С годините фибробластите постепенно започват да умират и това намалява способностите на организма за регенерация и клетъчно обновление. В резултат от преминаването в неактивно състояние на клетките, ангажирани с производството на колаген, кожата губи своя обем, еластичност и започват да се появяват бръчки и мимически линии. Неговите антиоксидантни свойства допринасят за редуцирането на свободните радикали, които се смятат за главните виновници в стареенето на кожата. При проблемна кожа и акне, ретинолът намалява производството на себум, като отпушва порите и облекчава възпалението. Това понижава условията за развитие на бактерии и вредни микроорганизми.Той стимулира растежа на фибробласти, които са биологичните клетки, отговарящи за производството на колаген, хиалуронова киселина и еластин.
За кого е подходящ?
Обикновено продуктите с него са подходящи за почти всеки тип кожа, с изключение на някои по-чувствителни. Освен в борбата с акнето и различните кожни раздразнения, в днешно време славата на ретинола се е разраснала и като едно от най-ефективните средства за намаляване на признаците на стареене. Употребата на продукти, съдържащи ретинол, са подходящи при:- проблемна и мазна кожа
- белези и петна от акне или хиперпигментация
- дълбоки бръчки и фини линии по кожата на лицето
Как да го използвате правилно?
Необходимо е да се прилага в малки количества, приблизително с размера на грахово зърно, за да не предизвика дразнене и зачервявания. Както е и желателно да се използва един или два пъти седмично. През летния сезон е най-добре да се използват козметични препарати с по-ниска концентрация на ретинол, тъй като под въздействието му роговия слой на кожата изтънява и това я прави податлива на слънчеви изгаряния. При третиране на кожата с ретинол, горният й слой започва да се обновява по-бързо, затова и може да се усеща по-суха. Продуктите, съдържащи ретиноиди, могат да бъдат комбинирани с хидратиращ крем. Тъй като ретинолът действа чрез натрупване, е нужно да проявите търпение за видими резултати – около 3 до 6 месеца, Продуктите, съдържащи ретинол, не бива да се комбинират със салицилова киселина, бензоил пероксид и алфа-хидрокси киселините, тъй като това може да доведе до силно пресушаване на кожата. Въпреки че няма значение на каква възраст ще започнете да използвате продукти с ретинол за лице, дерматолозите препоръчват включването му в рутинната грижа още около 20-годишна възраст.Препоръчва се продуктите, съдържащи ретиноиди, да се нанасят вечер, тъй като това е най-подходящото време за възстановяване и регенерация на кожата.
Как да прилагате ретинол?
Прилага се според следните стъпки :- Нанася се върху Т-зоната, бузите и брадичката на предварително почистено лице, като внимателно се втрива в кожата.
- При включването му в рутинната грижа за лицето, може да се използва овлажняващ серум за лице и хидратантен крем.
Безопасен ли е?
- сухота
- дразнене
- зачервяване
- белеща се кожа
Заключение
Едни от най-често срещаните противосъстаряващи кремове и козметика в състава си съдържат ретинол, така че смело можем да го наречем „еликсира на младостта“. Въпреки противоречивите мнения за него, той продължава да бъде сред любимците на жените и най-често употребявания в борбата с признаците на стареене. Грижата за кожата е често подценявана, но е от съществено значение, тъй като това е защитната ни бариера от външния свят и е добре да й обръщаме внимание по-често и като й осигуряваме само качествени продукти.Често задавани въпроси
Какво е ретинол?
Това е органично съединение, известно още като витамин А, участващо в метаболитни процеси в организма и структурата на ретината.
С какво е полезен ретинолът?
Най-силно изразените полезни действия на ретинола са подобряването на процесите на регенерация и стимулиране производството на колаген.
Има ли странични реакции?
В зависимост от типа кожа или при кожни заболявания са възможни странични реакции.
Свързани публикации
Ефективно използване на етерични масла против бръчки и кожни несъвършенства.
Бръчките обикновено започват да се появяват от края на 20-те до средата на 30-те години. Те са първият
Неведнъж сме изтъквали важността на хиалуроновата киселина – особено, когато става дума за движението на тялото. А днес