Акне – симптоми и лечение

Знаете ли, че акнето засяга около 80% от жителите на планетата? Твърди се, че се проявява повече при младежи на възраст между 14 и 17 години – периодът на пубертета. В някои случаи обаче има изключения.

Така например, заради по-ранното и интензивното развитие на децата днес, понякога акнето се проявява около 12-годишна възраст, заради което обикновено се нарича и „младежки пъпки“. Това обаче е заблуда, защото в около 10% от случаите акнето не изчезва след като пубертетът отмине.

В следващите редове ще развенчаем митовете, ще научим много нови факти и ще разкрием как да лекуваме проблема по правилния начин.

Какво представлява акнето?

Характеризира се с конкретни особености, според които се диагностицира и лекува. По своята същност то представлява болестно състояние на кожата. Типично за него е появяването на много на брой пъпки.

Това се случва поради запушване на отворите на мастните жлези и образуването на комедони (черни точки) и пъпки с гнойни върхове със зачервяване. Роля в процеса има бактерията Cutibacterium acnes.

Обикновено акнето се проявява по лицето, врата, деколтето/гърдите, както и гърба. Характерно за състоянието е, че ако се опитваме да стискаме пъпките или ги чоплим, те оставят бледи белези, които остават с години върху кожата. Интересното е, че заради начина, по който е изградена кожата ни, предразполага повече момчетата и мъжете към акне, отколкото момичетата и жените.

Въпреки това за нежната половина от населението наличието му е далеч по-голям естетически проблем в тази възраст. Затова и е спорно кой е по-засегнат в случая.

Симптоми, по които да го разпознаем

Както споменахме, има няколко конкретни особености на акнето. Те се изразяват в следната симптоматика.

На първо място става дума за повишена секреция на себум. Този симптом още е известен като себорея и с годините е доказано, че е най-ранният симптом на акне. Понякога той дори се проявява още преди настъпването на пубертета в най-външния слой на кожата, която е по-мазна от обикновено.

Защо това се случва в областите на лицето, деколтето и гърба обаче? Отговорът всъщност е много прост. Именно там са концентрирани най-много от жлезите с висока секреция на себум.

Тази повишена секреция води до следващия симптом на акнето – досадните и упорити черни точки. Чували ли сте обаче за белите точки, които също ги придружават? Разликата се крие в това, че черните точки са отворени комедони, а белите – затворени. Често се бъркат с пъпки с връхчета, готови за пукане. Това е голяма грешка обаче, която води само до гореспоменатите белези.

За съжаление това далеч не е пълният списък симптомите. В него влизат и по-сериозните проявления по кожата: пустули, нодуларни възли, папули – всички те, досадни и много неприятни за самочувствието на млади и по-зрели хора, страдащи от акне.

Кои са най-честите причини за появата на акне?

Освен гореспоменатите повишена секреция на себум; космени фоликули, запушени от мазнини и мъртви кожни клетки; бактерии и възпаления, има още няколко възможни причини за образуване на акне.

Хормонални промени

Андрогените са хормони, които се увеличават при момчета и момичета по време на пубертета и карат мастните жлези да се уголемяват и да произвеждат повече себум.

Хормоналните промени по време на средната възраст, особено при жените, също могат да доведат до обриви. Както и някои лекарства, съдържащи кортикостероиди, тестостерон или литий.

Диета

Проучванията показват, че консумацията на определени храни – включително богати на въглехидрати такива, може да влоши акнето. Необходими са допълнителни проучвания, за да се провери дали хората с акне ще имат полза от спазването на специфични диетични ограничения.

Стрес

Стресът не причинява акне, но ако вече e активирано, може да го влоши.

Кой е най-засегнат от появата на акне?

Акнето е много често срещано при тийнейджъри и по-млади хора. Около 95% от хората на възраст от 11 до 30 години са засегнати до известна степен от проблема.

Акнето се среща най-често при момичета от 14 до 17 години, а при момчета – от 16 до 19 години.

Повечето хора имат акне в продължение на няколко години, преди симптомите им да започнат да се подобряват с възрастта. Често изчезва, когато човек е в средата на 20-те си години.

В някои случаи акнето може да продължи и в зряла възраст. Около 3% от възрастните имат акне на възраст над 35 години.

Видове акне

За да се борим по правилен и ефективен начин с проблема, трябва да знаем какви са разликите между различните видове. Имайте предвид обаче, че развитието на акне е непредвидимо и зависи силно от състоянието на кожата ни и това как се грижим за нея на ежедневна база.

Според степента на разпространение и „тежестта“ на състоянието, отличаваме:

• комедонно
• папуло-пустулозно
• конглобатно

Комедонното акне се отличава с по-голям брой черни точки – комедони.

Папуло-пустулозното, от друга страна, има по-сериозни проявления и последици. Бактерията, която причинява акнето в този случай, колонизира комедоните и засилва възпалението. Имаме повече зачервяване и раздразнение, понякога дори и болка, ако е по-дълбоко. Формират се папули и пустули. Те сърбят, болят, водят до лющене на кожата и са плътни на допир.

Конглобатното акне е най-тежкото сред изброените. Изразява се в по-болезнени образувания, които дерматолозите наричат нодули и абсцеси. Те са тези, които оставят най-дълбоки и трайни белези, ако не са третирани правилно.

Как да го лекуваме ефективно?

Изключително важна стъпка след поява и при лечение на акне е да се спазва много, много добра лична хигиена, и то с подходящите продукти. Преди всичко е есенциално да полагаме грижа за кожата и да следим нейното състояние – как тя реагира на външни условия, храна, стрес, както и козметични средства.

Важно е да отбележим, че при жените и момичетата става дума и за средствата, които използват да прикрият акнето – гримът, както и съставът му.

На първо място е анализът на начина на живот. Това, което трябва да се знае за акнето е, че освен причинявано от бактерия и усилвано от лоша и/или неправилна хигиена, то се засилва и от още фактори. Главните сред тях са стрес (който е в изобилие около изпитвания, тестове и постижения) и неправилно хранене.

В днешно време младите хора са подложени на голямо напрежение да се доказват постоянно, а рядко следят храненето си. Метаболизмът им е бърз, развитието на тялото – интензивно, и бързите въглехидрати са сред първите продукти, към които посягат. А влияят на степента на омазняването на кожа, склонна към акне.

Освен това има десетки козметични продукти във всички ценови сегменти за борба с акнето, от които може да се избира. Нашият съвет: ако подозирате по-тежки форми на акне, задължително направете консултация със специалист. Единствено дерматолог може да постави най-точната диагноза и да препоръча най-добрите продукти за състоянието ви. И още нещо: движете се и наблегнете на здравословното хранене. Чистият въздух също ще помогне на кожата ви, затова, ако е възможно, се движете сред природата.

Хубаво е, когато лекувате проблема, да избягвате следните храни:

• шоколад и сладкиши с високо съдържание на захар – изберете такива с естествени подсладители и съставки
• газирани напитки – заменете ги с вода и приемайте поне 2 литра на ден
• мазни меса – заложете на по-леките и питателни части от животинските продукти
• намалете тестото и вредната храна

Бабини рецепти срещу акне

Ако акнето не се повлиява от стандартното лечение, има няколко природни метода, които да помогнат.

Една хитринка, която много бързо може да приложите и да помогне, е да намажете засегнатите места по кожата с малко мед. Оставяте го да засъхне, а след това – отмивате. Антибактериалните свойства на меда ще помогнат за лечение на неприятните пъпки.

Изпитана бабина рецепта с масло от чаено дърво също облекчава акнето. То изсушава кожата и премахва излишния себум. За да не се отрази твърде изсушаващо на кожата обаче, се препоръчва да се използва само на засегнатите места.

Любимо и добре познато средство за почистване на кожата и борба с акнето е и розовата вода. Тя нежно повлиява на засегнатия участък, като премахва излишното омазняване, омекотява кожата и едновременно с това – лекува възпаленията. Истинско чудо в борбата с акнето.

Кои са вашите тайни средства за справяне с „младежките пъпки“? Не пропускайте да ни споделите в коментар.

И още: разберете всичко за акнето по време на бременност.