Оземпик – лекарство за диабет или нова мода за отслабване?

Нова тенденция в отслабването привлече вниманието на много хора в последните месеци – употребата на лекарството за диабет Оземпик (Ozempic) като медикамент за бързо отслабване.

Но какви са изследванията върху употребата на това лекарство с тази цел, какъв е принципът на действие и какви могат да бъдат страничните ефекти, ще разгледаме в следващите редове.

Оземпик – какво представлява?

Оземпик, търговската марка за семаглутид, е аналог на GLP-1 – лекарство за диабет, известно още като миметик (имитатор) на хормони, наречени инкретини (GLP-1, GIP и други). Одобрен е през 2017 г. от Американската администрация по храните и лекарствата (FDA) за употреба при възрастни с диабет тип 2.

Това е лекарство, предписвано с рецепта. Представлява седмична инжекция, която допринася за понижаване на кръвната захар и помага на панкреаса да произвежда повече инсулин.

За какво се използва?

Лекарството се приема като инжекция веднъж седмично за регулиране на нивата на кръвната захар и HbA1c (гликиран хемоглобин) при хора с диабет тип 2.

Като аналог на GLP-1, той повишава нивата на инкретини – хормони, които помагат на тялото ни да произвежда повече инсулин, когато е необходимо. Той също така потиска количеството глюкоза, произведена от черния дроб.

Оземпик за отслабване – каква е връзката?

Семаглутид принадлежи към клас лекарства, известни като глюкагон-подобен пептид-1 (GLP-1) рецепторни агонисти.

Тези лекарства действат, като имитират ефектите на хормона GLP-1, който:

• Естествено увеличава секрецията на инсулин
• Понижава нивата на кръвната захар
• Допринася за усещането за пълнота и ситост след хранене

В контекста на загуба на тегло, лекарството Оземпик помага за намаляване на апетита и насърчаване на чувството за ситост. Което води до намаляване на приема на храна и последваща загуба на тегло.

Ozempic не е одобрен като медикамент за отслабване. Въпреки това семаглутидът е одобрен за тази цел под името Wegovy. В Оземпик има по-малка доза семаглутид от Wegovy.

Важно е да се отбележи, че ако започнете да приемате някое от тези лекарства за отслабване, тялото ви може да свикне с него, установявайки нова норма. Изследванията показват, че ако спрете да приемате Ozempic (или Wegovy), има вероятност да възвърнете загубеното тегло.

Имайте предвид, че съществуват редица безопасни алтернативи, на които можете да разчитате при свалянето на килограми, за които ще ви разкажем по-надолу в статията.

Какви са опасностите от прием на Оземпик?

Съществуват случаи на сериозни усложнения, които включват тежка гастропареза („ленив“ стомах) и дори стомашна парализа.

Изследователи от Университета на Британска Колумбия заявяват, че условията в проучването включват едно заболяване, което не е посочено в предупредителните етикети за тези лекарства: стомашната парализа. При нея се забавя или напълно спира движението на храната от стомаха към червата и може да причини симптоми като постоянно повръщане. 

Проучването също така отбелязва повишен риск от запушване на червата, разстройство, при което преминаването на храната през тънките или дебелите черва е блокирано, и панкреатит, който представлява възпаление на панкреаса.

Честите нежелани реакции могат да включват запек и диария, докато по-редките – променен вкус и остър панкреатит.

При диабетно очно заболяване (ретинопатия) и прилагането на инсулин, Ozempic може да доведе до влошаване на зрението.

Много е важно да се потърси индивидуален съвет от лекар, преди да се започне лечение с Ozempic.

Сериозни странични ефекти

За Оземпик има сериозно предупредително изявление, публикувано от FDA. То съдържа акценти за безопасно и ефективно прилагане на медикамента, както и някои сериозни предупреждения и предпазни мерки.

Описаните противопоказания за прилагане на лекарството включват:

• Лична или фамилна анамнеза за медуларен тиреоиден карцином или при пациенти със синдром на множествена ендокринна неоплазия тип 2.
• Известна свръхчувствителност към Оземпик или някоя от съставките на продукта.

При някои здравословни състояния трябва да се подходи сериозно и да се спазват някои предпазни мерки:

• Панкреатит – установен при клинични проучвания. Медикаментът трябва да се преустанови веднага при подозрение за панкреатит и да не се възобновява, ако диагнозата се потвърди.
• Усложнения при диабетна ретинопатия – пациентите с това състояние трябва да бъдат наблюдавани.
• Хипогликемия – когато Оземпик се използва с инсулинов секретагог (вещество, стимулиращо секрецията от стомаха или панкреаса) или инсулин, трябва да се помисли за намаляване на дозата на секретагога или за намаляване на дозата на инсулин за понижаване на риска от хипогликемия.
• Остра бъбречна травма – трябва да се наблюдава бъбречната функция при пациенти с бъбречно увреждане, съобщаващи за тежки, нежелани стомашно-чревни реакции.

В това изявление отново се потвърждават най-честите нежелани ефекти от Оземпик – гадене, повръщане, диария, коремна болка и запек.

Оземпик и бременност

При планирана бременност трябва да се преустанови прилагането на медикамента поне 2 месеца преди това.

Предупреждение за риск от С-клетъчни тумори на щитовидната жлеза

В същото изявление има предупреждение, свързано с проведено проучване върху гризачи, при които семаглутидът причинява тиреоидни С-клетъчни тумори.

Но все още не е потвърдено със сигурност дали Ozempic причинява С-клетъчни тумори на щитовидната жлеза, включително медуларен тиреоиден карцином (MTC) при хора.

Каква е разликата между Ozempic и Wegovy?

Wegovy е инжекция, която се поставя веднъж седмично, одобрена от FDA през 2021 г. за хронично управление на теглото. Това е първото лекарство, одобрено за тази цел от 2014 г. насам.

Ozempic и Wegovy се произвеждат от една и съща компания. И двете съдържат една и съща активна съставка – семаглутид. Wegovy обаче съдържа по-високи дози от него и е предназначен за отслабване. Ozempic има по-ниски дози семаглутид и е разработен специално за пациенти с диабет тип 2.

Друга разлика е, че Ozempic обикновено се покрива от здравното осигуряване, за разлика от Wegovy.

Има ли ползи от прилагането на Оземпик за отслабване?

Ozempic може да помогне при затлъстяване, което е причина за много сериозни здравословни проблеми, като сърдечни например.

Лечението със семаглутид може също да се използва като алтернатива на бариатричната хирургия при някои пациенти с болестно затлъстяване. Но степента на загуба на тегло, постигната с операция, обикновено е много по-голяма и продължава по-дълго, отколкото с лекарства.

Експертите все още препоръчват да се избягва употребата на Ozempic, освен ако не е диагностициран диабет тип 2 и медикаментът не е предписан от лекуващия лекар.

Алтернативни и безопасни хранителни добавки за отслабване

Не е необходимо да посягаме към тежки медикаменти, за да успеем да свалим излишните килограми.

Освен това лекарства като Оземпик са предназначени за определена група хора – такива с диабет тип 2. Това повишава риска именно тези хора да останат без животоспасяващото лекарство единствено заради новата мода в бързото сваляне на килограми. Която може да е опасна и за тези, които се възползват от нея с тази цел.

Има много начини чрез правилно комбиниране на режим на хранене, хранителни добавки и физическа активност да се погрижим за фигурата си. И това да стане плавно и естествено, за да запазим и психическото си здраве.

Споделяме някои от нашите препоръки, които са ефективни в това отношение.

Кето диета и хранителни добавки

Кето режимът на хранене е популярен нисковъглехидратен план, който успешно спомага за контрола на теглото. Целта при него е, чрез ограничаване на въглехидратите и увеличаване на мазнините, да се навлезе във фаза на кетоза. Това е метаболитно състояние, при което организмът гори мазнини вместо глюкоза за енергия.

При кето диетата се ограничаваме от рафинираните продукти, захарта, глутена, и избягваме кореноплодните зеленчуци заради въглехидратното им съдържание.

Много хора успяват не само да постигнат желаното тегло, но и да регулират кръвната си захар и да облекчат симптомите при някои заболявания като диабет например.

Кето грип и екзогенни кетони

Адаптирането към кето храненето преминава през един период на „кето грип“, в който човек може да изпита симптоми като главоболие, отпадналост, гадене, констипация, мускулни крампи.

Тези симптоми могат да се облекчат чрез прием на екзогенни кетонни капсули, които съдържат екзогенни кетони (BHB), подобни на тези, които тялото произвежда при диета с ограничени въглехидрати. Те помагат на тялото да премине към кето чрез въвеждане на кетони в кръвта, като забързват влизането в кетоза.

Електролити при нисковъглехидратно хранене

Промяната на енергийния източник в организма от глюкоза към мазнини при кето режим на хранене води до значително намалена секреция на инсулин. В резултат на това бъбреците започват да работят по-интензивно, за да премахнат натрия от тялото.

Този процес може да наруши електролитния баланс и с течение на времето отново да се проявят симптомите на „кето грип“. Допълването на режима с електролити балансира минералите в организма, като допълва с най-важните електролити – натрий, калций, магнезий, калий. Така държим на разстояние умората, главоболието и раздразнителността.

Малинови кетони за отслабване

Всяко малиново плодче има в състава си около 200 молекули, които му придават добре познатия аромат и вкус. Една от тези молекули е наречена малинов кетон и има силна миризма, заедно с потенциални ползи за загуба на тегло.

Адипонектинът е активната съставка в малиновите кетони. Този протеинов хормон действа чрез потискане на апетита и ускоряване на метаболизма.

Берберин

Хранителната добавка берберин става популярна като „натуралната и безопасна алтернатива на Оземпик“.

Берберинът се намира в редица растения, включително Berberis vulgaris (берберис), Berberis petiolaris, Berberis aristata (дървесна куркума), Berberis thunbergii, Mahonia aquifolium (Орегонско грозде) и други.

Има потенциала да ограничи апетита и да подобри нивата на кръвната захар, което води до загуба на тегло.

Малки проучвания стигат до заключението, че берберинът може да помогне при различни състояния, включително метаболитни заболявания, възпалителни маркери, чернодробна и бъбречна дисфункция и стомашно-чревни разстройства.

Той е бил основен продукт в традиционната китайска медицина повече от 400 години, използван главно за лечение на диария и други стомашно-чревни инфекции.

Изследванията показват, че може да бъде ефективен при няколко хронични заболявания, включително диабет, сърдечно-съдови и възпалителни заболявания.

Физическа активност за добра форма

Всеки от гореизброените съвети, комбиниран с редовна физическа активност, осигурява незабавни и дългосрочни ползи за здравето.

Спортуването може да подобри здравето на мозъка, да намали риска от заболяване, да укрепи костите и мускулите и да подобри способността ни да извършваме ежедневни дейности.

Физическата активност също помага:

• Да подобрим качеството на съня.
• Да намалим високото кръвно налягане.
• Да понижим риска от диабет тип 2, инфаркт, инсулт и няколко форми на рак.
• Да намалим болката при артрит и свързаните с нея увреждания.
• Да понижим риска от остеопороза и падания.
• Да се справим със симптомите на депресия и тревожност.

Когато отслабваме, повече физическа активност увеличава броя на калориите, които тялото ни използва за енергия. Използването на калории чрез физическа активност, съчетано с намаляване на калориите, които приемаме чрез храната, създава калориен дефицит, който води до загуба на тегло.

Опитайте се да освободите до 30 минути на ден за разходка, тичане или по-натоварващи физически упражнения, и съвсем скоро ще усетите разликата.

Заключение

Всяка нова диета, добавка или медикамент за отслабване имат индивидуален ефект при всеки. Затова е важно да проучим внимателно какво и как приемаме, както и какви комбинации правим, за да постигнем желаното тегло, но и да останем здрави.

Тенденциите в храненето и диетите ни дават възможността да научим нови методи за здравословен живот, които да приспособим към режима на собствения си организъм.