Бабини рецепти за настинка

Колкото и да се радваме на топлите дни, идват студените сезони с върлуващи вируси и настинки. Факт е, че едни от най-полезните лекове при случаите на сравнително леки неразположения се предават от поколение на поколение. Изпитаните бабини рецепти намират приложение и до днес поради една причина – те действат.

Най-популярните бабини рецепти за настинка

Всеки знае, че когато усетим първите признаци на настинката, е важно да се действа бързо, за да не прерасне тя в по-сериозно заболяване с трайни последици за здравето ни. В миналото, когато лекарствата не са били толкова усъвършенствани и достъпни, това е било още по-важно. Затова и нашите баби е трябвало да бъдат добре запознати със свойствата на различните видове природни методи за справяне със заболяванията.

Те са комбинирали и предавали през поколенията хитринките как да свалим бързо висока температура, как да лекуваме обриви, проблеми с дишането, кашлица и още безброй симптоми на настинки и грипове, върлували по нашите земи от векове. Тези бабини рецепти за настинка се използват до ден днешен, като алтернатива, която лесно можем да си приготвим у дома.

Компрес с оцет

Една от най-ефективните бабини рецепти за настинка, използвана и до днес, когато нищо друго не работи за сваляне на висока температура, е компресът с оцет. За целта се смесват две части хладка вода и една част оцет – желателно, ябълков. В тях се напояват кърпи и чорапи, които се поставят на челото, прасците и краката на болния. Компресите охлаждат тялото и му помагат да се бори с температурата.

Пилешка супа

Има и други изпитани бабини рецепти, които използваме при настинка и ни помагат. Такава е пилешката супа: топла, пълна с витамини и полезни вещества, тя ни помага да се възстановим по-бързо. Нещо повече – тя буквално стопля отвътре, като ни връща силите.

Чай

 

 

Добра идея е да опитате липов чай, чай от листа на малина или чай от цвят на бъз: стимулират изпотяването и така помагат на температурата да спадне по-бързо. В допълнение – витамините, минералите и имуностимулиращите вещества в тези напитки подкрепят имунната система да се пребори по-леко с вирусите.

Джинджифил

Наш верен приятел по време на настинка или грип от столетия насам е и джинджифилът. Доказан имуностимулант, той дава силите на имунната система да намали неколкократно трайността на заболяването и да ни изправи по-бързо на крака. Той съдържа съединения като гингерол и шогаол, които подпомагат борбата с възпаленията, облекчават болките в гърлото и насърчават освобождаването на дихателните пътища.

Освен това, джинджифилът стимулира кръвообращението, което затопля тялото и спомага за по-бързото възстановяване при настинка и грип.

 

Съветите на баба при запушен нос

 

 

Запушеният нос е един от първите признаци на настинката. Кихаме, дишаме трудно, а така досадните секрети дразнят, текат и ни карат да разраняваме тъканите си в опитите да ги изчистим от тялото си.

Истината е, че има десетки видове капки за нос на пазара, които предлагат облекчение на тези симптоми. Лошото е, че голяма част от тях не се препоръчва да се използват повече от няколко последователни дни.

Те рядко лекуват самата хрема – само облекчават симптомите и. Ако продължим да ги използваме по-дълго време, рискуваме да нарушим обонянието си трайно и да направим лигавицата си по-податлива на инфекции.

Някои от видовете капки дори действат толкова силно, че пристрастяват, което ни вкарва в кръговрат от неприятни последици. Лечението на хремата обаче може да бъде много по-лесно с няколко бабини рецепти.

Морска сол и вода

На първо място можете да опитате да излекувате хремата и да изчистите носната кухина с домашен разтвор от вода и морска сол. Макар и неприятна, промивката действа антибактериално, разтваря секрета и дезинфекцира дихателните пътища. Също така може да помогне и при състояния на синузит, тъй като облекчава и овлажнява лигавицата.

Физиологичният разтвор с морска сол може да намали рисковете и от появата на вторични инфекции на дихателните пътища.

Бабини рецепти за настинка с клеева тинктура

Друг добър вариант е да използвате клеева тинктура. Смесват се 1 капка клеева тинктура за всеки 7 капки преварена вода. Клеевата тинктура, като продукт на медоносните пчели, носи в себе си позитивите на прополиса и оттам – лековитите му свойства.

Твърди се, че капките с прополис или клеева тинктура трайно лекуват дори упоритата хрема и симптоми на синузит, както и други неразположения на дихателните пътища. Единственото, за което трябва да внимавате в случая, е дали нямате непоносимост към продукти от този тип.

Лук

Макар и неприятен, има още един доказан бабин лек срещу хрема: лековити капки за нос с лук. За целта настържете лука на ситно ренде, смесете с малко зехтин и вода получения сок и вдишвайте изпаренията. Хремата ще избяга далеч само след няколко дълбоки поемания на въздух! Капките за нос с лук действат като естествен антибиотик, подпомагайки изтичането на назалните секрети.

 

Бабини рецепти при кашлица

 

 

През годините бабите ни са открили не един или два лека срещу един от най-мъчителните симптоми на настинката и грипа: кашлицата. И за нейното лечение на пазара се предлагат редица средства, но какво се случва, ако нямаме аптека наблизо и сироп, хапчета или отхрачващи прахчета у дома? За щастие има няколко средства, които могат да ни дойдат на помощ.

Бабини рецепти за настинка с чай

При кашлица много силно действие имат чайовете от мащерка, бъз, лайка и салвия. За още по-силен ефект можете да ги подсилите с малко мед и лимон. Те облекчават кашлицата ефективно и подсилват имунитета – два много важни фактора при борбата с настинките.

Дафинов лист

 

 

Любопитен начин за лекуване на кашлицата е с дафинов лист. Тази подценявана подправка, която използваме за супи и консервирани продукти, се оказва магическа при настинка. Рецептата гласи, че 5 дафинови листа се варят на отвара с около 500 мл вода, която се оставя да изстине. След това се подслажда с мед и се пие на няколко часа по малко.

Той съдържа етерични масла, антиоксиданти и танини, които успокояват раздразненото гърло и намаляват възпалението. Чаят от дафинов лист или инхалациите с отвара подпомагат разреждането на секрета в белите дробове, улесняват изкашлянето и облекчават дишането. Освен това, дафиновият лист укрепва имунната система и помага на организма да се справи по-бързо с инфекцията.

Ряпа

Сред интересните, но доказани рецепти срещу кашлицата се нарежда и една със зеленчука ряпа. Една глава се издълбава така, че да образува чаша. В образувалия се съд се поставя мед и се оставя да преседи няколко часа – докато се получи сироп от сока на ряпата и меда. Пие се по чаена лъжичка на няколко часа. Ефектът е лекуване на кашлицата и по-лесно отхрачване.

Ряпата помага при кашлица, тъй като има противовъзпалителни, антисептични и отхрачващи свойства. Тя съдържа етерични масла и серни съединения, които подпомагат разреждането на секрета в дихателните пътища и улесняват изхвърлянето му.

Чай от лук

Друг вариант е да си приготвите чай от лук. Не звучи примамливо, но се твърди, че това е изпитана рецепта при дълбока кашлица със секрети. Тя е много лесна: нарязвате лука на шайби, варите го и пиете още топлата отвара на глътки.

Лукът е богат на кверцетин, мощен антиоксидант, който подпомага имунната система и намалява възпалението. Освен това съдържа серни съединения, които действат като естествен антибиотик, спомагат за облекчаване на кашлицата и разреждат секрета в дихателните пътища. Чаят от лук също така успокоява гърлото, подпомага дишането и облекчава запушения нос.

 

Заключение

Бабини рецепти за настинка и кашлица съчетават натурални съставки като мед, чай, джинджифил, чесън и билки, които могат да облекчат симптомите и да подсилят имунната система. Въпреки че нямат научно доказана способност да лекуват вирусни инфекции, много от тях имат противовъзпалителни и антисептични свойства, които могат да намалят дискомфорта от заболяването.

Популярните бабини рецепти за настинка и кашлица могат да бъдат ефективно допълнение към медикаментозното лечение. В крайна сметка, макар някои методи да са по-скоро митове, много от тях предлагат реални ползи за облекчаване на симптомите.

Често задавани въпроси