Пептиди за отслабване – какво са и работят ли наистина?

Пептидите и терапиите с тях откраднаха шоуто тази година. Инфлуенсъри и тийнейджъри в социалните мрежи се надпреварват да се хвалят за това чия пептидна терапия е по-иновативна, като твърдят, че ползите от това са огромни.

В тази статия ще се концентрираме върху терапията с пептиди за отслабване, като ще поговорим какво представлява, работи ли, както и какво е т.нар. peptide stacking.

Най-често пептидите за отслабване се срещат под формата на инжекции, които вече добре познаваме, като Ozempic, Wegovy, Mounjaro и други. Когато се инжектират в тялото, тези пептиди за отслабване стимулират различни процеси, включително разграждането на натрупаните мазнини и мускулния растеж.

За разлика от други начини за понижаване на теглото, като приемане на хапчета или рестриктивни диети, тези пептиди за отслабване работят, влияейки директно на механизмите за регулиране на натрупаните мазнини и производството на енергия в тялото. Въпросните пептиди за отслабване не влияят само върху работата на мазнините, но и подобряват цялостния метаболитен процес и подсилват мускулния тонус. Подкрепяйки естествената работа на системите в организма, пептидите за отслабване предлагат неинвазивно и по-устойчиво решение на проблемите с прекомерното тегло.

 

Пептиди за отслабване: Как работят?

 

 

Основната функция на пептидите за отслабване е да стимулират разграждането на мазнините, като действат върху метаболитните пътища в тялото. Най-често използваните механизми включват:

1. Стимулиране на производството на хормон на растежа: Пептиди като CJC-1295 и Sermorelin стимулират хипофизата да освобождава хормони на растежа. Те са с основно значение при отслабване, тъй като увеличават способността на тялото да изгаря мазнини, особено когато са комбинирани със силови упражнения за изграждане на мускулна маса. Тези хормони също помагат за по-добро възстановяване, за нивата на енергия и по-добър метаболизъм.
2. Разграждане на мазнините: Пептидите като AOD-9604 са насочени специално към мастните клетки, карайки ги да освобождават складирани мазнини в кръвния поток. След това тези мазнини се използват като енергия, което помага за намаляване на общите телесни мазнини. Тези пептиди за отслабване помагат на тялото ви да преработва и използва мазнините по-ефективно, което води до намаляване на телесната маса.
3. Контрол на апетита: GLP-1, популярен пептид в терапията за отслабване, имитира хормон, който регулира кръвната захар и намалява глада. Чрез контролиране на апетита, той улеснява придържането към диета с ограничен прием на калории, намалявайки общия прием на храна, без да чувстваме липса и глад. Тази функция за регулиране на апетита помага на тези, които се борят с преяждането, да управляват порциите си по-ефективно.
4. Изграждане на мускули: Някои пептиди за загуба на мазнини не само разграждат мазнините, но и насърчават растежа на мускулите. Пептиди като CJC-1295 спомагат изграждането на мускули, което води до подобрен мускулен тонус и по-бърз метаболизъм. Мускулите изгарят повече калории в покой, отколкото мазнините, така че увеличаването на мускулната маса ускорява загубата на мазнини по естествен път.

Проучване от 2024 година показва, че аналозите на GLP-1 пептида, като семаглутид, спомагат отслабването. Най-известните подобни са Rybelsus, Ozempic и Wegovy, от които само последният е одобрен в САЩ и Европейския съюз за употреба при наднормено тегло. Другите два са одобрени, но при болестни състояния като диабет тип 2, не и за регулиране на теглото.

 

Пептиди за отслабване: Видове

 

 

Съществуват различни видове пептиди за отслабване. Всеки от тях играе различна роля в метаболитните процеси на организма. Ето някои от най-ефективните пептиди за отслабване:

1. GLP-1 (Глюкагоноподобен пептид 1): GLP-1 е известен със своите качества за намаляване на апетита. Той регулира нивата на кръвната захар, намалява апетита и подпомага отслабването. Този пептид имитира естествените механизми на организма за контрол на глада и помага на хората да се придържат към целите си за намаляване на теглото с течение на времето.
2. CJC-1295: Пептид, който стимулира освобождаването на растежни хормони от хипофизата. Това насърчава разграждането на мазнините и растежа на мускулите, като подпомага цялостната загуба на мазнини и подобрява външния ни вид. CJC-1295 е особено полезен за хора, които искат да увеличат максимално потенциала си за изгаряне на мазнини, като същевременно подобряват мускулния тонус.
3. Серморелин: Подобно на CJC-1295, серморелин стимулира естественото освобождаване на растежни хормони от организма. В допълнение към насърчаването на разграждането на мазнините той също така помага за подобряване на качеството на съня, което е от съществено значение за загубата на тегло, възстановяването на мускулите и цялостното здраве.
4. AOD-9604: Специализиран пептид, разработен специално за разграждане на мазнини. За разлика от други пептиди за отслабване, които действат както върху мускулите, така и върху мазнините, AOD-9604 се фокусира единствено върху намаляването на мастните запаси. Той спомага освобождаването на мазнини от мастните клетки, без да засяга чистата мускулна маса, което го прави идеален вариант за тези, които искат да намалят процента телесни мазнини, без да компрометират мускулите.
5. BPC-157: Известен със своите регенеративни свойства, BPC-157 помага за заздравяването на тъканите и намалява възпалението, което може косвено да помогне за загубата на мазнини. Той е особено полезен за редовно трениращи, тъй като спомага възстановяването и по-добрата производителност по време на тренировки.

Сега нека разгледаме както ползите, така и негативите при използване на пептиди за отслабване.

 

Пептиди за отслабване: Безопасни ли са?

 

 

Един от основните въпроси, на които всеки търси отговор, преди да посегне към пептиди за отслабване, е нормално да бъде дали те са безопасни за употреба. Производителите им се застраховат, изтъквайки, че по принцип те са безопасни, когато бъдат приемани правилно и под лекарски контрол.

Според Националния институт за диабет, храносмилателни и бъбречни заболявания на САЩ (NIDDK) медикаментите с пептиди за отслабване могат да имат разнообразни странични ефекти. Тяхно проучване показва, че повечето подобни лекарства могат да предизвикат гадене, диария, повръщане, запек, болка в корема, проблеми с храносмилането, отпадналост, главоболие, замаяност, оригване, ГЕРБ и други странични ефекти заради иглата.

Пептидите за отслабване може да не са подходящи за употреба от хора със семейна история на заболявания като: медуларен рак на щитовидната жлеза или множествена ендокринна неоплазия тип 2.

Допълнително, най-добре е да се консултираме с лекар, преди да започнем да приемаме пептиди за отслабване. Те могат забавят изпразването на стомаха, което може да повлияе на ефекта на приеманите от нас медикаменти.

 

Какви резултати да очакваме при употреба на пептиди за отслабване?

Резултатите, както при всички хранителни добавки, диети и тренировъчни режими, варират при различните хора. Очакваните резултати включват намаляване на теглото и видима положителна физическа промяна. Най-добрите резултати се виждат при комбинацията на пептиди за отслабване със здравословен хранителен режим и редовни тренировки.

Междувременно берберинът е напълно натурален продукт, който спомага отслабването чрез контрол на кръвната захар и холестерола. В комбинацията с черен пипер берберинът е мощен антиоксидант и спомага за поддържане на нормални нива на глюкозата. Ефектът на берберин се усилва още повече, когато се приема заедно с малинови кетони. Те са естествено средство за потискане на апетита и помагат за изгаряне на мазнините без йо-йо ефект.

 

Най-новата мода – peptide stacking

 

 

Peptide stacking (натрупване на пептиди или пептидно натрупване) представлява практика, при която се използват различни видове пептиди. Това е най-новата мода в социалните мрежи. Комбинацията на няколко вида пептиди позволява постигане на по-добър ефект. Целта е натрупването на пептиди с определена цел: отслабване, покачване на мускулна маса, борба с признаците на остаряване.

Пример: един пептид може да спомага по-бързото усвояване на мазнините, докато друг – да спомага възстановяването на мускулите. Така трупането на тези два вида пептида ни помага да постигнем цялостен резултат.

 

Заключение

Някои от най-известните пептиди за отслабване са глюкагон-подобни пептиди-1 (GLP-1) аналози. Медикаментите с аналози на GLP-1 хормона могат да засилят ситостта, да намалят апетита и да регулират нивата на кръвната захар, заради което имат положителен ефект и върху отслабването.

След откриването на положителните ефекти от пептидите някои хора направиха още една крачка и започнаха да използват повече от един пептид едновременно. Тази практика се нарича peptide stacking, или натрупване на пептиди (пептидно натрупване).

Пептидите за отслабване обаче могат да имат странични ефект и негативни взаимодействия с лекарства, заради което винаги е добре да се консултираме с лекар преди употреба.

 

Често задавани въпроси