Алайнери – всичко, което трябва да знаем
Всички мечтаем за перфектна усмивка, нали? Кривите или струпани зъби могат да ни накарат да се чувстваме неудобно
Джънк фуд: Какво става с тялото ни, когато спрем?
Бързата и нездравословна храна има място в живота ни. Пица и бира в компанията на добър приятел винаги
Весели празници: Как да се спасим от синдрома на празничното сърце?
Весели празници 2025. Само не прекалявайте по Коледа и Нова година, за да не ви застигне празничния синдром,
Що е то постно месо и колко вида има?
Когато говорим за поддържане на здравословна диета, това означава включване на много плодове и зеленчуци в режима. Но
Почистване или пушене – кое е по-опасно?
Възможно ли е едно обикновено домашно почистване да е по-опасно от тютюнопушенето? Оказва се, че да. Не просто
Прекалено слаб или прекалено дебел – кое BMI е по-опасното?
Ново датско проучване поставя под въпрос общоприетите вярвания за теглото и здравето, показвайки, че прекалено ниският BMI (body
Фентанил – по-смъртоносен ли е от хероина?
След появата на нелегалния фентанил (fentanyl) пейзажът на наркоразпространението и употребата на наркотици се промени драстично. Съществуват два
Как да съставим седмично меню за покачване на мускулна маса
Високопротеиновата диета е с научно доказано действие и е перфектна при изготвянето на седмично меню за покачване на
Вейп, тютюнопушене, преддиабет и диабет тип 2 – свързани ли са?
Всички знаем, че пушенето убива. Тютюнопушенето е вредно за здравето, като предизвиква проблеми не само за белите дробове,
Какво е оксидативен стрес и как може да се контролира?
Тялото ни е в оксидативен стрес при наличие на дисбаланс между наличните свободни радикали (реактивни кислородни радикали) и
