Настинка и грип – как да различим симптомите?

Идват по-студените месеци, а с тях зачестяват и случаите на настинка и грип. Обикновената настинката преминава леко и бързо, но при грипа могат да настъпят усложнения. Затова е хубаво да можем да разпознаваме заболяването още от първите симптоми.

Днес ще ви разкажем за основните разлики между настинка и грип, за да знаете как да действате още от самото начало.

Настинка и грип – какво е общото между тях?

Настинките и грипът вредят на дихателните пътища, затова лесно се бъркат. И двете заболявания се причиняват от вируси. При повечето хора имунната система успява да убие вируса сама, така че можете да лекувате леки до умерени симптоми у дома.

Малки деца, възрастни хора, бременни жени, хора с дългосрочни заболявания са изложени на по-голям риск от усложнения и може да се нуждаят от лечение с медикаменти. Важно е да потърсите лекарска помощ, ако вие или някой близък имате вирусни симптоми.

Редовното миене на ръцете и здравословният начин на живот са най-добрата защита срещу настинка и грип. Вече има и ваксини, които се поставят преди да настъпи грипният сезон.

Настинка и грип – по какво се различават?

Настинката е леко заболяване с продължителност 1-2 седмици. Някои симптоми, като кашлица, могат да продължат и повече.

Умерен до тежък грип с внезапна поява на симптоми продължава 7-10 дни. Кашлицата и умората могат да продължат седмици след края на болестта.

Симптомите на настинка се появяват постепенно. Ранните признаци включват:

• възпалено гърло
• кихане
• хрема
• лека треска
• кашлица

Въпреки че може да се чувствате уморени, повечето симптоми са в горните дихателни пътища и зоната над раменете като цяло. След няколко дни секретът обикновено става по-гъст и добива зеленикав или жълтеникав цвят. Мускулната болка е необичайна, но лекото главоболие е възможно заради задръстване на синусите.

Симптомите на грип се появяват внезапно и обикновено по няколко наведнъж. Те са:

• треска (обикновено висока, 38-40 градуса)
• треперене
• мускулни болки
• изтощителна умора
• тежко главоболие
• суха кашлица, която може да стане влажна

При грип е необходима почивка в леглото и често по-силни лекарства. Домашни средства могат само да подпомогнат оздравяването.

Ще се отнася до усложненията – при настинка може да настъпи запушване на синусите или ушна инфекция – и двете са сравнително лесно лечими.

При грип обаче има риск от развитие на бронхит и пневмония, която може да бъде животозастрашаваща.

Няколко съвета за по-лесно преминаване на настинка и грип

• Почивайте повече – по възможност у дома, за да не разпространявате вируса.
• Пийте много вода, топли напитки с лимон и мед или супи, за да избегнете дехидратация.
• При възпалено гърло вземете чаена лъжичка мед или направете гаргара със солена вода. Можете да опитате с таблетки за смучене и спрей за гърло без рецепта.
• При запушен нос и хрема използвайте натурални деконгестанти или спрейове за нос.
• При кашлица пийте повече чай от подходящи отхрачващи билки, в краен случай опитайте със сироп на натурална основа.
• При мускулни болки и температура използвайте парацетамол или лекарства за настинка и грип, съдържащи ибупрофен.
• Избягвайте антибиотици! Те не могат да лекуват настинка, грип или повечето видове кашлица, тъй като те са причинени от вируси.

Идват по-студените месеци, а с тях зачестяват и случаите на настинка и грип. Обикновената настинката преминава леко и бързо, но при грипа могат да настъпят усложнения. Затова е хубаво да можем да разпознаваме заболяването още от първите симптоми.

Днес ще ви разкажем за основните разлики между настинка и грип, за да знаете как да действате още от самото начало.

Кога е задължително да потърсите лекарска помощ?

Както споменахме, можете да лекувате повечето настинки и грипоподобни заболявания с почивка и грижи у дома, но трябва да знаете кога да потърсите медицинска помощ. Направете го, ако:

• Симптомите не се подобряват
• Сте бременна
• Имате диабет или здравословно състояние, засягащо дишането, сърцето или имунната система
• Сте на 65 или повече години
• Не сте сигурни какви стъпки да предприемете

Mожете ли да объркате симптоми на настинка и грип с COVID-19?

Понеже тази тема продължава да бъде на дневен ред, ще побързаме да ви успокоим, че симптомите на COVID-19 са подобни на редица други респираторни заболявания като настинка или грип.

Като основни можем да определим:

• кашлица
• висока температура (поне 38°C)
• задух
• възпалено гърло
• хрема
• временна загуба на обоняние

Тези симптоми не означават непременно, че имате COVID-19. Някои от „класическите“ симптоми на коронавирус са по-редки при настинка, като висока температура и загуба на обоняние.

Има обаче някои доказателства, че делта вариантът има симптоми, по-подобни на настинка. Главоболие, възпалено гърло или хрема може да са симптоми на делта варианта на коронавирус или настинка.

Затова, ако имате симптоми на настинка или грип, и особено, ако сте били в контакт с човек, болен от COVID-19, непременно се тествайте!

Грипът и COVID-19 също имат подобни симптоми, като висока температура, кашлица и задух. Необичайно е грипът да причини загуба или промяна в усещането за вкус и мирис, което може да се случи с коронавируса, въпреки че това се случва по-рядко при делта варианта.

Непрекъсната кашлица може да бъде симптом на варианта делта, но не се среща толкова често, колкото при алфа варианта, така че не всеки ще има кашлица. Вариантът делта може да се прекара като лоша настинка.

Средно са необходими 5 дни, за да се появят симптоми на COVID-19, но може да отнеме до 10 дни, за да ги забележите. При настинка и грип това време е много по-кратко.

6 основни „групи“ симптоми при COVID-19

Според проучванията има шест основни „групи“ от симптоми, които могат да сигнализират за Covid-19:

1. „Грипоподобни“ без температура: главоболие, загуба на миризма, мускулни болки, кашлица, болки в гърлото, болки в гърдите, без температура.
2. „Грипоподобни“ с треска: главоболие, загуба на миризма, кашлица, възпалено гърло, дрезгавост, треска, загуба на апетит.
3. Стомашно-чревни: главоболие, загуба на миризма, загуба на апетит, диария, болки в гърлото, болки в гърдите, без кашлица.
4. Тежко заболяване с умора: главоболие, загуба на миризма, кашлица, треска, пресипналост, гръдна болка, умора.
5. По-тежко заболяване, с объркване: главоболие, загуба на миризма, загуба на апетит, кашлица, треска, дрезгавост, болки в гърлото, болки в гърдите, умора, объркване, мускулни болки.
6. Много тежко заболяване, с коремни и дихателни проблеми: главоболие, загуба на миризма, загуба на апетит, кашлица, треска, пресипналост, болки в гърлото, болки в гърдите, умора, обърканост, мускулни болки, задух, диария, коремна болка.

Ако имате някои от тези групи симптоми, ви съветваме да си направите тест за коронавирус и да се самоизолирате, докато чакате резултатите от теста. При влошаване потърсете незабавно лекарска помощ!

И накрая – не можете да се заразите с коронавирус от настинка или грип, въпреки че симптомите са подобни, източниците на заболяване са различни. Така че не трябва да изпадате в паника при първи симптоми на течащ нос и възпалено гърло.

Идват по-студените месеци, а с тях зачестяват и случаите на настинка и грип. Обикновената настинката преминава леко и бързо, но при грипа могат да настъпят усложнения. Затова е хубаво да можем да разпознаваме заболяването още от първите симптоми.

Днес ще ви разкажем за основните разлики между настинка и грип, за да знаете как да действате още от самото начало.