Какво представлява бронирано кафе?

Кафе с естествена мазнина – това е същината на тази напитка. Най-често към него се добавят кокосово масло и краве масло Гхи. По време на кето режим това кафе се приема вместо закуска.

Какви са ползите от бронирано кафе?

То засища много добре, дава енергия и ускорява метаболизма. По този начин подпомага загубата на тегло.

Как да си приготвим бронирано кафе?

Много лесно - за целта ви трябват само 200 мл готово за консумация кафе, 1 1/2 с.л. кокосово масло и същото количество краве масло Гхи. Смесете всички съставки в блендер и изпийте с удоволствие!

Бронирано кафе: какви са ползите и как да си го приготвим?