Суха кашлица – как да я прогоним

Обновена: 07.03.2024|
Цитомегаловирус. Суха кашлица, симптоми, лечение.

Кашлицата е защитен механизъм на организма, независимо дали е суха (без секрети) или влажна (продуктивна, с голямо количество отделяния). Това е реакция на дихателната система към инфекции и сигнал, че нещо в тялото не е наред.

Появява се при инфекции, алергии, белодробни и други заболявания. Много рядко се среща у здрави хора.

Кашлицата трябва да се разглежда като здравословен проблем, когато продължава повече от седмица, дразни гърлото и изтощава белите дробове.

Ако страдате от суха кашлица и искате бързо да я спрете, пред вас е необходимата ви научнопопулярна информация.

 

Какво провокира суха кашлица?

Ето най-честите причини:

  • Тежка настинка, ларингит, тонзилит. При инфекции на горните дихателни пътища тяхната лигавица се възпалява, набъбва и дразни т.нар. кашлечни рецептори, които отключват въпросния защитен рефлекс. Обикновено след излекуване сухата кашлица продължава известно време.
  • Алергия, астма. В такива случаи може да се яви суха кашлица поради полени, прах и други дразнители, които възпаляват дихателната лигавица. Когато се затрудни въздушният обмен, кашлицата се съчетава със задух.
  • Плеврален излив. Събирането на течност в пространството около белите дробове също е дразнещо и провокира суха кашлица.
  • Гастроезофагеален рефлукс. Връщането на киселини от стомаха към хранопровода е друг вид причина за суха кашлица.
  • Тютюнопушене и престой в задимени помещения. В такива случаи главният фактор за появата на суха кашлица са токсичните вещества, съдържащи се в тютюневия дим.
  • Дехидратация. Ако имате суха кашлица, която ви буди през нощта, най-вероятно не приемате достатъчно течности. При комбинация между обезводняване и тютюнопушене, може да възникне суха кашлица, съчетана със задух по време на сън.
  • Неблагоприятни условия на труд. Кашлицата е честа у хора, които работят в студена и прашна среда.
  • Медикаменти. Някои лекарства, използвани срещу високо кръвно налягане и други заболявания, причиняват краткотрайна суха кашлица.
  • Психични проблеми. У по-внушаемите и емоционално лабилни хора страхът, че ще се разкашлят в неудобен момент възбужда този рефлекс, без наличие на органично заболяване.

 

Какви са пораженията в организма при суха кашлица

 

Суха кашлица, симптоми, лечение.

 

Процесът на кашляне без отделяне на секрети причинява дискомфорт, макар че не продължава повече от няколко минути. Обикновено в гърлото възникват парене и сърбеж. Гласът може да стане дрезгав. Повечето хора с изброените оплаквания губят апетит и се оплакват от умора. Честата суха кашлица изтощава белите дробове.

Трябва да се има предвид, че понякога тя е симптом на сериозно заболяване. Например, ако е съпроводена от силна болка в гърдите, висока температура, изпотяване по време на сън, отслабване или други оплаквания.

Тревожно е също задържането й за повече от 15 дни.

 

Подходи срещу суха кашлица

Най-добре е да се консултирате с лекар, който ще установи причината за проблема след физически преглед и някои тестове:

  • микробиологичен анализ на проба от гърлото (обикновено материалът за изследване се взима с дълъг памучен тампон)
  • кръвни изследвания
  • бронхоскопия (процедура, при която с помощта на оптичен инструмент се оглеждат трахеята и бронхите)
  • рентгенова снимка на гръдния кош
  • скенер на гръдния кош (поредица от снимки, посредством въртящ се източник на рентгенови лъчи)

След цялостна преценка на общото състояние и резултатите от направените тестове лекарят предлага подходяща за конкретния пациент терапия. Тя може да включва спрейове за гърло, таблетки за смучене, сиропи за кашлица и други средства.

Не е разумно да се самолекувате с медикаменти, за които се изисква рецепта или не са съобразени със състоянието ви.

Например погрешно е при суха кашлица да се приема сироп с отхрачващо действие. Ако няма секрети, които организмът да изхвърли, въпросният сироп засилва непродуктивната кашлицата и изтощава белите дробове.

 

Какво може да направите сами?

 

Суха кашлица, симптоми, лечение.

 

Съществуват множество народни средства, с доказан през вековете целебен ефект срещу суха кашлица. Ето седем от тях, лесно приложими в домашни условия:

Солена вода

Натриевият хлорид облекчава раздразненото гърло, намалява кашлицата и възпалението. Изсипете една чаена лъжичка готварска сол в чаша с топла вода. Разбъркайте и с получената смес правете гаргара, 3-4 пъти дневно.

Не забравяйте, че този метод не е подходящ за децата под 6 години поради риск от поглъщане на много сол или задавяне.

Круша с канела

И плодът, и подправката се отличават с антиоксидантни и противовъзпалителни свойства. Освен това крушата е сочен плод, който увеличава отделянето на слюнка и облекчава раздразненото от кашлицата гърло.

Вземете канела на прах и я поръсете върху парченца от круша. Разбъркайте ги добре. Консумирайте така приготвения вкусен десерт половин час преди да заспите. Той е ефективен срещу упорита, суха кашлица.

Грозде

Ампелотерапията (от гръцката дума ампело – грозде) е отдавна известен лечебен метод, който се основава на богатата палитра от полезни вещества в този плод – прости захари, органични киселини, витамини, минерали, растителни пигменти, ензими, фитонциди и др.

При суха кашлица консумирайте около килограм грозде. Разделете го за три, четири приема на ден. Поставете акцент върху тъмните сортове. Гроздето трябва да е във вид на свежи плодове или да се пие като прясно изцеден сок.

Бадеми

Те се отличават с богат витаминен и минерален състав. Активно помагат на имунната система да се справя с дихателните инфекции.

В борбата със сухата кашлица основна роля имат бадемовите антиоксиданти. Най-мощните от тях се съдържат във външната обвивка на тези ядки.

В чаша вода накиснете за една нощ шепа сурови бадеми. На сутринта изпийте водата и изяжте ядките.

Лучено мляко

Топлото мляко успокоява и облекчава раздразненото и възпалено гърло, отпуска бронхите и премахва болката. Лукът има силно антивирусно влияние, благодарение на т.нар. фитонциди (летливи вещества), които излъчва.

За да си приготвите лечебната напитка, обелете глава лук и я нарежете на четири части. Изсипете ги в един литър горещо мляко. Оставете получената смес да ври 5 минути. Прецедете я. Приемайте от лученото мляко малки порции, като го поддържате топли през целия ден.

Мляко с куркума и черен пипер

 

Суха кашлица, симптоми, лечение, куркума с пипер.

 

Това е аюрведично средство за тонус и общо укрепване. Идеално е при лечение на суха кашлица и болки в гърлото, но може да се ползва само от хора, които имат здрава храносмилателна система.

В чаша горещо мляко добавете щипка куркума и щипка черен пипер на прах. Двете подправки взаимно подсилват противовъзпалителните и антиоксидантите си свойства.

Разбъркайте сместа и я оставете да се охлади до телесна температура. Добавете лъжица пчелен мед. Той има бактерицидно действие, успокоява възпаленото гърлото и подсилва имунитета. Консумацията на мед преди лягане намалява кашлицата и подобрява съня.

 

Чай от цветове на бял бъз

В цветовете на растението се съдържат биоактивни вещества, които се отличават с противовъзпалителен, антимикробен и обезболяващ ефект. Чаят допринася за възстановяване на гласа след упорита кашлица, помага при болки в гърлото и ушите.

Може да добавите лъжица мед, когато напитката изстине. Имайте предвид, че при температура над 40°C медът не само губи полезните си свойства, но е вреден за организма.

 

Седем предложения за начин на живот, който ще подпомогне овладяването на кашлицата

  1. Избягвайте дейности, свързани с интензивно усилие, докато кашлицата ви отшуми.
  2. Приемайте по два, два и половина литра вода на ден. Това облекчава сухата кашлица и раздразненото гърло.
  3. Ако състоянието ви се влошава през нощта, спете на висока възглавница. Повдигането на главата в легнало положение намалява пристъпите на кашлица, като подобрява дишането.
  4. Осигурявайте си осемчасов сън, за да не сте мудни и отпаднали през деня.
  5. Проветрявайте помещението, в което пребивавате. Излагането на прах и дим затруднява дишането и засилва кашлицата.
  6. Хранете се редовно и балансирано.
  7. Движете се достатъчно.

Всичко това ще ви помогне да възстановите устойчивостта на организма си.

Какво провокира суха кашлица?

Причините могат да са много, като тежка настинка, ларингит, алергия, астма, тютюнопушене, дехидратация и др.

Какви са пораженията в организма при суха кашлица?

Обикновено в гърлото възникват парене и сърбеж. Гласът може да стане дрезгав. Повечето хора с изброените оплаквания губят апетит и се оплакват от умора. Честата суха кашлица изтощава белите дробове.

Как да облекчим сухата кашлица?

Някои ефективни методи в домашни условия включват гаргара със солена вода, хапване на круша с канела, грозде, бадеми, мляко с куркума и черен пипер.

Категории: Здраве|Публикувана: 16.01.2023|

Източници

Няма източници

Сподели тази статия, избери платформа!

Блог

Рецепти

eb22f0b1122125bc6d566cc1bd539054?s=96&d=mm&r=g

Д-р Ваня Шипочлиева, д.м. е завършила медицина във ВМИ гр. София и журналистика в СУ "Св. Климент Охридски". Специалист е по социална медицина и организация на здравеопазването. Защитила е дисертация за ролята на медиите в процеса на здравната реформа. Автор е на стотици публикации в научни и популярни издания.

Свързани публикации

Оставете коментар

Обновена: 7 март 2024 в 13:30 | Публикувана: 16 януари 2023 в 11:43 | Категория: Здраве