Как да премахнем досадните черни точки?

Със сигурност всеки от нас се е сблъсквал с неприятните черни точки. Те са често срещано състояние на кожата, което засяга най-вече лицето, шията, гърба и гърдите. Причините за него са различни и обикновено засяга юношите, но може да се появи във всяка възраст.

Какво представляват черните точки?

Черните точки, известни също като „отворени“ комедони, са фоликули, пълни с излишна мазнина, замърсявания и мъртви кожни клетки, които се окисляват и придават тъмно оцветяване.

Въпреки че всеки може да страда от черни точки, те се образуват най-често при мазна кожа и могат да се появят в ранните етапи на леко до умерено акне. Появата им може да се дължи на много различни фактори, включително прекомерно производство на мазнини или липса на правилна грижа за кожата.

Комедоните, от своя страна, представляват разширени космени фоликули, които са пълни с бактерии, себум и кератин. Те се появяват, когато косменият фоликул или мастната жлеза се възпали.

Възпалението може да възникне в резултат на:

• повишено производство на себум
• анормално образуване на кератин
• повишено съдържание на хормони (например андроген)
• повишено наличие на бактерии по кожата, които причиняват акне

Как се развиват и еволюират?

Черните точки са вид акне вулгарис или хормонално акне. Най-честата причина е свръхпроизводството на мастните жлези, което може да се случи по време на хормонални промени, като пубертет, менструация и бременност.

Могат да се образуват и когато космените фоликули са раздразнени или когато мъртвите кожни клетки не се отстраняват редовно.

Има много причини за появата на черни точки по кожата, както и фактори, които могат да допринесат за появата им.

Например:

• продукти, които не са комодогенни (благоприятстват за развитието на черни точки)
• лекарства
• хормонални промени
• липса на добро хранене
• нездравословен начин на живот и стрес
• свободни радикали и неблагоприятна околна среда
• тютюнопушене
• прекомерен прием на алкохол

Как трябва да ги третираме?

Дълбоките черни точки трябва да бъдат отстранени от специалист – обикновено дерматолог или медицински козметик. Най-често те използват екстрактор за черни точки, за да упражнят равномерен натиск. Могат безопасно да отстранят насъбралото се замърсяване и да намалят риска от повторна поява.

Съществува и широка гама от дерматологични процедури за премахване на черни точки и производните им несъвършенства, които са доказали своята ефективност.

Обърнете се към вашия дерматолог, за да разберете кое от посочените по-долу лечения е най-подходящо за вашето състояние:

• локално третиране
• ръчно отстраняване
• светлинна терапия
• лазерна терапия
•  химически пилинг
• микродермабразио

Ако сте решили сами да се справите с този проблем, някои лекарства без рецепта могат да бъдат ваш съюзник.

Те включват:

• Салицилова киселина – помага за отстраняване на горния слой на увредената кожа и разтваря мъртвите кожни клетки, за да предотврати запушването на космените фоликули.
• Азелаинова киселина – тя убива микроорганизмите по кожата ви и намалява подуването. Ечемикът, пшеницата, ръжта и някои други зърнени култури естествено я съдържат.
• Бензоил пероксид – действа срещу повърхностните бактерии, които често влошават акнето. По-ниските концентрации и формулите за измиване са по-малко дразнещи за кожата ви. Дразненето (сухотата) е често срещан страничен ефект.
• Ретиноиди (производни на витамин А) – действат в борбата с черните и белите точки и помагат за предотвратяване на запушването на порите. Може да забележите промяна в цвета на кожата или лющене. Използването на ретиноиди всеки втори ден или използването им едновременно с овлажняващ крем може да намали тези странични ефекти.

Ако черните точки не изчезнат с лекарствени продукти без рецепта, вашият лекар може да ви препоръча:

• Ретиноиди, отпускани с рецепта – те са по-силни и ефективни.
• Перорални антибиотици – намаляват бактериите, които причиняват черни точки.
• Микродермабразио – премахването на горните слоеве на кожата освобождава запушванията, които причиняват черни точки.
• Химически пилинг – при него се използва мек химически разтвор за отстраняване на слоевете на кожата и намаляване на черните точки.
• Лазерно възстановяване на кожата – лазерното възстановяване на кожата насочва къси, концентрирани пулсиращи лъчи светлина към черните точки. Те намаляват количеството мазнина, което мастните жлези произвеждат.

Съвети и препоръки

Предотвратяването е трудно, ако не и невъзможно, по време на нормалните хормонални промени в човешкото тяло. Но все пак някои практики могат да помогнат.

Ето как да намалим риска от поява на черни точки:

• редовно почиствайте лицето си с топла вода и мек почистващ продукт за лице
• ежедневно използвайте овлажняващ крем
• използвайте „некомедогенни“ (предотвратяващи появата на черни точки) козметични продукти
• винаги премахвайте грима в края на деня и преди сън
• не пипайте лицето си с ръце, за да избегнете замърсяване
• измивайте лицето си, когато ставате, преди лягане и след като се изпотите
• поставяйте неабразивни почистващи продукти върху кожата си внимателно, като използвате върховете на пръстите си (почистването с кърпи или гъби може да раздразни кожата)
• използвайте продукти за кожата, които не съдържат алкохол
• избягвайте продължителното излагане на слънце, тъй като някои лекарства за акне могат да направят кожата ви по-чувствителна към ултравиолетовите лъчи
• често сменяйте калъфките на възглавниците
• носете свободни дрехи от естествени материи, които не запарват кожата

Алтернативни начини за премахването им

Макар че премахването на черните точки у дома е възможно, може да нанесете повече щети по време на процеса. Справянето с тях в домашни условия често е трудно и отнема много време.

Домашните средства за лечение на черни точки са често срещани, повечето от тях са евтини и се предлагат като кремове без рецепта.

Продуктите за локално приложение обикновено включват салицилова киселина, която почиства порите, и бензоил пероксид, който унищожава бактериите.

Премахването на черни точки у дома обаче може да причини повече вреда, отколкото полза. Това е така, защото кожата може лесно да се инфектира още повече.

Ако все пак сте решили да почистите неприятните черни точки сами, най-добре е да използвате памук или друга стерилна тъкан, за да окажете натиск от двете страни на черната точка, като внимателно я избутвате нагоре с леки масажни движения.

Извършването на тази процедура в банята след душ може да помогне за отваряне на порите и по-лесно премахване на събралата се мръсотия.

Ленти за пори

Лентите за почистване на порите са вид лепенки, които се поставят върху кожата и след това се издърпват. Те имат за цел да отстранят мазнините, мръсотията и мъртвата кожа от повърхността.

Съдържат вещество, известно като катионен адхезивен полимер. То се свързва със съдържанието на запушените пори и го отстранява, когато човек отдръпне лентата.

Масло от чаено дърво

То може да предотврати или спре развитието на бактериите. Нанесете малко количество масло от чаено дърво върху памучен тампон и втрийте върху черните точки.

Сладки или солни ексфолианти

Скрабовете премахват мъртвите клетки по повърхността на кожата. Намокрете лицето си, нанесете солен или захарен скраб върху засегнатите зони и масажирайте кожата си с леки кръгови движения в продължение на 30 секунди.

След като приключите, изплакнете лицето си с вода. Все пак избягвайте прекомерното ексфолиране с груби частици, за да не се получат зачервявания. Правете процедурата веднъж седмично или според типа и нуждите на кожата си.

Зелен чай

Докато са все още влажни, листата на зеления чай могат да помогнат за намаляване на производството на мазнини в кожата ни. Този вид чай е и мощен антиоксидант.

Масажирайте мокрите листа в кожата си с нежни кръгови движения в продължение на 30 секунди. След като приключите, изплакнете лицето си с вода.

Заключение

Въпреки че са лек вид акне, черните точки понякога оказват по-голям психологически стрес, отколкото другите пъпки, поради очевидния си цвят и нежеланието им да се махнат от кожата ни.

Те се образуват по различен начин в сравнение с другите несъвършенства, тъй като невинаги са резултат от бактерии, а могат просто да се появят заради натрупване на себум.

Все пак, с малко повече постоянство и правилен подход – премахването им е възможно. Имайте предвид обаче, че някои процедури не действат при черни точки. Трябва да избягвате почистващи продукти на маслена и алкохолна основа. Ако имате мазна кожа, продуктите с тези съставки могат да я раздразнят.