Холистично здраве

Какво представляват чакрите и каква е връзката им с жлезите с вътрешна секреция в тялото, разглеждаме в статията.

Йога за лечение на астма може да подобри белодробната функция и да укрепи дихателните мускули.

Йога при диабет може да помогне за регулиране на кръвната захар и подобряване на инсулиновата чувствителност.

Класическа йога е практика, насочена към физическите, умствените, емоционалните и духовните аспекти на човешкото съществуване.

Най-полезните йога пози за щитовидната жлеза - кои са те и как да ги изпълним правилно?

Йога може да помогне при множество здравословни проблеми като хронична болка, диабет, депресия и др.

В статията разглеждаме каква е връзката между болести и емоции и по-дълбоките причини за 10 болести на емоционална основа.

Чували ли сте за терапията, чрез сензорна депривация? Какво представлява и какви са ползите от нея, разказваме в тази статия.

Аюрведичната традиция се корени още от дълбока древност в културата на Индия и Непал, като от санскрит означава