Царевична коса – чудодеен лек за 9 здравословни проблема

Знаете ли, че тънките златни нишки, познати като царевична коса, които обикновено се изхвърлят, могат да бъдат използвани за лековит чай? Днес ще ви разкажем подробно за нея, за да не пропуснете ползите, които може да ви донесе.

Всъщност царевична коса се използва като естествено лекарство от американците и китайците от векове. Това е така, защото тя съдържа антиоксиданти, калий, витамин С, витамин К, протеини, въглехидрати, минерали, фибри и други вещества, които помагат за предотвратяване на редица заболявания.

Нека видим кои са те.

 

1. Царевична коса при уринарни инфекции

Царевичната коса притежава противовъзпалителни свойства, които са полезни при инфекции на пикочните пътища. Тя защитава лигавицата на пикочните пътища и облекчава дразненето. Същевременно помага за успокояване на пикочните пътища и възпаления пикочен мехур.

Допълнително чаят от царевична коса намалява шансовете за натрупване на бактерии в пикочните пътища и също така успокоява раздразнената простатна жлеза. Тези две свойства предотвратяват определени заболявания като образуване на камъни в бъбреците или тумори на простатата.

 

2. Намалява кръвното налягане

За хората, страдащи от високо кръвно налягане, чаят от царевична коса може да предложи естествен начин за регулирането му. Установено е, че колкото по-високи дози се приемат, толкова по-висока е скоростта на спадане на кръвното. Затова трябва да се консумира с повишено внимание.

В допълнение към това има и доказателства, че царевичната коса може да помогне за инхибиране на ангиотензин – група от хормони, които причиняват свиване на кръвоносните съдове. Инхибирането им е в основата на контрола на кръвното налягане, тъй като позволява на кръвоносния съд по-голяма възможност за гъвкавост.

 

3. Царевична коса за здрава и красива кожа

 

 

Царевичната коса е богат източник на витамин С, който играе важна роля в регулирането на цялостното здраве на кожата. Витамин С участва в естественото производство на колаген, един от ключовите структурни протеини в организма, който се намира в изобилие в кожата.

Този и много други антиоксидантни витамини също помагат да се придаде известна степен на устойчивост на UV увреждане, което може да причини преждевременно стареене и проблеми с кожата.

Същевременно царевичната коса може да се използва за потискане на кожната хиперпигментация, за да се радвате на красив и равномерен тен.

 

4. Намалява кръвната захар

Когато кръвната захар е хронично повишена, както често се случва при хора с диабет, това се нарича хипергликемия. Неконтролираната хипергликемия може да причини различни опасни симптоми.

Екстрактът от царевична коса е традиционно естествено лекарство при диабет и може да помогне за регулиране на нивата на кръвната захар. Изследванията установяват, че той увеличава инсулина и възстановява увредените клетки на панкреаса – органът, който произвежда инсулин.

Същевременно царевичната коса подобрява клетъчната дисфункция, което също подпомага действието на инсулина. Тъй като диабетът е сериозно медицинско състояние, не забравяйте да се консултирате със специалист, преди да прибягвате до самолечение с добавки.

 

5. Царевична коса подпомага здравето на простатата

Доброкачествената простатна хиперплазия или увеличената простатна жлеза е много често срещана при мъжете. Въпреки че обикновено това състояние обикновено не е опасно, може да причини неприятни симптоми като повишена честота и спешност на уриниране.

За тези симптоми съществуват лекарства с рецепта, но екстрактът от царевична коса може да бъде естествен начин за тяхното намаляване. Междувременно лабораторните изследвания също показват, че майсинът, открит в екстракта, може да има защитен ефект срещу рак на простатата.

 

6. Успокоява симптомите на артрит

 

 

Както сме споменавали, има няколко различни вида артритни заболявания, като остеоартрит, ревматоиден артрит и подагрозен артрит, които причиняват интензивно подуване и неприятна болка.

Консумацията на чай от царевична коса може да бъде от особена полза при справяне с подагра, тъй като помага за намаляване натрупването на пикочна киселина.

Препоръчително е да започнете с три чаши чай от царевична коса дневно и бавно да намалите консумацията, докато за облекчаването на болката е достатъчна една чаша на ден.

 

7. Царевичната коса контролира кървенето

Царевичната коса е богата на витамин К, който играе жизненоважна роля в процеса на съсирване на кръвта. Той предотвратява и шансовете за прекомерна загуба на кръв при нараняване или операция.

Това е особено важно за контролиране на кървенето при жените по време на раждане.

 

8. Подпомага храносмилането

Някои от съединенията, открити в царевичната коса, могат да стимулират отделянето на храносмилателни ензими. Това прави процеса на храносмилане по-ефективен и подобрява усвояването на хранителни вещества.

Допълнително ще намали подуването и стомашните неразположения.

 

9. Царевична коса при висок холестерол

Високият холестерол в кръвта води до появата на няколко критични заболявания в дългосрочен план (включително сърдечни усложнения). Поддържането на ниските му нива е ключът към опазването на здравето.

Проучванията показват, че консумацията на царевична коса понижава холестерола.

 

Как да си приготвите чай от царевична коса?

 

 

Ще ви запознаем с два метода за приготвяне на чай от царевична коса, с които да се възползвате максимално от нейните предимства. И за двата варианта са ви необходими само вода и сушена царевична коса. Разликите са в начина на приготвяне:

Вариант 1:

За да направите чая, добавете 2 чаши вода и 2 с. л. сушена царевична коса в тенджера. Оставете сместа да заври и след това намалете котлона. Нека къкри още 10 минути.

След това изключете котлона и оставете чая да кисне още 30 минути. Прецедете с помощта на цедка и сервирайте напитката топла! Можете да добавите чаена лъжичка подсладител.

Вариант 2:

Този метод е идеален за тези, които искат да се възползват от естествените предимства на царевичната коса в по-интензивна форма. При него не е необходима термична обработка.

Изсипете малко вода в стъклен буркан с капак. Добавете изсушената царевична коса. Сложете капака и след това дръжте буркана на слънце за един ден.

В края на деня вкарайте буркана вътре и добавете подсладител по желание. Разбъркайте добре. Съхранявайте чая в хладилник и го сервирайте охладен. Това ще е по-приятния вариант за летните горещини.

 

Има ли странични ефекти употребата на царевична коса?

Използването на царевична коса за медицински цели показва много ниска поява на леки странични ефекти. Докладваните редки случаи включват:

• Намален калий – тези, които вече имат понижени нива на калий в кръвта, могат да имат някои неразположения.
• Алергична реакция – кожен обрив, стомашни спазми, стягане в гърлото и замаяност могат да възникнат в случаи на алергия към царевица или царевични продукти.
• Ниска кръвна захар – тъй като царевичната коса естествено понижава нивата на кръвната захар, консултирайте се с лекар, преди да я приемате, ако вече имате проблеми.

Макар и рядко, има вероятност от нежелани реакции, когато царевичната коса се приема в комбинация с определени лекарства. Ако приемате лекарства с рецепта или други билкови добавки, консултирайте се със специалист. Той ще може да ви каже дали вашите лекарства са съвместими с приема на царевична коса.

След като разбрахте всичко за чудото царевична коса, е време да се насладите на чаша чай. Да ви е сладко!