Премахване на стрии след бременност – възможно ли е?

Стриите след бременност са често срещани и напълно естествени. Те се появяват при бързо разтягане на кожата и промени в хормоналния баланс и много жени се сблъскват с тази ситуация и търсят различни варианти за премахване на стрии.

 

 

 

Балансираното хранене с достатъчно протеини, витамини A, Ц и цинк също подкрепя възстановяването на наранената кожа. Важно е да се започне навреме, тъй като пресните червени стрии се повлияват по-добре от старите стрии, които вече са избелели. При третиране на пресни стрии все едно лекуваме раната, докато зараства, а при избледнелите вече се борим с белег.

 

Какво представляват стриите?

 

 

Стриите са вид белези по кожата, които се появяват в резултат на бързо разтягане и нарушаване на структурата на съединителната тъкан в кожата. Те обикновено се образуват, когато колагеновите и еластиновите влакна в дермата се разкъсват поради внезапни промени в обема на тялото. Това може да се случи при бременност, бързо напълняване или отслабване, както и при интензивен растеж по време на пубертета.

В началото стриите често имат червеникав или виолетов цвят поради възпаление и разширяването на кръвоносните съдове. С течение на времето те избледняват и стават белезникави или сребристи, но остават видими.

Най-често се появяват по корема, бедрата, ханша, гърдите и седалището. Макар да не са опасни за тялото ни, стриите могат да окажат негативно влияние върху самочувствието ни. Те са естествено и често срещано състояние, което засяга голяма част от жените и мъжете, но създават дискомфорт, тъй като са видими.

 

Съвети за премахване на стрии след бременност

 

 

Превенцията по време на бременност е един от решаващите фактори за появата на стрии. При ежедневна хидратация на кожата и грижа за нея по време на бременността, шансът за поява на стрии намалява много.

Пълното премахване на стрии е много трудно, но има някои стъпки, които може да следваме, за да ги заличим максимално. Повечето средства, които можем да приложим у дома се фокусират върху подобряване на еластичността и подхранването на кожата. Добрата и ежедневна хидратация е задължителна стъпка, за да може кожата да е максимално подхранена.

За тази цел може да се използват кокосово, какаово, бадемово или масло от ший, тъй като те проникват в дълбочина и поддържат кожата хидратирана. В дълготраен период от време тази стъпка спомага за намаляване на видимостта на стриите. Нанасянето на тези масла може да бъде съпроводено от масажни движения, които помагат за кръвообращението и циркулацията.

Кремовете и серуми със съдържание на хиалуронова киселина и витамин Е също са доказано ефективни, тъй като стимулират регенерацията на кожата и подпомагат синтеза на колаген. Ежедневният прием на колаген под формата на хранителна добавка също ще помогне на кожата ни да се възстанови и да бъде гладка и еластична.

Употребата на домашен скраб, в който има захар или кафе, смесени с масла, за лек пилинг и подобряване на циркулацията и кръвообръщението също е стъпка, която може да добавим към дневната си рутина за премахване на стрии.

Продуктите съдържащи алое вера имат успокояващ и възстановяващ ефект и редовното им приложение може да направи кожата по-гладка. Това е стъпка, която можем да извършваме след като сме направили пилинг на кожата. Храненето е друг фактор, който влияе на кожата ни и от нас зависи той да ни помогне при борбата с премахване на стрии. Балансираното хранене с храни, богати на витамини A, Ц, цинк и омега-3 мастни киселини подкрепя кожата ни отвътре.

Домашните средства не могат да премахнат стриите напълно, но при постоянна грижа ги правят по-незабележими и подобряват общото състояние на кожата ни.

 

Медицински средства за премахване на стрии

 

 

Медицинските интервенции предлагат по-ефективни и бързи начини за премахване на стрии след бременност. Лазерната терапия е сред най-популярните методи, тъй като стимулира производството на колаген и еластин. По този начин тя изсветлява червените стрии и изглажда кожата.

Микронидлингът създава микроскопични канали в кожата, които стимулират естествените възстановителни процеси и подобряват абсорбцията на подхранващите продукти, които използваме в ежедневието си. Микродермабразиото е друга процедура, която се използва за премахване на стрии, тя използва механично ексфолиране, за да премахне повърхностния слой мъртви кожни клетки и да ускори регенерацията.

Химическите пилинги с ретиноиди или киселини също може да помогнат за премахване на стрии, особено при по-нови стрии, тъй като ти ускоряват обновяването на кожата. Радиочестотната терапия е друг метод, който стяга кожата и подобрява нейната структура чрез топлинно стимулиране за производството на колаген.

Изключително важно е тези процедури да се извършват от дерматолог или квалифициран специалист, за да се гарантират тяхната безопасност и ефективност. Чрез тези методи може да се намали видимостта на стриите, макар и не винаги да са премахнати напълно.

 

Домашен мехлем за премахване на стрии

 

 

Можем лесно да приготвим мехлем за премахване на стрии в домашни условия. Необходимите съставки са лесни за откриване и приготвянето му не отнема много време.

Необходими съставки:

• 85 г нерафинирано кокосово масло
• 30 г нерафинирано какаово масло
• 30 г нерафинирано масло от ший
• 3 с. л. бадемово масло
• 6 с. л. вода
• 2 ч. л. масло витамин Е
• 20 капки етерично масло от лавандула
• 10 капки етерично масло от грейпфрут

Начин на приготвяне:

1. В малка тенджера разтопете кокосовото масло, какаовото масло, маслото от ший и бадемовото масло на много слаб огън.
2. Разбъркайте ги добре.
3. След като маслата се разтопят напълно, добавете водата, докато се смесят и сместа стане гладка.
4. Свалете от котлона и продължете да разбърквате маслото и водата, докато сместа се охлади до стайна температура и придобие кремообразна консистенция.
5. Когато сместа достигне стайна температура, добавете маслото витамин Е, етеричните масла от лавандула и грейпфрут и разбъркайте отново.
6. Мехлемът трябва да бъде ароматен, гъст и с гладка консистенция.

Съхранявайте го в тъмен стъклен съд на стайна температура. При използване на прозрачен стъклен съд, трябва да се съхранява на тъмно място. Годен е за употреба в рамките на два месеца след приготвянето му.

 

Какво може да попречи на премахване на стрии след бременност?

 

 

Пълното премахване на стрии след бременност е сериозно предизвикателство, тъй като няколко фактора влияят върху ефективността на методите. Един от основните е генетиката – някои жени са по-предразположени към образуване на стрии и кожата им реагира по-слабо на терапии, тъй като тя е по-тънка и нееластична.

Възрастта също играе роля, защото с времето кожата губи еластичност и способност да се регенерира. Старите и по-дълбоки стрии са по-трудни за третиране от новообразуваните. Хормоналните промени, особено свързани с бременност, кърмене или заболявания на ендокринната система, могат да забавят процеса на възстановяване на кожата.

Непостоянството в прилагането на домашни или медицински средства също е често срещан фактор, който намалява ефективността на процедурите. Видим ефект се постига само при редовна грижа. Липсата на правилно хранене и недостатъчен прием на витамини и минерали отслабва кожата.

Допълнителен фактор, които влияе зле на кожата ни е прекомерното излагане на слънце без защита, тъй като то може да увреди още кожата ни и да влоши стриите, правейки ги по-забележими.

 

Заключение

За да бъде ефективно премахването на стрии, трябва да знаем, че този процес изисква постоянство, правилна грижа и реалистични очаквания. Независимо дали става въпрос за стрии по гърдите, стрии по краката, подходът винаги трябва да бъде индивидуален.

Много жени откриват ползи в използването на крем за стрии или олио за стрии, които овлажняват, подхранват и подобряват еластичността на кожата. Макар тези продукти да не могат напълно да премахнат вече съществуващите белези, те значително подобряват текстурата и вида на кожата, като я правят по-гладка и здрава. Освен това, грижата за кожата със специализирани продукти има и превантивен ефект. Най-важното е да се разбере, че стриите са естествена част от промените в тялото и с правилна грижа могат да бъдат сведени до минимум и да не предизвикват дискомфорт.

Често задавани въпроси