Радичио – полезно ли и как да го консумираме?
Радичиото отдавна е ценена съставка в италианската кухня и се смята, че популярността му се е разпространила извън
Мангостин – суперплодът на Азия
Мангостинът е екзотичен плод с много любопитен външен вид. Смята се, че в миналото е бил изключително ценен
Мимоза: произход, свойства и приложение
Мимозата от векове привлича вниманието на билкарите с красота си и здравните ползи, които крие. В много традиции
Матча в козметиката: маски и домашна грижа за кожа
Матча е нашумяла здравословна напитка, с ободряващо действие, която не предизвиква пикове и спадове в енергията, но също
Премахване на стрии след бременност – възможно ли е?
Стриите след бременност са често срещани и напълно естествени. Те се появяват при бързо разтягане на кожата и
Разширени пори – как да се борим с тях?
Порите на човек могат да бъдат повече или по-малко забележими в зависимост от типа кожа. Има два вида
Пилатес – тренировка за здраво и гъвкаво тяло
Пилатеса е често срещан вид тренировка в днешно време и набира все по-голяма популярност, тъй като може да
Веган диета – ползи и подходящи храни
При правилно планиране веган диетата може да осигури всички необходими хранителни вещества, като същевременно подпомага поддържането на нормално
Рехабилитация – кога е необходима?
Рехабилитацията е начин да се върнем към ежедневните си задачи и задължения, след като сме претърпели физическо увреждане,
13 от най-добрите противовъзпалителни храни – виж кои са?
Проучванията показват, че има противовъзпалителни храни, които могат да намаляват хроничното възпаление. При редовна консумация
