Високи вибрации подкаст лого

#18

д-р Виктор Кръстев

Добре е също мъжът още от раждането да помага с грижите за бебето, с играта, да му говори, а не да оставя само майката, защото бебето припознава различни при двамата родители сигнали. Свързва майката предимно с грижа, с хранене, тя ще го измие, тя ще го повие, тя ще го приспи, ще го нахрани. А бащата, това отново е практика и в Америка, започва да става практика и тук в Европейските страни, веднага да се даде на бащата бебето след раждането, skin-to-skin, кожа в кожа и бебето усеща импулсите на бащата, неговия тон и е много, много по-спокойно.

d r krastev

Гледайте епизода на "Високи вибрации" в профила ни в YouTube или го чуйте в Spotify. Не забравяйте да се абонирате, за да получавате първи известие за новите ни епизоди.

В този епизод на „Високи вибрации“ ви срещаме с д-р Виктор Кръстев – специалист акушер-гинеколог, който практикува в Пловдив и Карлово. Той проследява нормална и високорискова бременност, извършва профилактични прегледи, диагностика и лечение на акушеро-гинекологични заболявания и води както нормални, така и оперативни раждания.

Освен в медицинската практика, д-р Кръстев активно споделя знания и полезна информация в социалните мрежи, особено в Instagram, където чрез забавни и достъпни видеа успява да достигне до широка аудитория. Неговата цел е не само да образова хората по важни теми, свързани със здравето, но и да внесе повече лекота и позитивност в ежедневието им. В разговора ни д-р Кръстев отговаря на често срещаните въпроси, свързани с репродуктивното здраве, подготовката за бременност, храненето, раждането и грижата за майката и бебето през този специален период.

 

Повече за нашия гост: д-р Виктор Кръстев

В този епизод на „Високи вибрации“ ви срещаме с д-р Виктор Кръстев – специалист акушер-гинеколог, който практикува в Пловдив и Карлово. Със своя практически опит в проследяването на бременност, воденето на раждания и грижата за женското здраве той ни помага да разберем повече за един от най-важните периоди в живота на всяко семейство.

Разговорът ни с д-р Кръстев преминава през всички ключови етапи – от подготовката за бременност и факторите, които влияят върху репродуктивното здраве, до първите месеци след раждането.

Той споделя ценна информация за ролята на храненето, движението, хранителните вещества и начина на живот върху развитието на бебето още преди неговото раждане.

Каква е неговата мисия?

Като акушер-гинеколог д-р Виктор Кръстев ежедневно се среща с бъдещи родители, които търсят надеждна информация и спокойствие в един от най-вълнуващите, но и изпълнени с въпроси периоди от живота си.

Неговата цел е медицинските теми да бъдат представени разбираемо, без излишни страхове и митове, но с уважение към науката и индивидуалните нужди на всяка жена.

Д-р Кръстев вярва, че информираните родители могат да вземат по-добри решения за своето здраве и за здравето на своето дете.

 

#18 За бременността: Кратко резюме

Бременността е период, който носи много радост, но и множество въпроси. Как да се подготвим за нея? Кои фактори могат да повлияят върху забременяването? Какво е важно за развитието на бебето още в първите седмици?

В този епизод на „Високи вибрации“ с д-р Виктор Кръстев говорим за най-важните аспекти на репродуктивното здраве, проследяването на бременността и възстановяването след раждане.

Ще разберем повече за:

  • Причините, поради които все повече млади двойки срещат трудности със забременяването;
  • Ролята на стреса, храненето, вредните навици и начина на живот върху репродуктивното здраве;
  • Защо мъжкият фактор също има ключово значение при проблеми със забременяването;
  • Кои хранителни вещества са най-важни по време на бременност;
  • Как храненето на майката може да повлияе върху развитието на детето още в утробата;
  • какво трябва да знаем за движението и физическата активност по време на бременност;
  • Нормално раждане или секцио – кога кой избор е най-подходящ;
  • Какво могат и какво не могат да лекуват стволовите клетки;
  • Защо следродилната депресия е сериозно състояние, което не бива да бъде подценявано;
  • Каква е ролята на бащата още от първите дни след раждането.

Освен това д-р Виктор Кръстев ни разказва повече за възстановяването след раждане, храненето по време на кърмене и връщането към нормалния начин на живот. Разговорът ни показва, че грижата за бебето започва много преди неговата първа среща със света – чрез грижата за здравето на бъдещите родители.

С новите знания от този епизод можем по-спокойно да преминем през пътя към родителството и да направим информирани избори за себе си и своето семейство.

 

Повече по темите, които обсъдихме

Ако искате да задълбочите своите знания по някои от темите, разгледайте и следните статии:

Разгледайте полезните продукти, които бяха споменати в епизода:

  • Фолиева киселина
  • Желязо комплекс
  • Магнезиев цитрат
  • Тру Грийнс

Д-р Виктор Кръстев ни напомня, че бременността не е само период на очакване, а време, в което малките ежедневни решения могат да имат голямо значение. Защото здравето на детето започва с грижата за здравето на родителите.

Гледай нашите други епизоди

  • #15

    Д-р Томи Попмарков

    В този епизод говорим за връзката между профилактиката и фертилитета, като разглеждаме ключови теми като HPV, редовните гинекологични изследвания и значението на ранната диагностика.

    Д-р Томи Попмарков - в този епизод говорим за връзката между профилактиката и фертилитета, като разглеждаме ключови теми като HPV, редовните гинекологични изследвания и значението на ранната диагностика.
  • #10

    доц. д-р Йорданка Узунова

    В този епизод ще получите отговори на много въпроси за детското здраве, задължителните имунизации и пълноценния растеж на децата.

    доц. д-р Йорданка Узунова

Абонирай се за подкаста

За да не пропускате вдъхновяващи истории, полезни съвети и вълнуващи разговори, абонирайте се за нашия подкаст в Youtube и Spotify. Очаква ви нов епизод всеки месец – станете част от нашата общност и нека заедно вибрираме на по-висока честота.

Сподели този подкаст, избери платформа!