Домашен лек срещу повръщане – 9 изпитани рецепти

Повръщането е един от неприятните симптоми, които могат да ни оставят без сили. Да не говорим за последствията от дехидратацията, която може също да бъде резултат от прекомерното повръщане.

Ето защо снабдяването с достатъчно течности е много важно за организма още при първи знаци за дискомфорт.

За щастие, веднага можем да посегнем към някой домашен лек срещу повръщане, който бързо да доведе до облекчение и да ни спести усложнения. Няколко такива идеи ще ви дадем днес.

Какво може да причини позиви за повръщане?

Повръщането е принудителното доброволно или неволно изпразване на стомашното съдържимо през устата или по-рядко – през носа. Има различни видове повръщане.

• Непродуктивно повръщане – някои хора получават позиви за повръщане без реално нещо да излиза от стомаха им.
• Повръщане с наличие на кръв обикновено показва порязване или ожулване на хранопровода или стомаха.
• Повръщане, което прилича на утайка от кафе, може да е признак на язва, гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРБ), рак на стомаха или черния дроб, или други коремни състояния.
• Жълтото повръщане показва наличието на жлъчка в съдържимото. То обикновено се случва след хранене.

Случва се рядко, но хората с анормална чревна функция биха могли да повръщат частично усвоена храна или изпражнения.

Важно е да наблегнем на факта, че повръщането е симптом на много заболявания, а не болест само по себе си. Ето няколко причини, поради които може да изпитате този симптом:

• Морска болест
• Бременност (особено в ранните етапи)
• Хранително отравяне
• Преяждане
• Инфекции на стомаха
• Употреба на лекарства
• Интензивна болка
• Стрес и страх
• Проблеми с жлъчката
• Язви
• Гастропареза (бавно изпразване на стомаха)
• Прекомерна консумация на алкохол

Сърдечен удар, мозъчна травма, тумор и рак са по-сериозните причини за повръщане, които се срещат по-рядко.

Домашен лек срещу повръщане – 9 изпитани рецепти

Преди да прибягвате към лекарства за повръщане, опитайте домашни средства, които е почти 100% сигурно, че ще решат проблема по натурален начин. Ето ги и тях:

1. Чай от джинджифил

Направете си чаша чай от джинджифил. Оставете го да престои, докато достигне стайна температура. Пийте го бавно, на малки глътки, през целия ден.

Азиатските култури са открили лечебните свойства на джинджифила преди векове и продължават да го използват за облекчаване на храносмилателни проблеми. Той е естествен антиеметик, който съдържа гингероли и шогаоли, които подобряват здравето на стомаха.

Не пийте джинджифилов чай веднага след като сте повърнали. Починете за малко, пийте малко вода и след това чай.

За по-добър ефект можете да добавите и лъжичка лимонов сок. Той, със своите антиоксиданти има прочистващо действие върху стомаха. Високото му съдържание на витамин С може допълнително да засили имунната система.

2. Сода за хляб за неутрализиране на остатъчния вкус в устата

За този домашен лек ще имате нужда от ¼ ч. л. сода за хляб и ½ чаша вода. Направете сместа и изплакнете устата си с нея. Tози разтвор ще ви помогне да намалите остатъчния вкус в устата си след повръщане.

Содата бикарбонат неутрализира киселините, които са се повишили по време на повръщане и се намират в устата. Освен че ще се отървете от ужасния вкус, това средство ще ви помогне и да предпазите зъбите си от увреждане.

Както виждате, този метод няма да ви помогне толкова срещу повръщането, колкото срещу последиците от него. Спокойно можете да го комбинирате с друг домашен лек срещу повръщане за по-добри резултати.

3. Мента

За тази рецепта са ви необходими 1 ч. л. сушени листа от мента и чаша гореща вода. Накиснете листата от мента във водата за около половин час. Прецедете и пийте чаша или две ментов чай на ден.

Ментата има релаксиращ ефект върху стомашните мускули. Тя също така проявява антимикробни ефекти при поглъщане. Като алтернатива можете да дъвчете пресни листа от мента, за да облекчите повръщането.

4. Оцет

Трябват ви 1 ч. л. ябълков оцет и ½ чаша вода. Разбъркайте съставките и използвайте този разтвор, за да изплакнете устата си, когато е необходимо.

Може да не вярвате, но оцетът е ефективен домашен лек срещу повръщане и същевременно може да ви отърве от неприятния застоял вкус в устата поради своята антибактериална природа.

Внимание! Уверете се, че не вдишвате аромата му, тъй като силната миризма на оцет ще ви докара нов позив за повръщане.

5. Канела

Нужно ви е едно малко парче канелена пръчица и чаша гореща вода, подсладител по избор. Накиснете пръчката канела във водата за около 10 минути. Извадете пръчката и подсладете чая.

Пийте чая бавно, поне три пъти на ден, за да излекувате повръщането.

Известно е, че канелата е ефективен домашен лек срещу повръщане и гадене. Ето защо често се дава на жени, които са в първия триместър от бременността, когато сутрешното гадене може да е много неприятно.

Аюрведа пък приписва ефективността на канелата на нейните антиеметични и стимулиращи свойства.

6. Карамфил

Имате нужда само от 2-3 парченца карамфил. Дъвчете ги сурови, за да получите облекчение на повръщането. Ако не понасяте острия вкус на карамфила, добавете някакъв подсладител, докато ги хапвате.

Няма да си навредите, ако погълнете карамфил, докато го дъвчете. Правете това веднъж или два пъти на ден.

Карамфилът е известен със своите антисептични свойства, които имат положителен ефект върху храносмилателната система. Способността на карамфила да спира повръщането често се използва в аюрведичната и китайската медицина.

7. Кимион

За този домашен лек срещу повръщане ви трябват 1 ½ с. л. кимион на прах и чаша вода. Разбъркайте ги добре (водата трябва да е със стайна температура) и изпийте течността.

Ако е възможно, смелете вие семената от кимион и използвайте пресния кимион на прах. Ще забележите ефекта веднага.

Кимионът често се използва за лечение на храносмилателни проблеми като диария, сутрешно гадене и др. Терапевтичните му ефекти се дължат на неговите стимулиращи, ветрогонни и стягащи свойства.

8. Чай от копър

Необходими са ви 1 с. л. натрошени семена от копър и чаша гореща вода. Направете си чай като накиснете натрошените семена в чаша вряща вода за 10 минути. Прецедете и го пийте 1-2 пъти на ден.

Копърът има много лечебни свойства и едно от тях е контролиране на повръщането, тъй като е антиеметик. Той стимулира храносмилането и може също да облекчи болката и конвулсиите, които понякога придружават повръщането.

9. Етерични масла

Ще имате нужда от 1-2 капки етерично масло от мента или етерично масло от лимон и носна кърпа.

Изсипете няколко капки от етеричното масло върху кърпата и просто вдишайте аромата. Продължете за няколко минути. Повторете, когато почувствате гадене.

Както маслото от мента, така и маслото от лимон имат антиеметичен ефект, което означава, че ароматите им могат да облекчат усещането за гадене и да спрат повръщането. Проучванията са доказали тяхната ефективност при лечение на повръщане от различен характер.

Сега, когато знаете как да спрете повръщането по естествен път, няма да прибягвате повече до лекарства. Тези домашни средства са чудесни за повръщане и гадене.

Въпреки това, ако симптомите не изчезнат за 24 часа, консултирайте се с лекар, тогава може би ще се нуждаете от нещо повече от домашен лек срещу повръщане. Най-вероятно и от рехидратация.

Пийте повече течности и бъдете здрави!