Остеоартрит – същност и симптоми

Обновена: 13.03.2024|

Колкото и добре да живее човек, в един момент от живота си се сблъсква с проблеми със ставите. Една от диагнозите може да е остеоартрит. Разказваме ви как да го разпознаем и облекчим.

Можете да срещнете остеоартрита с още няколко имена: остеоартроза, артроза и дегенеративна ставна болест, както и с абревиатурата ОА. Той е и най-често срещаният вид артрит сред хората и засяга милиони хора по света.

 

Същност на остеоартрита

Остеоартритът е хронично заболяване, което се отразява на ставите. Той се изразява в изменение на ставата по начин, който причинява много силна болка при всяко движение. Това, само по себе си, е придружено с ограничаване в движението с цел по-малко болка. Най-просто казано, става дума за изхабяване на ставата.

omega3 400
vitk2 600

 

omega3 400
vitk2 600

Има няколко основни причини за възникването на остеоартрит. На първо място специалистите посочват наднорменото тегло – особено, ако то се задържа през голяма част от живота ни. То е свързано със застоял начин на живот и липса на движение.

По-голямата тежест оказва по-голямо напрежение върху ставите ни и оттам се получава по-бързо изхабяване във времето.

Друга известна причина за възникване на остеоатрит е продължителното излагане на студ и влага при професии, които го налагат.

За съжаление не можем да кажем, че развитието на остеартрит зависи от възрастта, макар че до известна степен има връзка с износването на ставния хрущял. Не се отбелязва и значение на пола.

Проучвания показват обаче, че заболяването засяга малко по-висок процент жени, както и хора над 50 години. Това обаче далеч не изключва болестта да порази и по-млади хора при различни обстоятелства. По-изложени на развитие на остеоартрит са хората с травми на крайниците и по-специфично – областите с хрущяли: колене, пръсти, китки, лакти.

Възможно е, освен това, да имате генетична предразположеност, ако има хора в семейството ви, които имат това заболяване. В по-редки случаи говорим за остеоартрит, предизвикан от прекомерно използване на ставите при спорт и професия, като професионално свирене на инструмент, например.

 

Симптоми на остеоартрита

 

Същност и симптоми на остеоартрит.

 

Има два основни типа остеоартрит: първичен и вторичен. Първичният артрит е по-особен с това, че се развива при хора, които по някакъв начин са предразположени към заболяването.

Вторичната може да възникне, ако налице са възпалителни ставни заболявания. Не е изключено обаче, макар и по-рядко, това да се случи и при наличието на вродени и придобити по време на живота ни ставни малформации.

Симптомите на заболяването се изразяват в болка и подуване в ставите, като ако остеоартритът засегне пръстите ни, то с времето се получават деформации. Основен симптом е болката и оттам – обездвижването на областта.

Имайте предвид, че не при всеки симптомите се изразяват по един и същи начин, тъй като всеки има различен праг на болката. Освен това може да не проявите всички признаци. Така при едни може да се появява лека болка и скованост, а при други усещането да бъде толкова силно, че да не могат да помръднат, докато то трае.

Продължителността му също може да е различна, както и дълбочината на болката.

Важно е да знаем, че не е задължително с времето състоянието да се утежни и да прогресира. За съжаление обаче това не е и изключено.

Най-често остеоартрита се проявява при ставите на пръстите и коленете ни, тъй като те са едни от частите от тялото ни, които използваме всеки ден, непрекъснато.

Крайният стадий на остеоартрита може да бъде изключително болезнен. Той се характеризира с отслабване на плътността на костите и по-голямата вероятност от тяхното счупване.

Освен това е възможно образуването на шипове и да настъпи отчупване на част от кост или хрущял, която да започне да плува в течността, обграждаща износената става. Всичко това може да предизвика изключително голяма болка.

 

Видове остеоартрит

Има няколко основни вида остеоартрит. Факт е, че той най-често засяга основата на палците, коленете ( още наречен гонартроза), както и другите стави на пръстите.

Освен тази област обаче, той може да засегне още:

  • Гръбначния стълб – носи името спондилоза и засяга кръста и лумбалната област
  • Тазобедрената става – коксартроза, която може да е едностранна или двустранна. Може да се пренесе и към колянната става
  • Рамото
  • Ходилото

 

Как да облекчим остеоартрита

 

Същност и симптоми на остеоартрит.

 

Диагнозата остеоартрит се поставя след преглед от лекар, който се базира на оплакванията ви и засегнатата област. Възможно е след това да ви насочи към тестове и допълнителни прегледи и изследвания: рентген, ЯМР (ядрено-магнитен резонанс), артроскопия (изследване на хрущяла), артросонография (изследване на ставата).

В определени ситуации се препоръчва или назначава хирургично лечение. То се прилага в случаите, в които заболяването е интензивно, силно дегеративно и засяга много сериозно функциите за движение. Възможните процедури включват: артропластика, артродеза, остеотомия и други.

Сред начините, по които да облекчим остеоартрита, можем да включим обезболяващи лекарствени средства. Те облекчават болката поне за известно време и обикновено включват лекарства с парацетамол и нестероидни противовъзпалителни средства като гелове.

Когато сте диагностицирани с остеоартрит, е много важно да не преставате да се движите – въпреки наличието на дискомфорт и потенциално – болка.

Желателно е, ако тя е силна, да потърсите възможност за раздвижване чрез физиотерапия. Добре се отразяват и балнео-процедури. Възможно е да помогне и акупунктура.

Разпространен начин за облекчававане на остеоартрита е така наречената термотерапия. Тя представлява поставяне на топли или студени предмети върху засегнатото място, за да се постигне облекчаване на проблема.

Вашият лекуващ лекар ще прецени състоянието и е възможно да ви посъветва да промените хранителния си режим. Това може да се наложи както за да включите в него повече витамин D, колаген, витамин К, селен и Омега-3 мастни киселини, както и други витамини и минерали, полезни за костите и ставите, така и за да намалите теглото си, ако то стои в основата на остеоартрита като проблем.

Категории: Хранене и видове храни|Публикувана: 17.12.2021|

Сподели тази статия, избери платформа!

Avatar of Васи Дюлгерова
Василка Дюлгерова е създател на съдържание в сферата на здравословното хранене, хранителни режими и физическата активност в различни възрасти. Тя е автор на стотици статии с огромна четаемост.

Блог

Рецепти

Свързани публикации

Оставете коментар

Обновена: 13 март 2024 в 10:20 | Публикувана: 17 декември 2021 в 17:27 | Категория: Хранене и видове храни