Остеоартрит – същност и симптоми
Колкото и добре да живее човек, в един момент от живота си се сблъсква с проблеми със ставите. Една от диагнозите може да е остеоартрит. Разказваме ви как да го разпознаем и облекчим.
Можете да срещнете остеоартрита с още няколко имена: остеоартроза, артроза и дегенеративна ставна болест, както и с абревиатурата ОА. Той е и най-често срещаният вид артрит сред хората и засяга милиони хора по света.
Същност на остеоартрита
Остеоартритът е хронично заболяване, което се отразява на ставите. Той се изразява в изменение на ставата по начин, който причинява много силна болка при всяко движение. Това, само по себе си, е придружено с ограничаване в движението с цел по-малко болка. Най-просто казано, става дума за изхабяване на ставата.
Има няколко основни причини за възникването на остеоартрит. На първо място специалистите посочват наднорменото тегло – особено, ако то се задържа през голяма част от живота ни. То е свързано със застоял начин на живот и липса на движение.
По-голямата тежест оказва по-голямо напрежение върху ставите ни и оттам се получава по-бързо изхабяване във времето.
Друга известна причина за възникване на остеоатрит е продължителното излагане на студ и влага при професии, които го налагат.
За съжаление не можем да кажем, че развитието на остеартрит зависи от възрастта, макар че до известна степен има връзка с износването на ставния хрущял. Не се отбелязва и значение на пола.
Проучвания показват обаче, че заболяването засяга малко по-висок процент жени, както и хора над 50 години. Това обаче далеч не изключва болестта да порази и по-млади хора при различни обстоятелства. По-изложени на развитие на остеоартрит са хората с травми на крайниците и по-специфично – областите с хрущяли: колене, пръсти, китки, лакти.
Възможно е, освен това, да имате генетична предразположеност, ако има хора в семейството ви, които имат това заболяване. В по-редки случаи говорим за остеоартрит, предизвикан от прекомерно използване на ставите при спорт и професия, като професионално свирене на инструмент, например.
Симптоми на остеоартрита
Има два основни типа остеоартрит: първичен и вторичен. Първичният артрит е по-особен с това, че се развива при хора, които по някакъв начин са предразположени към заболяването.
Вторичната може да възникне, ако налице са възпалителни ставни заболявания. Не е изключено обаче, макар и по-рядко, това да се случи и при наличието на вродени и придобити по време на живота ни ставни малформации.
Симптомите на заболяването се изразяват в болка и подуване в ставите, като ако остеоартритът засегне пръстите ни, то с времето се получават деформации. Основен симптом е болката и оттам – обездвижването на областта.
Имайте предвид, че не при всеки симптомите се изразяват по един и същи начин, тъй като всеки има различен праг на болката. Освен това може да не проявите всички признаци. Така при едни може да се появява лека болка и скованост, а при други усещането да бъде толкова силно, че да не могат да помръднат, докато то трае.
Продължителността му също може да е различна, както и дълбочината на болката.
Важно е да знаем, че не е задължително с времето състоянието да се утежни и да прогресира. За съжаление обаче това не е и изключено.
Най-често остеоартрита се проявява при ставите на пръстите и коленете ни, тъй като те са едни от частите от тялото ни, които използваме всеки ден, непрекъснато.
Крайният стадий на остеоартрита може да бъде изключително болезнен. Той се характеризира с отслабване на плътността на костите и по-голямата вероятност от тяхното счупване.
Освен това е възможно образуването на шипове и да настъпи отчупване на част от кост или хрущял, която да започне да плува в течността, обграждаща износената става. Всичко това може да предизвика изключително голяма болка.
Видове остеоартрит
Има няколко основни вида остеоартрит. Факт е, че той най-често засяга основата на палците, коленете ( още наречен гонартроза), както и другите стави на пръстите.
Освен тази област обаче, той може да засегне още:
- Гръбначния стълб – носи името спондилоза и засяга кръста и лумбалната област
- Тазобедрената става – коксартроза, която може да е едностранна или двустранна. Може да се пренесе и към колянната става
- Рамото
- Ходилото
Как да облекчим остеоартрита
Диагнозата остеоартрит се поставя след преглед от лекар, който се базира на оплакванията ви и засегнатата област. Възможно е след това да ви насочи към тестове и допълнителни прегледи и изследвания: рентген, ЯМР (ядрено-магнитен резонанс), артроскопия (изследване на хрущяла), артросонография (изследване на ставата).
В определени ситуации се препоръчва или назначава хирургично лечение. То се прилага в случаите, в които заболяването е интензивно, силно дегеративно и засяга много сериозно функциите за движение. Възможните процедури включват: артропластика, артродеза, остеотомия и други.
Сред начините, по които да облекчим остеоартрита, можем да включим обезболяващи лекарствени средства. Те облекчават болката поне за известно време и обикновено включват лекарства с парацетамол и нестероидни противовъзпалителни средства като гелове.
Когато сте диагностицирани с остеоартрит, е много важно да не преставате да се движите – въпреки наличието на дискомфорт и потенциално – болка.
Желателно е, ако тя е силна, да потърсите възможност за раздвижване чрез физиотерапия. Добре се отразяват и балнео-процедури. Възможно е да помогне и акупунктура.
Разпространен начин за облекчававане на остеоартрита е така наречената термотерапия. Тя представлява поставяне на топли или студени предмети върху засегнатото място, за да се постигне облекчаване на проблема.
Вашият лекуващ лекар ще прецени състоянието и е възможно да ви посъветва да промените хранителния си режим. Това може да се наложи както за да включите в него повече витамин D, колаген, витамин К, селен и Омега-3 мастни киселини, както и други витамини и минерали, полезни за костите и ставите, така и за да намалите теглото си, ако то стои в основата на остеоартрита като проблем.
Блог
Рецепти
Свързани публикации
Болка, оток и скованост са чести симптоми на възпаление на ставите. Превенция, терапия и съвети четете в следващите редове.
Забелязали ли сте, че съвременната жена се стреми към естествена красота по неестествени начини?
На 20-и октомври отбелязваме Световния ден за борба с остеопорозата. Това е поредната кампания