Див овес (Wild oat капки) – за откриване на призванието

Див овес (Wild oat) е растение, което почти всеки е срещал. Външният му вид е отличителен, а всичките му потенциални ползи за здравето са все още в процес на изследване. За разлика от тях, ефектът на див овес в есенциите на доктор Едуард Бах е с по-установено действие. Ако изпитваме чувство на несигурност, нерешителност и колебание, есенцията с див овес е една от мерките, които може да предприемем за справяне с това.        

Wild oat капки са предназначени за хора, които преминават през преходи или периоди на нерешителност в личния или професионалния си живот.

Помага на индивидите, които се усещат вътрешно празни и неудовлетворени, да идентифицират реалните си стремежи и да приведат действията си в съответствие с най-желаните си цели. Също така насърчава яснотата на мисълта, позволявайки на хората да вземат решения с увереност и да преследват целите си с решителност. Други твърдения за баховата есенция с див овес е това, че има способността да възстанови умствената жизненост, като така подпомага хората да преминат през несигурностите и да излязат по-силни и издръжливи от ситуацията. Баховите есенции могат да се комбинират помежду си, за да се създаде по-силно влияние в определени емоционални състояние. Например:  

Какво е див овес?

    Див овес е вид трева, принадлежаща към семейство Poaceae. Той е широко разпространен в Европа, Азия и Северна Африка. Често се среща в местообитания като полета, крайпътни и пусти места. Дивият овес обикновено расте на височина от около един до два метра. Има дълги, тънки стъбла с редуващи се листа и отличителни рехави, подобни на метлици, класове – зеленикави или лилави на цвят. Това е едногодишна трева, която се характеризира със способността си да произвежда обилни количества семена, обвити в люспи. Тези семена често се считат за неудобство в селскостопанските условия, тъй като могат да замърсят културите и да намалят производството. Въпреки това в естествената медицина и холистичните практики, като терапията с цветя на Бах, есенцията от див овес е уважавана заради потенциала си да се справя с емоционални и психологически предизвикателства, предлагайки яснота, насока и обновено чувство за цел.  

Ползи от дивия овес

    Информацията за употребата на дивия овес за лечение е ограничена. Въпреки това, поради състава си, се използва като допълнителна мярка при определени здравословни състояния. При животните, преди да се изкласи, дивият овес е подходящ за фураж на тревопасните. За разлика от положителните си приложения при животните, в селското стопанство се приема като плевел, тъй като изсушава почвата и създава условия за развитие на вредители.

Освен това растението див овес притежава адаптогенни свойства. Това означава, че помага на тялото да се адаптира към стресовите фактори и да възстанови баланса.

Дивият овес е подходящ за управление на стреса, безпокойството и насърчаване на психическото благополучие. Смята се, че с това той косвено подпомага при сексуални затруднения, но доказателствата са ограничени. Дивият овес намира приложение и в грижата за кожата. Неговата богата на антиоксиданти природа го прави ценна съставка в различни естествени формули за грижа за кожата. С това той помага за защитата й от увреждане от околната среда.

Растението притежава диуретични, успокояващи и охлаждащи свойства.

От хранителна гледна точка дивият овес се откроява с впечатляващ профил, пълен с витамини, минерали и антиоксиданти, които са необходими за оптимално здраве. Съдържа спектър от витамини от група Б – Б1, Б2, Б3, Б5, Б6, витамин E и набор от минерали, включително магнезий, желязо, цинк и манган. Тези хранителни вещества имат ключова роля в метаболитните процеси, имунната функция и цялостното благосъстояние. Една от забележителните ползи за здравето на дивия овес се крие в потенциала му да насърчава здравето на сърцето. Високото му съдържание на разтворими фибри спомага за понижаване нивата на холестерола, като по този начин намалява риска от сърдечно-съдови заболявания. Дивият овес ни дава възможност да обогатим приема си на важен набор от витамини и минерали. Въпреки това трябва да вземем предвид, че при по-високи дефицити на определени вещества, най-вероятно ще имаме нужда от по-концентрирани добавки или съответните медикаменти.  

Противопоказания

    Като естествен ботанически продукт, дивият овес обикновено се счита за безопасен за консумация и локална употреба. Въпреки това някои хора могат да получат нежелани или алергични реакции, макар и рядко:

1. Алергични реакции – те могат да се проявят като кожно дразнене, сърбеж, зачервяване или подуване. Ако имаме известни алергии към зърнени храни или треви, трябва да бъдем внимателни, когато използваме продукти, съдържащи див овес.
2. Кръстосана реактивност – хора с чувствителност към други зърнени храни, особено овес (Avena sativa), могат да получат кръстосана реактивност с див овес. Това би могло да доведе до симптоми на алергия или храносмилателен дискомфорт.
3. Храносмилателни проблеми – в някои случаи консумацията на големи количества див овес или неговите екстракти може да причини храносмилателни разстройства: подуване на корема, газове или диария.
4. Взаимодействие с лекарства – добавките или екстрактите от див овес могат да взаимодействат с определени лекарства.
5. Замърсяване – в редки случаи продуктите от див овес могат да бъдат замърсени с други вещества: пестициди или тежки метали.

Препоръчително е да се консултираме със здравен специалист, преди да използваме продукти с див овес, особено ако приемаме медикаменти или имаме определени здравословни проблеми.  

Заключение

Дивият овес е богат на хранителни вещества, адаптогени и антиоксиданти. Въпреки че не е изследван подробно за други потенциални ползи, които му се приписват, дивият овес има положително влияние върху здравето на сърцето, психическото благополучие и жизнеността на кожата. Растението е в списъка на 38-те бахови есенции. Тази с див овес е за хора, които са по-нерешителни в определени периоди. Позитивното му действие се изразява в това човекът да придобие по-голяма бистрота на ума, решителност и увереност. Страничните ефекти при прием на див овес рядко се проявяват, но не са изключени, именно затова трябва се съобразим с тях.  

Често задавани въпроси