Пришки – как да се борим с тях?

Много често страдаме от пришки, които ни създават неудобство и болка, най-често по краката. Носенето на тесни, твърди или нови обувки може да ни причини появата на пришки.

 

Пришки се образуват при продължително носене на твърде тесни обувки, тъй като те се трият в кожата и я нараняват. Тези мехурчета може да се лекуват лесно в домашни условия.

Защо се появяват пришки?

 

 

Пришките се появяват в резултат на продължително триене, натиск или изгаряне върху кожата. Най-често се образуват на стъпалата, дланите и пръстите при носене на неудобни обувки, тежка физическа работа или спорт. Те предпазват увредената кожа от по-нататъшно дразнене и инфекции.

Влажната среда като изпотяване може да увеличи риска от появата им. Пришки могат да се образуват и при изгаряния, алергични реакции или кожни заболявания. В повечето случаи те заздравяват сами, но неправилната грижа може да доведе до инфекция.

Най-често срещаният тип пришки при повечето хора са травматичните мехури. Те възникват поради повишено триене между повърхността на кожата и обувка, дреха или друго. Слоят на кожата, който е най-податлив на нараняване е бодливият слой (stratum spinosum). Докато този слой се откъсва от тъканите отдолу, течност, подобна на плазма, изтича от клетките и започва да запълва празнината. Тази течност насърчава регенерация и поради тази причина не е добре да ги пукаме.

Приблизително 6 часа след появата на пришка клетките в основата започват да поемат аминокиселини и нуклеозиди – градивните елементи на протеина и ДНК. На 24. час деленето на клетките е значително увеличено. Постоянно се образуват нови кожни слоеве над бодливия слой. На 48. час може да се види нов слой кожа, а на 120. час се вижда нов горен слой кожа. Тъй като тези нови клетки се развиват, течността се реабсорбира и подуването намалява.

Болезнените пришки по дланите на ръцете или стъпалата често се причиняват от нараняване на тъкан в по-дълбоките слоеве на кожата. Тези слоеве се намират до нервните окончания, като по този начин причиняват повече болка.

 

Различни видове

 

 

Има няколко причини, поради които се появяват пришки. Те са:

• Кървави пришки: Може да получим кървави мехури, когато нещо ощипе кожата ни. Вместо бистра течност, кръвта нахлува в областта от нарушени кръвоносни съдове, събира се и образува мехур.
• Пришки от обувки: Причинени от триене на кожата, се образуват, като бистра течност се натрупа в горните слоеве на кожата. Това е много често срещан проблем при много, когато ходят твърде дълго с неподходящи обувки или не носят чорапи. Лесно се появяват и по ръцете при извършване на сериозна физическа активност. 
• Топлинни пришки: Получават се от изгаряния или слънчеви изгаряния. Те могат да се образуват и след затопляне на кожата при измръзване. Появата на пришки по кожата е симптом от изгаряне от втора степен.

 

Консултация с лекар не е наложителна, ако не изпитваме сериозна изгаряща болка, червени ивици около пришката или гноене. Тези три промени сигнализират за инфекция на мястото, на което се е появила пришката. Ако пришките са причинени от изгаряне, обаче е добре да се посети специалист, който да предпише правилното лечение.

Пришките, ако се инфектират, може да доведат до по-сериозни медицински проблеми като язва и инфекция, въпреки че при нормални условия това е рядкост.

 

Как да ги лекуваме?

 

 

Пришките обикновено се лекуват сами в рамките на няколко дни. Може да направим няколко неща у дома, за да ги облекчим и да подпомогнем заздравяването:

• Зоната около пришката се измива с щадящ сапун.
• Нанася се антибактериален крем или мехлем.
• Покрива се почистеното място и пришката с бинт или марля.
• Тази превръзка е важно да се сменя поне веднъж на ден. 

 

Не бива пришката да се пука, тъй като безцветната течност, която се събира в нея помага на наранения слой кожа да заздравее и предпазва от инфекции засегната зона. Течността постепенно ще се абсорбира и подутината ще изчезне, кожата естествено ще се прибере или изсъхне и обели от само себе си. 

Ако пришката се спука, не бива да отлепяме мъртвата кожа отгоре, за да не си причиним раздразнение и последвала инфекция.

Кървавите пришки могат да бъдат по-болезнени и може да им наложим компрес с лед. По този начин може да облекчим болката. Може да поставим кърпа върху засегнатата област, като се уверим, че леденият компрес не влиза в пряк контакт с кожата.

 

Превенция 

 

 

Имате няколко възможности за предотвратяване на пришки. Предотвратяването на пришки зависи от вида им. Травматичните пришки може да се избегнат, ако внимаваме при избора си на обувки. Не бива да носим обувки, които ни създават неудобство. Важно е да разтъпчем новите обувки, преди да ги носим навън за дълго време, за да предотвратим нараняване. 

За да предпазим ръцете си при ръчен труд, който позволява, разбира се, може да носим ръкавици. Също така да поддържаме кожата на ръцете си хидратирана. Качествените материи на дрехите и подходяща кройка и размер са друг вид превенция за пришки по тялото ни.

Кървавите пришки са по-трудни за предотвратяване, тъй като те се получават от прещипване на кожата. Те обикновено се случват по ръцете. Трябва да внимаваме, когато използваме инструменти, които може да прещипят кожата ни или тежат и рискуваме да се нараним. При работа с ножици и клещи е добре да се използват ръкавици.

Топлинните пришки могат да се появят в резултат на изгаряне или когато кожата стане твърде гореща, докато се възстановяваме от измръзване. За да ги предотвратим, е добре да използваме винаги слънцезащита при излагане на слънце без значение от сезона. При работата с горещи предмети например по време на готвене трябва да внимаваме да не се допрем до нагорещен съд или да се залеем с вряла вода. Горещата мазнина също много може да нарани кожата ни. Облеклото ни трябва да е съобразено с температурите, да носим топли дрехи, за да не измръзнем. 

Ако все пак се стигне до измръзване е важно бавно да повишим телесната температура и да използваме хладка вода за измиване, не гореща или студена.

Заключение

Пришките са често срещани кожни образувания, причинени от триене или натиск, които могат да бъдат болезнени и неприятни. Те се появяват като мехури, пълни с течност, които защитават увредената кожа. Лечението включва предпазване от допълнително дразнене, поддържане на хигиена и използване на превръзки от марля. В повечето случаи заздравяват сами, но при инфекция е важно да се потърси медицинска помощ. Правилната грижа предотвратява усложнения.

Често задавани въпроси