Окситоцин – функции на хормона и значение за раждането

Окситоцинът е естествен хормон, който има редица функции в тялото на всеки от нас. Много жени го свързват с раждането, тъй като той участва и в сигнализацията за започване на родилния процес и поддържането на маточните контракции. В следващите редове ще разгледаме каква е ролята на хормона по време на раждане и кърмене, но и в нормалното функциониране на тялото извън бременността.

Окситоцинът участва косвено и в регулацията и синтеза на тестостерон – хормон, важен за здравето и на двата пола.

 

Какви функции има окситоцинът?

 

 

Балансът на окситоцина е важен за цялостното ни благосъстояние. Този хормон участва в различи аспекти на социализацията и комуникацията ни, например:

• Изграждане на доверие
• Разпознаване на хората около нас
• Романтичните чувства
• Развиване на връзката между родителите и децата
• Сексуална възбуда и либидо

Окситоцинът участва и в еякулацията при мъжете, като придвижва семенната течност.

Тъй като е част от изключително сложни процеси, засягащи психическото ни състояние, учените изследват нивата на хормона при пристрастяване, аутизъм, хранителни разстройства, депресия и други психически разстройства и заболявания. При някои от тези заболявания у пациентите се наблюдават ниски нива на хормона.

Окситоцинът достига и до органи като панкреаса, кръвоносните съдове и бъбреците. Това е още един знак, че ролята му съвсем не е толкова ограничена, колкото си мислим. Извън мозъка той може да спомага за регулиране на естествените функции на различни органи. Балансът на неговите нива е важен за цялото тяло и може да носи известни последици, ако е в твърде малко количество.

 

Как да стимулираме окситоцин?

 

 

Интересно за този хормон е, че се отделя при физически контакт и приятни емоции – например когато прегръщаме близки до нас хора. Нивата временно се повишават, когато получим оргазъм. Въпреки че може да стимулираме отделянето на окситоцин в тези случаи, това количество може да не е достатъчно за цели като предизвикване на контракции и раждане. При подобна нужда се използва синтетичен окситоцин, който се набавя на тялото венозно.

Въпреки това много майки се стараят да стимулират отделянето на окситоцин за предизвикване на естествения родилен процес. Това може да стане посредством:

• Интимност, прегръщане, целувки, секс с любимия човек
• Стимулиране на зърната
• Масаж
• Слушане на приятна музика и танцуване

Приятните преживявания предизвикват отделяне на окситоцин независимо дали сме бременни или не.

Смята се, че има някои витамини, които участват в синтеза на окситоцин. За баланса на нивата на този ценен хормон е важно да нямаме дефицити на витамин Д и витамин Ц. Тези витамини участват в процесите на синтез и освобождаване на окситоцин, както и в регулацията на хормоналната и неврологичната активност. Пълноценното хранене с храни, богати на полезни хранителни вещества, витамини и минерали, може да е незаменима част от поддържането на добри нива на окситоцин в организма.

 

Окситоцин при раждане

 

 

Хормонът участва в раждането по интересен начин. Под влияние на натиска на бебето върху маточната шийка се изпращат сигнали към хипофизната жлеза, която започва да отделя по-голямо количество окситоцин. Той стимулира маточните контракции, които, от своя страна, наново сигнализират на хипофизата да отделя окситоцин. Така се получава кръгова реакция на тялото, която поддържа контракциите и е основен участник в естественото раждане.

Тази желана реакция на организма ни може да бъде нарушена от отделянето на адреналин и кортизол. Затова основна препоръка към раждащите жени е да се стараят, доколкото е възможно, да запазят спокойствие и да имат доверие на лекарите около себе си.

Окситоцинът стимулира естествения синтез на простагландини – хормоноподобни вещества, които подпомагат процеса на раждане, като засилват контракциите на матката. С помощта на няколко хормона тялото се мобилизира, за да се случи сложният родилен процес.

Простагландините подготвят маточната шийка за разширяване и правят мускулните влакна по-чувствителни към окситоцина, а окситоцинът от своя страна усилва контракциите и стимулира още по-голямо освобождаване на простагландини.

За да се подпомогне раждането и дори да се предизвика напълно при липса на контракции, се прилага интравенозен окситоцин. Може да го срещнем и под името питоцин/питуцин. Той има желаното влияние върху мускулите и контракциите, но не преминава през кръвно-мозъчната бариера и не влияе на емоциите, както умее естественият хормон.

Според голям брой жени контракциите при интравенозен окситоцин са по-болезнени от тези при естественото раждане. Това вероятно се дължи на факта, че при естественият окситоцин се отделят и други хормони като допамин и серотонин, които ни помагат да се справим с болката.

При използване на синтетичен окситоцин през цялото време се проследява състоянието на бебето и майката, за да се осигури добра реакция към вливането. Обикновено се започва с малка доза, която постепенно се увеличава с цел засилване на контракциите. При настъпване на смущение в майката или бебето окситоцинът може да се спре и да се пристъпи към друга процедура, която да осигури безопасно раждане.

Влияние върху кърменето

 

 

След като раждането е приключило, окситоцинът в тялото започва да влияе на миоепителните клетки в млечните жлези. По този начин се стимулира и активира лактацията. Това може да се случи и известно време след раждането – дори до няколко дни.

При засукване на гърдата от бебето също се отделя този хормон, който кара млякото да се придвижи бързо към зърната. Когато бебето спре да суче, окситоцинът спира да се отделя до следващото хранене.

При използване на помпа за кърма също може да се отделя окситоцин поради стимулацията на зърната. При жени, които вече са близо до термин, това може да е естествен начин да повишат окситоцина в тялото и да помогнат на контракциите за раждане да започнат.

Окситоцин след секцио

При раждане с Цезарово сечение също може да се използва окситоцин. Ако раждането не е започнало естествено (например при планирано секцио), тялото ни не отделя окситоцин, който да предизвика контракциите в матката. Интравенозната употреба на синтетичен хормон след операцията помага на матката да се свие, като така може да се предотврати прекомерното кървене и потенциалната загуба на голямо количество кръв.

При много жени допълнителният окситоцин след секцио води до допълнителни крампи и болка.

 

След колко време действа окситоцин?

При венозно вливане на хормона може да се наложи да чакаме до 30-40 минути, за да се регистрират контракциите. При някои може да отнеме по-малко време, а при наличието на естествени контракции също може да усетим тяхното усилване доста по-рано. При всяка жена и всяко раждане реакцията към допълнителния окситоцин би могла да варира.

Заедно с вливането на хормона може да се проведат и други процедури, които да стимулират раждането и контракциите. Лекарският екип по време на родилния процес може да прецени от какво се нуждаем и как да имаме безопасно и спокойно раждане.

 

Какво да правим при липса на окситоцин?

 

 

Понижените нива могат да засегнат различни аспекти на психическото и физическото ни здраве. Ако се наблюдава липса на хормона, то обикновено се случва поради намалена функция на хипофизната жлеза, при която са засегнати всички хормони, свързани с нея. Ниските нива на окситоцин са рядко срещани, но имат определени симптоми, по които може да разпознаем състоянието:

• Раздразнителност
• Неспособност да почувстваме трайна привързаност
• Повишена тревожност
• Проблеми със сексуалната възбуда и достигането до оргазъм
• Проблеми със съня и релаксацията

Ниските нива на хормона в тялото се свързват с някои прояви на аутизъм и симптоми на депресия.

Дисбалансът на окситоцина може да е и поради завишени нива. Това състояние също е рядко срещано. То може да причини хипертрофия на матката, при което тя става твърде активна и нейната мускулна маса се повишава. Това може да попречи на здравословната бременност, като не позволи на ембриона да се закрепи пълноценно.

При мъжете високите нива на окситоцин обикновено водят до проблеми с простатата – най-често става дума за уголемяване на органа, което води до дискомфорт и други здравословни смущения.

 

Заключение

 

 

Естественият хормон окситоцин като всички останали хормони има разнообразни роли, от които зависи физическото и психическото ни състояние. Той е най-известен с участието си в естественото раждане, но не бива да ограничаваме неговите функции.

 

Често задавани въпроси