Какво може цветотерапията – лечебната сила на цветовете

Случвало ли ви се е да наблюдавате небето на разсъмване, когато луната си отива, а слънцето още не е изгряло? Ако „да“, значи сте забелязали как висините стават ярко сини и светът се изпълва с мир и ведрина.
Светлият полъх на синевата е само един от многобройните примери за влиянието на цветовете върху човешкото настроение, емоции и мисли.
Всъщност багрите са електромагнитни вълни с различна дължина, които се отразяват от всичко наоколо. Приемаме ги с очите и ги интерпретираме с ума си.
Цветотерапията е стара колкото света
Цветотерапията (или хромотерапията) е била известна още в четвъртото хилядолетие преди Христа. За нея се разказва в древни манускрипти и рисунки от Персия, Египет, Гърция, Индия, Китай.
Например, на остров Кос, Хипократ лекувал с разноцветни мехлеми. По-късно, в град Рей, Авицена прилагал топли вани с различен цвят, според болестта.
През средновековието интересът към цветотерапията затихнал, макар че непрекъснато се ползвал целебният ефект на светлината, проникваща през витражи в храмове и катедрали, където вярващият човек намирал утеха за своята изтерзана душа.
Едва в 19-и век цветолечението се възражда чрез книгата на американския лекар Едуин Бабит –„Принципи на светлината и цвета. Целебната сила на цветовете“. Авторът подкрепя идеята за директно влияние на багрите върху нервната система.
В средата на миналото столетие учените откриват пряка връзка между очите и вегетативната нервна система (инервираща вътрешните органи) и става ясно, че тази комуникация се реализира независимо от човешката воля.
Днес множество изследвания утвърждават разбирането, че всеки цвят има вибрационна енергия, която стимулира различни, биологично активни зони в организма.
Съвременни проучвания
След серия експерименти, проф. д-р Падма Гулур (анестезиолог от медицинския факултет на университета „Дюк“, Северна Каролина) потвърждава виждането, че зеленият цвят облекчава болката. Освен това, според лекарката, зелените нюанси действат оздравително на пациенти с депресия.
Проф. Гулур е убедена: „в бъдеще антидепресивните лекарства ще бъдат заменени с далеч по-безопасната хромотерапия“.
Последователи на д-р Масару Емото твърдят, че водата, престояла в съд с конкретен цвят, също придобива способност да влияе върху тялото и емоциите на човека. Например, след няколкодневно съхранение в оранжев съд, водата може да стимулира кръвообращението и обмяната.
Други наблюдения сочат, че лечението със синя светлина нормализира апетита на пациенти, страдащи от булимия (вълчи глад).
Ето защо хората, които се опитват да отслабнат, е добре да ползват сини съдове за хранене. Препоръчва им се също да избягват ястия и напитки с червен цвят, защото той води до бързи, спонтанни реакции.
Тази особеност на червеното отдавна се използва в спортните състезания и маркетинга.
Цветотерапията и храненето
Привържениците на това направление в нутрициологията препоръчват всекидневна консумация на различно обагрени плодове и зеленчуци, като стремежът е в менюто да присъстват поне основните цветове на дъгата. Този подход гарантира поемането на разнообразни полезни вещества.
Например:
- В жълтите растителни храни има много каротеноиди – естествени оцветители, които укрепват имунната система, очите, сърцето и кожата.
- Зелените зарзавати съдържат фолиева киселина, която е важен фактор за нормалния растеж и функциониране на всички клетки в тялото.
- Сините и лилавите растителни храни са оцветени от багрила, наречени антоцианини. Те подобряват паметта и намаляват риска от заболявания на кръвоносните съдове.
- В червените плодове и зеленчуци антоцианините се съчетават с пигмента ликопен, който неутрализира свободните радикали и допринася за предпазване от рак, сърдечно-съдови заболявания и кожни увреждания.
В някои бели зарзавати присъстват серни съединения, които активно укрепват кръвоносните съдове и костите. Едно от въпросните съединения е алицин. Той се отличава с неприятен мирис, но предпазва от настинки, понижава лошия холестерол и нормализира кръвното налягане.
Силата на дъгата
Както е известно, дъгата е оптично явление, свързано с появата в небето на почти непрекъснат светлинен спектър, образуван от лъчите на слънцето, падащи върху атмосферните капчици вода.
Пълната поредица на цветовете в този спектър е следната: червено, оранжево, жълто, зелено, ярко синьо, тъмно синьо, виолетово, понякога и розово.
Ето как тези цветове подпомагат цветотерапията.
-
Червено
Свързваме го с огъня и кръвта. Червеното стимулира продукцията на адреналин, повишава кръвното налягане, засилва обмяната. Препоръчва се при анемия, защото засилва производството на еритроцити.
Ако страдате от главоболие, може да намокрите червена кърпа с вода и да я сложите на главата си. След известно време спазмът трябва да премине, тъй като червеният цвят подобрява кръвообращението.
Разумно е изобилието от алени нюанси да се избягва от хора с хипертония и напрегнати нерви.
-
Оранжево
Пробужда радост, оказва общо подмладяващо действие. Помага за пречистването на организма от токсини, които влияят върху функцията на пикочния мехур, бъбреците и надбъбречните жлези.
Препоръчва се носенето на оранжеви дрехи по време на менопауза, защото този цвят стабилизира хормоналния баланс.
-
Цветотерапията с жълто
Активира мозъчната дейност, просветлява мислите. Помага срещу умора. Повишава еластичността на кожата и води до нейното подмладяване.
Може да се ползва като допълващо средство при лечението на камъни в жлъчката, проблеми в черния дроб, стомаха и далака.
-
Зелено
Отличава се с антистресов и противоболков ефект. Нормализира дейността на всички телесни системи (особено на кръвоносната и нервната). Стимулира растежа. Подходящ е за пациенти с костни фрактури, бременни жени и хора в депресия.
-
Ярко синьо
Действа успокояващо и просветлява съзнанието. Укрепва защитните сили на организма като попълва енергийните му загуби. Свива кръвоносните съдове. Улеснява терапията при тревожност, фобии и безсъние.
При трудно заспиване се препоръчва четене на книга под нощна лампа със син оттенък.
-
Тъмно синьо
Този цвят е силно успокояващ, релаксиращ и обезболяващ. Подпомага лечението на възпаления, изгаряния и натъртвания.
Особено внимание трябва да му отделят хората с наднормено тегло, тъй като е благоприятен фактор за нормализиране на храносмилателните процеси. Все пак е добре да се внимава с изобилието от синьо, защото ефектът на успокоение може да се трансформира в апатия.
-
Цветотерапията с лилаво
Стимулира имунната защита, поради което се препоръчва при риск от възпаление. Според някои наблюдения премахва дискомфорта в очите. Лилавото тушира нервното напрежение и облекчава усилията за преодоляване на зависимости от никотин, алкохол, медикаменти и други вещества.
-
Розово
Извиква чувства на лекота и обич, пробужда нежност. Розовият цвят подобрява настроението, успокоява нервната система и нормализира съня.
-
Сиво и кафяво
Те също се ползват за хромотерапия. Смята се, че сивото смекчава негативните влияния върху нервната система и я предпазва от умора и изтощение.
Светлите нюанси на кафявото внушават стабилност и подобряват физическата издръжливост. Тъмните кафяви тонове успокояват нервната система. Психолози препоръчват на хората с висока степен на безпокойство да се обграждат с кафяви предмети.
-
Цветотерапията с бяло и черно
Тези два крайни цвята изискват специално внимание.
Бялото е изключително лечебно и влияе благотворно на цялото тяло. Може да донесе облекчение при почти всяка болест, конфликт или ситуация.
Неслучайно белотата преобладава в лечебните заведения. И е символ на чистота, безусловна любов и духовна светлина.
Черното се използва рядко в хромотерапията. Причина за това е силната му енергия, която може да повлияе негативно на организма, създавайки усещане за потиснатост.
Смята се, че черният цвят помага при овладяване на заболявания, причинени от студ и влага. Освен това нормализира кръвното налягане.
Обличането от главата до петите в бели или черни дрехи е препоръчително в случаите, когато искаме да заявим нещо с пълна категоричност. Поетичен пример за това е „Графика“ на Димитър Стойчев:
„Да превъзмогнеш всички цветове,
съблазните измамни на дъгата
и да създаваш светове,
останал сам със двата цвята – на истината и тъгата.“
Разбира се, в усещането за цветовете има голяма доза субективност. Така че влиянието им варира при различните хора, а цветотерапията засега се приема само като допълващо лечение.
Източници
Няма източници
Блог
Рецепти
Популярни продукти
Свързани публикации
Бахови есенции са форма на алтернативна медицина, които се стремят да преобразуват негативните мисли, настроения и нагласи – в позитивни.
Силата на цветята е един уникален подарък, който природата ни е предоставила, а ние сме съумели да се възползваме от нея.
Холи е празник с индийски корени, с който се посреща пролетта и се отбелязва с фестивал на цветовете.