Билки против целулит: 5 ефикасни природни средства

2020-04-03T18:30:00+03:003 април 2020|здраве|

Чували ли сте за билки против целулит и как те помагат за справяне с неприятния проблем?  За целулита се говори от десетилетия, но изследванията все още не са намерили начин за трайното му премахване. Единствено средства за козметичното му намаляване

Пролетно пречистване на организма за тонус и здраве

2020-04-03T18:32:58+03:003 април 2020|здраве|

Зимата изтощава организма - понякога повече, отколкото можем да си представим. Един от признаците, по който го усещаме, е пролетната умора. Тя, противно на всеобщото мнение, не е само психическо състояние, но има много общо с физическата ни форма.

Ролята на витамин D3 при грип и вируси

2020-04-09T15:58:08+03:003 април 2020|здраве|

Поддържането на нивата на витамин D3 при грип и вируси е изключително важно, заради влиянието на витамина върху имунната система. Но и не само - поддържането на нивата на витамин D в тялото е важно за имунното здраве през цялата

Бременност и коронавирус – трябва ли да се тревожите?

2020-03-27T12:21:35+02:0027 март 2020|здраве|

По време на бременност жената преминава през стресиращ период - дори при най-добрите обстоятелства. Следователно в условията на пандемия тази тревожност у бъдещите майки няма как да не се повиши. И докато най-добрите медицински специалисти все още се опитват

Пневмония – симптоми и съвети за облекчаването й

2020-03-26T11:47:27+02:0026 март 2020|здраве|

Възпалителното заболяване на белите дробове, познато като пневмония, е причинено от инфекция на дихателните пътища. Това е сериозно състояние и домашните лекове не могат да се използват самостоятелно за неговото лечение. Те обаче могат да помогнат за облекчаване на характерните

Домашен мехлем от билки – 7 рецепти за приготвяне

2020-04-03T13:04:38+03:0022 март 2020|здраве|

Много хора имат страст към търсенето на естествени изцеляващи средства и многобройните и разнообразни рецепти за домашен мехлем са доказателството. Често прибягваме към тинктури, инфузии и други подобни билкови отвари, когато търсим начин да излекуваме някоя болежка чрез даровете на

Защо комбинацията на витамин С и цинк е толкова важна?

2020-04-03T13:00:19+03:0021 март 2020|здраве|

Посветили сме много теми на витамин C и цинк по отделно. Днес ще обърнем внимание на ползите им в комбинация. Заедно те играят важна роля в имунната защита и поддържането на цялостното здраве на организма. Особено важен е приемът

10 ефективни противовъзпалителни билки и подправки

2020-04-03T13:01:23+03:0019 март 2020|здраве|

Противовъзпалителни билки и подправки се срещат в почти всеки дом или градина. Винаги можем да се обърнем към някоя билка, когато става въпрос за хронични възпаления и поддържане на имунната ни система. Природата ни е предоставила чудесни и ефективни „лекарства“

Пипате лицето си около 16 пъти на час: как да спрете?

2020-04-03T12:56:30+03:0018 март 2020|здраве|

Всички го правим, но замисляли ли сте се колко пъти пипате лицето си на ден? Само на час неосъзнато докосваме лицето си около 16 пъти. Сърбеж на носа, уморени очи, избърсване на устата – действия, които повтаряме без да се

7 начина да поддържаме имунната си система на ниво

2020-04-03T12:54:49+03:0017 март 2020|здраве|

Ситуацията е такава, че е изключително важно в този момент да обърнем внимание на имунната си система. Тя е отговорна за нашето здраве и от тук – за нашето спокойствие. И не само нашето, но и това на нашите