Витамин D срещу хронична болка – как помага?
Според дефиниция на Международната асоциация за изследване на болката, тя е неприятно сетивно и емоционално преживяване, свързано с
Магнезий и диабет – каква връзка имат?
Някога питали ли сте се дали има връзка между приема на магнезий и диабет? Този електролит е с огромно
10 неща, които трябва да знаем за витамин Д
Витамин Д е един от четирите мастноразтворими витамина, познати на хората. Останалите три са витамин А, Е и
Калий – каква е неговата роля + топ 5 кето източници
Калий е един от 16-те минерала, от които човешкото тяло се нуждае, за да функционира правилно. Заедно с
Мастноразтворими витамини
Всички сме чували неведнъж, че трябва да си набавяме витамини, но знаем ли, че те се подразделят на
Микронутриенти и макронутриенти – каква е разликата?
3Хранителните вещества, от които се нуждаем, за да растем, да се развиваме нормално и да регулираме телесните процеси,
Водоразтворими витамини – какво знаем за тях?
От деца знаем колко важни са витамините за нашето здраве, но с годините осъзнаваме, че техният свят е
Видове мултивитамини
Познатите видове мултивитамини отдавна играят важна роля за хората, които желаят да подобрят здравето си, да намалят риска
Витамин Б12: най-важното, което трябва да знаем за него
Витамин Б12, известен още и като кобаламин, играе съществена роля за здравето. Той не се произвежда естествено в
Фосфор – минерал с незаменими роли в организма
Фосфорът е химичен елемент, открит през 1669 г. от немския алхимик Хениг Бранд. В човешкото тяло този минерал
