Диети и режими

Кето диетата често се свързва с минимизирането на въглехидратите, но означава ли това, че трябва да се откажем

При перименопауза и менопауза много жени се оплакват от качване на килограми и неспособност да ги свалят. Те

Диета с овесени ядки може да донесе благоприятни резултати за теглото, като заедно с това зареди организма с

В наши дни все повече диети и хранителни режими ни обещават тънък силует, бързо сваляне на килограми, изваяна

Житен режим се нарича една от най-популярните детоксикиращи и духовно пречистващи практики, която има дълбоки корени в учението

Идеята на хранителния режим, който ще разгледаме в тази статия, е съсредоточена около три числа: 90/30/50. Всяко от

Диета номер 5 е не просто режим на хранене, а помощник към поддържане на здравето при хора с

Бяла диета е временен начин на хранене, който включва по-чисти и непигментирани харни. Има още една интерпретация на

В какво се изразява флекситарианството и какви са предимствата на този режим, разглеждаме в статията.

Действат ли малиновите кетони без диета и какви са известните им за сега ефекти, разглеждаме в статията.

Консумирането на протеинов шейк в рамките на 30 минути до един час след тренировка е популярна практика.

Следването на протеинова диета е метод за отслабване, при който приоритет са храните, богати на белтъчини.