Сушен черен бъз: естествено средство срещу хемороиди

Хемороидите са неприятно, но често срещано състояние, което може да причини значителен дискомфорт и да влоши качеството на живот. За облекчаването на симптомите и лечението на състоянието по щадящ и естествен начин  все повече хора търсят природни лекове и средства от народната медицина. Именно заради това в тази статия ще разгледаме употребата на сушен черен бъз за хемороиди.

Какво са хемороиди?

Хемороидите са подути вени в ануса и долната част на ректума. Те могат да предизвикат подуване, сърбеж, болка и кървене. Разделят се на вътрешни и външни — според това дали са в ректума или под кожата около ануса.

 

Растението черен бъз

Черният бъз, или с латинското си име Sambucus nigra, е растение от семейство Adoxaceae, което достига до 10 метра височина. Цъфти през май–юни, отличава се с дребни кремавобели цветове и малки синьо-черни плодове, богати на биоактивни вещества. Употребата на сушения черен бъз има вековна история – използван е за лечение на настинки, грип, регулиране на кръвната захар, а също и като диуретик. Макар да няма достатъчно научни данни, билката притежава противовъзпалителен, антиоксидантен и антидиабетен ефект.

 

Полезни вещества в сушения черен бъз

 

 

Една от причините черният бъз да е толкова полезен е заради високата концентрация на антоцианини в плодовете. Това са растителни пигменти, които имат доказани антиоксидантни свойства. Те подпомагат укрепването на капилярите, предпазват клетъчните мембрани и така предотвратяват развиването на оксидативния стрес в организма. За болните от хемороиди това може да е изключително полезно, защото заздравяването на съдовете и намаляването на възпалението са силно свързани процеси.

Освен това в сушения черен бъз се съдържат и значителни количества флавоноиди, като рутин и кверцетин, които имат естествен венотоничен ефект. Това означава, че те подпомагат еластичността на венозните стени и могат да бъдат изключително полезни при състояния на венозна недостатъчност.

Бъзът е изключително богат и на витамини. Билката има особено високи нива на витамин С, който е много полезен за укрепването на имунната система. Сушения черен бъз също така е богат и на витамини А и В, както и на минерали като калий. Тази комбинация от полезни вещества осигурява по-добро възстановяване на тъканите, благодарение на защитната реакция срещу възпалението.

Черните малки плодове на бъза също може да са много полезни. Те се отличават с богатото си съдържание на антиоксиданти, диетични фибри и калий, както и много важни витамини и минерали. 145 грама, или една чаша, съдържат:

• Витамин A: 870 мг
• Витамин C: 52,2 мг, или около 57% от препоръчителния дневен прием
• Калций: 55 мг
• Калий: 406 мг
• Фолиева киселина (витамин B9): 9 мг
• Желязо: 2,32 мг

Сушените плодчета на черен бъз се използват в най-различни билкови смеси, именно поради високата си концентрация на полезни вещества.

 

Още ползи от сушен черен бъз

 

 

Благодарение на изобилието си от полезни вещества, предимствата на черния бъз за организма са много. Според резултатите от изследвания екстракт от билката може да облекчи симптомите на настинка или вирусни инфекции на дихателните пътища. Това прави черния бъз особено ефективен при простуда, кашлица, хрема или задух.

Ценната билка също така има лечебно действие при възпаление на бъбреците и пикочния мехур заради противовъзпалтелните си качества и може да действа и като диуретик.

Освен това той може да бъде много полезен за храносмилателната система и да се употребява като слабително средство.

Благодарение на антиоксидантните си качества сушеният черен бъз може да бъде полезен при много и най-различни заболявания като ревматизъм и подагра и може дори да има позитивен ефект за здравето на кожата. Има и лабораторни данни за потенциалния му ефект срещу злокачествени тумори поради антиканцерогенните свойства на фенолните му съединения.

 

Как облекчава възпалението при хемороиди?

 

 

Хеморидите са причинени най-вече от възпаление — именно това, срещу което се бори черният бъз. Растението традиционно се е използвало както като смекчаващо средство, така и като патогенно и разхлабително средство. Всички тези качества оказват много позитивно влияние върху общия тонус на организма и помагат индиректно за намаляването на възпалението в организма, което причинява хемороидите.

Също така антоцианите в бъза ограничават активността на някои ензими, които може да причиняват или подпомагат възпалението. Такива са цитокините, които участват в реакцията на тъканите към някои дразнители. В резултат на това кожата в засегнатата област се успокоява и отокът постепенно намалява. По този начин сушеният черен бъз за хемороиди подобрява циркулацията и така се улеснява снабдяването на тъканите с кислород, което ускорява процеса на възстановяване.

 

Чай, настойка или компрес

Бъзът, освен изключително полезен, е и много удобен за употреба, защото може да се приема под най-различни форми. Той може да се консумира като билкова запарка, настойка или дори да се нанася чрез компреси. Чаят или билковата запарка са много подходящи за ежедневен прием, докато настойката е по-концентрирана. Те са много полезни, защото лекуват организма отвътре.

Компресите, от своя страна, са особено ефективни при външни хемороиди. Те подобряват кръвоснабдяването и намаляват дразненето, а чаят и настойките действат отвътре, като намаляват възпалението — основната причина за обостряне на хемороидите.

 

Препоръчителна дневна доза

Препоръчителният дневен прием е 1–2 чаши чай дневно или до 150 мл настойка.

Трябва да знаем, че начинът на употреба е също толкова важен, колкото и количеството – ако консумираме плодовете на черния бъз, те трябва да са термично обработени, защото, ако са сурови, може да раздразнят стомаха.

Когато става дума за нанасяне на компреси, е препоръчително да се правят два пъти дневно, най-добре вечер с почивка между нанасянията.

Ако за първи път започваме терапията със сушен черен бъз за хемороиди, е препоръчително да започнем с по-ниска доза, която да увеличаваме постепенно.

 

Възможни странични ефекти и противопоказания

Важно е да отбележим, че билката трябва да се набавя само от надеждни източници. Въпреки че  традиционно черният бъз е използван при най-разнообразни здравословни проблеми, някои твърдения все още не са научно доказани.

Силно препоръчително е бременни, кърмачки и хора с хронични или автоимунни заболявания да потърсят съвет от медицинско лице преди прием на сушен черен бъз или други билки. Употребата крие своите рискове, като провокиране на алергии или стомашен дискомфорт при по-големи количества.

 

Съчетаване с други билки

 

 

Черният бъз се комбинира отлично с други билки с подобно действие. Такива са лайката, защото успокоява, белия равнец, който намалява кървенето и хамамелис, който има стягащ ефект. Комбинациите могат да включват вътрешен прием и външно приложение за по-добър ефект. Бъзът също така може да се съчетае и с мента, портокалова кора, канела и други ароматни съставки.

 

Проучвания върху бъза при венозни проблеми

Сушеният черен бъз може да има много полезен ефект и при венозни проблеми. Направени са изследвания с животни, при които екстракти от плодове и цветове на бъз показват значително противовъзпалително действие и релаксиращ ефект върху гладкомускулната съдова тъкан. Също така екстрактът от черен бъз може да повиши активността на ензима eNOS, който играе ключова роля при регулиране на съдовата функция.

Освен това екстракт от билката подобрява функцията на HDL – липопротеин, който пренася холестерола в кръвта. Също така полифенолите и особено антоцианините в черния бъз подобряват функцията на ендотелата и засилват еластичността на кръвоносните съдове. Антоцианините и полифенолите подпомагат нормалния кръвоток, намаляват холестерола и подобряват съдовата функция. Именно тези полезни свойства на бъза оказват здравословно влияние при състояния като венозни проблеми и хемороиди.

 

Домашни рецепти със сушен черен бъз

 

 

Черният бъз може да бъде много полезен, което го прави необходима част от терапията с билки. Но освен това плодчетата на полезната билка може да са чудесна добавка към кулинарията – техният сладко-кисел вкус може да придаде интересна и ароматна нотка на най-разнообразни ястия.

От приятните плодчета може да си направим сироп от черен бъз с вода и мед за топинг на палачинки. Сиропът от бъз има повече употреби – можем и да го комбинираме с дижонска горчица, ябълков оцет, масло, мащерка и сол, за да си приготвим винегрет. Сосът от бъз може да бъде и страхотна добавка към месните ястия – например с еленско месо. Освен това можем да си правим и тестени изделия – например кекс с черен бъз, към който да добавим и други плодове.

Има и по-интересни рецепти за истинските ентусиасти. Също така можем да комбинираме сушените плодчета на бъза с черен шоколад, за да си направим вкусен тарт. От черния бъз се получават и вкусни желирани бонбони, като комбинираме сироп от бъз и желатин.

 

Кога да се консултирате с лекар?

Въпреки че природните средства може да са изключително полезни, те не трябва да заменят медицинската оценка. При силна болка, кървене, метеоризъм (подуване и газове) или продължителност на симптомите (не отшумяват в рамките на седмица) е задължително да се потърси лекар. Хемороидите може да бъдат признак за други здравословни проблеми, които може да изискват медицинско лечение. При хора с хронични заболявания или такива, които приемат медикаменти, е силно препоръчително да се направи консултация преди започване на терапия с билки.

 

Заключение

Сушеният черен бъз за хемороиди представлява отлично допълнение към лечението. Неговите антиоксидантни, противовъзпалителни и съдоукрепващи качества го правят подходящ за вътрешна и външна употреба. Съчетан с подходящи билки, здравословно хранене и добри хигиенни навици, той може да подпомогне по-бързото възстановяване и значително да намали дискомфорта. Както винаги, балансът между природните средства и медицинската подкрепа е ключът към добрите резултати.

Често задавани въпроси