Снуски – хит сред младите, но риск за здравето

В настоящата статия, подготвена от Forlife, ще представим всичко важно за все по-популярните снуски. Днес снусът, станал популярен още през 16-и век, има нова форма – никотинови паучове. Именно върху тях ще се фокусираме в този текст, защото те се продават свободно на пазара и се консумират дори от малолетни.

В Швеция 91% от консумиращите никотинови или тютюневи продукти употребяват снуски. 

Днес те са тотален хит сред младите хора. Кутийки по приблизително 20 броя снуски могат да бъдат закупени на цена между 8-12 лева. На пазара се предлага голямо разнообразие – различни вкусове, различен интензитет и количество на никотина, с примеси и т. н. Те са лесно достъпни и за съжаление все повече млади хора прибягват до тях. Често снуски се употребяват и от възрастни хора в опит да спрат цигарите.

Имаме новина – снуските нанасят не по-малко вреди от конвенционалните цигари и освен това съдържат дори повече никотин. 

Снуските, както са познати днес, съществуват в няколко варианта спрямо формата. 

• Насипен снус е класическа форма, позната още от 16-и век. Насипните снуски представляват влажна смес от стрит тютюн, сол, алкализатор и понякога допълнителни вкусове. Малката топчица се поставя над горната устна и лесно се разпада.
• Снуски на порции е модерният прочит на класическият снус от миналото. Тютюнът е пакетиран в малки пликчета и се поставя на същото място. Разликата е, че не се разпада.

Важно  да отбележим, че днес снус в класически вариант не се предлага на пазара. На пазара се предлагат никотинови паучове – малки торбички, които не съдържат тютюн, а само никотин. В настоящата статия ще разгледаме именно тях, защото се консумират масово. Те са изменен вид на класически снус, но има важни разлики.

 

Как се заражда този хит?

 

 

Макар и да са сравнително нов продукт, никотиновите снуски вече са тотален хит. Първите били пуснати на пазара през първите години на новия век, но през 2008 г. били регистрирани като медицински продукт, подпомагащ спирането на цигарите. 

След това обаче много шведски производители започват да рекламират снуски директно като “по-малко вреден” продукт, достоен заместител на цигарите заради незабележимата си консумация и липсата на дим. 

Днес решението защо използваме снуски е изцяло наше – дали искаме постепенно да спрем цигарите или искаме никотин без другите токсини. Но преди това трябва да знаем вредите за здравето ни.

 

Потенциални вреди от снуски

Никотиновите паучове съдържат никотин! Тъй като са сравнително нови, не са налични много проучвания относно тях. Световната агенция за проучвания на рака и Кралския лекарски колеж на САЩ посочват, че никотинът сам по себе си не е канцероген. 

Дори и да не е канцерогенен, никотинът е наркотик и води до зависимост. Доказано е, че той е вреден за сърдечно-съдовата система и води во по-висок риск от сърдечни проблеми, дори инсулт и проблеми с репродукцията. 

Никотинът се абсорбира много бързо от тялото и бързо достига мозъка, където доставя чувство на удовлетворение и бърза ударна енергия. Тези хубави чувства обаче траят кратко, но ни оставят да искаме още и още. След като посегнем към още един никотинов пауч, получаваме същата доза приятна енергия. И така цикълът се повтаря, докато не развием истинска зависимост.

Освен развитието на зависимост, никотинът се свързва с репродуктивни проблеми като мъртво раждане, преждевременно раждане и ниско тегло при живородено бебе. Никотинът може да влияе негативно на репродуктивното здраве както при мъже, така и при жени. Той нарушава хормоналния баланс, понижава качеството на яйцеклетките и сперматозоидите и уврежда ДНК чрез оксидативен стрес. Свиването на кръвоносните съдове затруднява кръвоснабдяването на матката и яйчниците, което може да намали шанса за забременяване. По време на бременност никотинът повишава риска от спонтанен аборт и забавен растеж на плода.

Както вече стана ясно, никотинът, съдържащ се в снуса, не е канцерогенен. Поради тази причина знакът “причинява рак” е премахнат от шведския производител, защото проучвания показват, че рискът от злокачествено заболяване е малък, но не нулев.

Никотинът не е просто стимулант – той има множество ефекти върху сърцето, кръвоносните съдове и общата сърдечно-съдова функция. Ето някои от основните механизми, както и какво сочат проучванията:

Повишено кръвно налягане и активиране на симпатиковата нервна система

 

 

Никотинът стимулира нервна система, която контролира „борбата или бягството“ (симпатиковата система), което води до ускорен пулс и свиване на кръвоносните съдове. Това повишава кръвното налягане. Проучвания показват, че при експозиция на никотинови пари и високовъглехидратна храна се зараждат проблеми с увреждане на съдове, неспособност за нормално отпускане (вазодилатация) и нарушена регулация на кръвното налягане.

Натрупване на плаки

При експерименти с животни е установено, че хроничната експозиция на никотин увеличава размера на атеросклеротичните плаки, ускорява “втвърдяването” и нарушава структурата на стената на артериите – например по-малко гладкомускулни клетки и по-малко колаген (което прави плаките по-нестабилни).

Нарушена функция на сърдечния мускул

Никотинът може да наруши кръвоснабдяването и доставянето на кислород, което води до лошо функциониране – например затруднена диастолна функция (сърцето не се отпуска добре между ударите). В едно проучване комбинираната експозиция на никотинови пари и висококалорична, мазна храна довело до нарушения в отпускането и повишено налягане в сърцето, което е признак за по-сериозни увреждания.

 

Защо не са по-малко вредни от обикновени цигари?

 

 

Макар често да се представят като „по-малко вредни“ от цигарите, снуските невинаги са по-безопасен избор. Те съдържат значително повече никотин, отколкото една обикновена цигара – някои марки достигат 20-30 мг никотин на пакетче, докато в една цигара средно има около 8-12 мг. От тях се абсорбират близо 2 мг, докато остатъка се реализира в дима. Това означава, че със снуски тялото получава много по-голяма доза от веществото, което предизвиква зависимост.

Мит е, че употребата на снуски са добър метод за отказване на цигарите. За разлика от никотиновите дъвки или лепенки, които съдържат точно дозирани и контролирани количества никотин (обикновено 2-4 мг), различните снуски на пазара често доставят непредсказуемо големи дози. Това не намалява зависимостта, а по-скоро я поддържа и дори може да я засили.

Снуски, вместо да помогнат на човек да спре да пуши, те могат просто да заменят една форма на зависимост с друга, често по-силна. 

 

Заключение

Снуските може да изглеждат модерни и безобидни, но реалността е различна – те поддържат и дори засилват никотиновата зависимост. Макар да не произвеждат дим и да не дразнят околните, те излагат организма на високи дози никотин, който влияе на сърдечно-съдовата система, хормоналния баланс и репродуктивното здраве. Затова е заблуда да ги възприемаме като безопасна алтернатива на цигарите или като средство за отказване от пушенето.

Изборът да използваме никотинови продукти винаги е личен, но той трябва да бъде информиран. Познаването на рисковете е първата стъпка към вземането на решение, което защитава нашето здраве – защото няма „безвредна“ форма на никотинова зависимост.