Кувад синдром, или съпричастна бременност

Кувад синдром не е официална диагноза, но много партньори на бременни жени съобщават, че са го изпитвали. Това е психосоматична реакция – тоест емоциите и психическото напрежение се „превеждат“ от тялото в реални физически усещания.

Покрай подготовката за бебе освен жената, така и партньорът може да започне да се чувства различно в процеса на бременността. В статията ще разгледаме именно тази проява на съпричастност от страна на половинката.

Синдром на Кувад е любопитно явление. Името му произлиза от френската дума couvée, която означава „да мътиш“ или „да се излюпи“. Това състояние е наблюдавано още през 1865 г. от антрополога Едуард Бърнет Тайлър, така че съвсем не е нещо ново.

Той забелязал, че в някои традиционни общества мъжете преживявали болка и неразположения, подобни на тези при раждане – дори понякога имитирали кърмене след появата на бебето.

По-късни изследвания установяват, че някои мъже усещат симптоми, напомнящи на бременност, докато партньорката им е бременна. Това може да включва физически неразположения, емоционални промени или просто усещане за „нещо не е наред“.

Според Тайлър всичко това е израз на дълбока емпатия – физическа реакция на емоционалната връзка с партньора.

Ако партньорът започне да усеща подобни симптоми, може да се окаже объркан – да не е сигурен дали нещо действително му има, или просто си въобразява.

Също така всеизвестно е, че лекарите масово препоръчват приема на метилирана фолиева киселина при бременност, а в някои случаи и витамини. Въпреки че целта на този подход е предотвратяване дефекти на невралната тръба и подкрепа на здравословното развитие на плода, при синдром на Кувад някои бъдещи татковци започват да приемат фолиева киселина, като част от грижата за себе си и символичен жест на съпричастност – още един пример как дълбоката емоционална връзка може да се прояви физически.

 

Развитие на Кувад синдром

 

 

Симптомите на съпричастната бременност обикновено се появяват още в първите месеци – точно когато и самата бременност започва да се усеща по-силно. Това е периодът, в който много бъдещи майки се борят със сутрешно гадене, умора и други не толкова приятни промени в тялото. Оказва се, че партньорите също могат да започнат да усещат подобни неразположения по същото време.

Интересното е, че и при двамата тези симптоми често намаляват през втория триместър.

Много хора наричат този период „медения месец“ на бременността, защото се чувстват по-спокойни и стабилни. Същото може да се каже и за онези, които изпитват Кувад синдром – симптомите обикновено отшумяват временно. С приближаването на финалната права (третия триместър и предстоящото раждане) симптомите на съпричастна бременност често се връщат.

Те могат дори да станат по-силни, особено когато напрежението и очакването на големия ден започнат да се натрупват. Всичко това много напомня на естествените промени в тялото и психиката, които се случват, когато се подготвяме за раждане.

 

Симптоми и причини

 

 

Синдромът на Кувад е по-често срещан, отколкото си мислим, но все още не е напълно разбран. Става дума за състояние, при което бъдещият татко започва да усеща различни физически симптоми по време на бременността на партньорката си – без да има конкретна медицинска причина за тях.

Тези неразположения могат да включват стомашен дискомфорт, промени в апетита (прекалено силен или почти липсващ), напълняване, диария или запек, както и главоболие или дори зъбобол. Обикновено симптомите започват около третия месец от бременността, може да се засилят в края и най-често изчезват след раждането.

Симптомите могат да бъдат разделени в зависимост от това дали са психологически или физически по природа. И е важно да се отбележи, че изследователите посочват ключова разлика между съпричастна бременност и заблудите за нея. При Кувад синдром човек може да почувства симптоми на бременност, но няма да повярва, че е наистина бременен.

Психологическите симптоми на съпричастна бременност могат да включват:

• Безпокойство
• Депресия
• Проблеми със съня
• Безпокойство
• Намалено желание за секс/други промени в либидото

 

Физическите прояви на Кувад синдром могат да включват различни симптоми. Те биват:

• Гадене, повръщане и киселини
• Болка или подуване на корема
• Промени в апетита
• Крампи на краката
• Болка в гърба
• Генитално или уринарно дразнене
• Наддаване или загуба на тегло
• Раздуване на стомаха
• Зъбобол

 

Смята се, че състоянието на съпричастна бременност е свързано с напрежението, емоционалната връзка с бебето и несъзнателната реакция на предстоящата голяма промяна. Някои учени го тълкуват като форма на съпреживяване и като несигурност относно ролята на баща.

Истината е, че няма една конкретна причина – всеки човек преживява бременността по свой начин, а синдромът на Кувад може да се прояви по различен начин при различните хора.

 

Интересни анализи

 

 

Други подходи разглеждат интересната съпричастна бременност от различни ъгли включително психологически и социални перспективи, които се фокусират върху ролята на мъжа в контекста на бременността и променящата се динамика на отношенията.

Психоанализа

Психоаналитичната теория предполага, че Кувад синдром може да се развие заради чувството на завист, което мъжът изпитва към способността на жената да забременее и да износи дете. Според тази теория бременността на партньорката му може да провокира вътрешни конфликти и неясни чувства у него като страх и объркване.

Това може да доведе до връщане към по-детински настроения и поведения, които се свързват с чувства на несигурност и зависимост. Докато бременността напредва, мъжът може да се почувства все по-пасивен и безсилен, което противоречи на желанието му да бъде независим.

Друг подход в психоанализата обяснява, че бъдещите бащи понякога гледат на нероденото дете като на съперник, който отнема вниманието на майката. Това може да предизвика чувства на ревност, но по някакъв начин тези чувства се проявяват чрез симптоми, свързани със синдрома на Кувад. Според тази теория синдромът може да има защитна функция за мъжа – той му позволява да се свърже емоционално с бременната партньорка и да активира инстинкти за защита на нея и бъдещото дете.

Психосоциална теория

Психосоциалната теория разглежда как социалната среда влияе на мъжете по време на бременността. Тя предполага, че бъдещите бащи особено при първо дете могат да се почувстват изолирани или пренебрегнати, тъй като вниманието обикновено е насочено към майката.

Макар че мъжете все по-често присъстват в родилната зала, те не могат да изживеят бременността физически. Това понякога води до усещане за безполезност или „извън процеса“.

Като несъзнателен начин да се включат някои от тях започват да усещат симптоми, наподобяващи бременност. Това не е съзнателно или нарочно – според експертите синдромът е израз на дълбока емоционална връзка и съпричастност.

 

Има ли лечение за Кувад синдром?

 

 

Въпреки че няма медицинско лечение за Кувад синдром, ако жената или партньорът усеща тези симптоми, има някои стъпки, които може да се предприемат, за да се почувстват по-добре. Ето няколко препоръки:

1. Открити разговори. Важно е да разберем, че безпокойството по време на бременността е нормално за двамата партньори. Затова един от най-добрите съвети е това да споделим притесненията си с близки хора, които ще ни подкрепят и изслушат.
2. Грижа за себе си. За да се справим със стреса, може да опитаме нещо релаксиращо като разходка навън или масаж. Препоръчва се също да се фокусираме върху здравословни навици като правилно хранене, физическа активност и добър сън.
3. Консултация с психолог или терапевт. В някои случаи емоционалният стрес може да бъде толкова интензивен, че да се превърне в значителен проблем. Професионалният психолог може да помогне за преодоляване на вътрешните напрежения и страха от бъдещето чрез когнитивно-поведенческа терапия или други методи.
4. Медикаменти. Ако безпокойството е по-силно, може да се свържем с лекар, който да прецени дали да предпише на човека с Кувад синдром съответните медикаменти. Има случаи, в които докторите препоръчват терапията с лекарства дори след раждането.

 

Важно е както бъдещата майка, така и нейният партньор да се погрижат за себе си и да се справят със стреса и тревожността. По този начин и двамата партньори ще се чувстват по-добре и ще могат да се насладят на този специален период в живота им.

 

Заключение

Синдромът на Кувад (или съпричастна бременност) е интересен феномен, при който партньорите на бременни жени изпитват симптоми, наподобяващи тези на бременността. Това състояние показва дълбоката емоционална връзка между партньорите и може да доведе до физически и психически неразположения.

Въпреки че няма официално лечение за този синдром, важно е хората да не се чувстват сами в този процес. Разговорите със специалисти или близки, както и грижата за физическото и психическо здраве, могат значително да подобрят състоянието. Когато и двамата партньори се грижат за себе си, те могат да преминат по-лесно през този период.

 

Често задавани въпроси