Домашни рецепти за масло от розмарин

Розмаринът (Rosmarinus Officinalis) е любима подправка за вкусни ястия и незаменим лек за различни заболявания. Освен в пресен и изсушен вид, можем да се възползваме от свойствата му и под формата на етерично масло.

В следващите редове ще ви разкажем как точно да използвате масло от розмарин, за какво и кога. Днес продуктът може да се открие лесно в търговската мрежа, но няма нищо по-хубаво от това да си го приготвите вкъщи и ще ви дадем няколко рецепти.

Какво представлява розмаринът?

Розмаринът е храст от семейство Lamiaceae, който може да достигне 2 м височина. Той има малки, зелени, тънки и дълги листенца. Цъфти със синьо-лилави цветове. Благодарение на интензивния си аромат, розмаринът често се използва в кулинарията.

Не трябва да пренебрегваме и здравословните му ползи, на които можем да се насладим най-добре чрез етеричното масло.

Тъй като розмаринът има ниско съдържание на влага, когато е пресен, той запазва вкуса си и, до голяма степен, здравословните си свойства след изсушаване. Изсушеният розмарин има по-твърди листенца и може да се наложи да бъде стрит или нарязан преди добавяне към рецепти.

Относно отглеждането на подправката – тя е устойчива на повечето вредители и болести по растенията. Непретенциозна е към условията на умерения климат и съответно се отглежда лесно, така че съвсем постижимо е да имате винаги пресен розмарин у дома.

Произход

Розмаринът е медоносно растение, произхождащо от Средиземноморието. Името му произлиза от латинската дума „rosmarinus“, която означава „морска роса“. В исторически план билката е била използвана не само като подправка, но и като главен герой в културни церемонии, най-вече на римляните и гърците.

Употребата на розмарина за облекчаване на различни заболявания също е известна още от древността. В традиционната медицина розмаринът е бил популярна ароматна съставка на много тоници и мехлеми.

Днес за тези цели се използва предимно етерично масло от 0,3 до 2%, което се получава чрез дестилация. За неговите свойства е виновен основният му компонент – борнеол.

Какви ползи има маслото от розмарин?

Този прекрасен дар на природата притежава антиоксидантни, противовъзпалителни и антимикробни свойства.

Както споменахме, маслото се извлича чрез процеса на парна дестилация. След това се използва в медицината, парфюмерията, продукти за грижа за кожата и косата.

Ето някои от неговите ползи.

Намалява косопада

Розмаринът подобрява циркулацията в скалпа за по-добър растеж на косата. Въпреки че има много естествени съставки, които се използват в съвременните продукти за красота и грижа за косата, маслото от розмарин заема едно от първите места.

Той е страхотен и срещу преждевременно побеляване, сърбящ скалп и пърхот.

Използването на масло от розмарин е доста лесно, не е нужно да отделяте твърде много време. Ако имате андрогенна алопеция (мъжка плешивост), трябва редовно да масажирате скалпа с разреденото масло. Съвсем скоро ще се уверите в резултата.

Намалява болката

В народната медицина маслото от розмарин е известно като леко болкоуспокояващо. Неговите противовъзпалителни свойства осигуряват добри резултати, когато го приложите върху засегнатата област с масажиращи движения.

Смесете 5 капки масло от розмарин с 1 ч. л. носещо масло и пригответе разтвор. Имате си страхотен лек при главоболие, навяхвания, ревматизъм и артрит.

Подобрява паметта

Още в древна Гърция и Рим розмаринът е използван за подобряване на паметта. Съвременни проучвания доказват, че това се дължи на свойството на розмарина за предотвратяване разграждането на ацетилхолина. Това е химикал за подобряване на паметта и концентрацията.

Намалява нивата на стреса

Вдишването на етерично масло от розмарин може да намали нивата на тревожност и стрес. Това се случва чрез намаляване нивата на кортизол в тялото. Високото ниво на кортизол може да причини безпокойство, което допълнително да доведе до наддаване на тегло, оксидативен стрес и сърдечни заболявания.

Етеричното масло от розмарин може да бъде добър избор за предотвратяване на всичко това. Използвайте 10 капки масло от розмарин, 6 с. л. вода и 2 с. л. водка. Използвайте в овлажнителя (дифузер) през нощта.

Лекува кожата

Етеричното масло от розмарин притежава антимикробни свойства, поради което е ефективно при кожни проблеми като акне, дерматит и екзема.

То има хидратиращ и подхранващ ефект върху кожата, поради което е идеален като основна съставка в приготвяне на овлажнители.

Можете да засилите ефекта на продуктите, които имате вкъщи, като добавите 1 или 2 капки масло от розмарин към овлажнителя за лице и нанесете сместа върху лицето си.

Къде и как още можете да използвате масло от розмарин?

Етеричното масло от розмарин може да се използва по различни начини не само като локален продукт. Препоръчва се, преди да използвате етерични масла, да се запознаете с инструкциите и свойствата, свързани с конкретния продукт. Ако се затруднявате, консултирайте се със специалист за неговата правилна и безопасна употреба.

Вдишване

Просто отворете бутилката и вдишайте, можете да поставите няколко капки върху кърпа или възглавницата си и да я държите близо до лицето си.

Много хора използват и ароматерапевтични дифузери за тази цел. Препоръчително е да държите дифузера далеч от бебета или малки деца.

Локално приложение

Локално приложено маслото от розмарин предотвратява дразненето на кожата и предлага изключителни ползи, за които разказахме по-горе. Не забравяйте да го разредите с подходящо носещо масло. Върху скалп и коса може да се използва директно.

Инхалация

При респираторни проблеми можете да приложите и традиционни инхалации с масло от розмарин. За целта няколко капки се добавят към гореща вода и се вдишват. За по-добри резултати покрийте главата си с кърпа.

Как да направите масло от розмарин за коса?

Ето няколко лесни, но много ефективни начина да получите най-добри резултати от използването на етерично масло от розмарин за коса.

Най-добрата комбинация – масло от розмарин и масло от лавандула

Комбинирайте 4-5 капки масло от лавандула с 10 капки масло от розмарин и 2 с. л. носещо масло по избор. Нанесете сместа върху косата и я оставете за един час. Измийте с мек шампоан.

Трябва да повтаряте това два или три пъти седмично за най-добри резултати.

Лавандуловото масло има антимикробни свойства. Наред с подобряването на здравето на скалпа, то може да стимулира растежа на косата.

Тази комбинация от етерични масла ще подобри растежа на косата и ще я поддържа здрава.

 Масло от розмарин и рициново масло

Направете смес от 2 с. л. кокосово масло и 1 с. л. рициново масло и добавете около 10 капки масло от розмарин. Нанесете сместа и я оставете за поне един час. Правете това два пъти седмично.

Рициновото масло и маслото от розмарин спомагат за подобряване на кръвообращението, което стимулира растежа на косата, предотвратява пърхота и прави косата по-мека и по-здрава от корена.

Масло от розмарин и масло от мента

Вземете 2 с. л. масло от жожоба и добавете към него 3 капки масло от розмарин и 3 капки масло от мента. Разбъркайте ги добре, нанесете сместа върху целия скалп и кичурите на косата. Оставете маслената смес за една нощ и я използвайте два пъти седмично за най-добри резултати.

Етреичните масла помагат за поддържане на скалпа чист. Маслото от мента помага за увеличаване броя на космените фоликули, дълбочината на фоликулите и общия растеж на косата. Освен това маслото от жожоба ще подхрани и омекоти хвърчащата коса.

Масло от алое вера и розмарин

Смесете около 10 капки масло от розмарин с 3 с.л. гел от алое вера. Нанесете сместа и я оставете за една нощ или поне за 30 минути. Можете да повтаряте това два пъти седмично.

Тази смес от гел от алое вера и масло от розмарин ще поддържа косата здрава. Алое вера ще ви помогне да поддържате скалпа чист, като премахва мъртвите клетки и абсорбира излишния себум.

Заключение

Както видяхте, маслото от розмарин има доказани ползи за косата и здравето. Въпреки че е безопасно и естествено средство, отново ви съветваме да се консултирате със специалист преди употреба.

Ако не сте опитвали досега такъв продукт и сте в безизходица пред болка, кожни проблеми и стрес, си заслужава да му дадете шанс.

Бъдете здрави!