Нарцистично личностно разстройство: как се проявява и как влияе на околните?

Нарцистично личностно разстройство е състояние, при което човек има изключително високо мнение за себе си. Въпреки че изглеждат уверени и самоуверени, в действителност тези хора често се чувстват несигурни за себе си и лесно се разстройват, когато получат дори най-малката критика.

Те могат да се възприемат като по-добри от останалите и да очакват, че ще бъдат признати за свои постижения и таланти, дори когато не са толкова значителни.

Основната характеристика на нарцистично личностно разстройство е липсата на емпатия. На хората с това състояние им е трудно да разпознават и да се интересуват от чувствата и нуждите на другите. Това поведение може да доведе до проблеми във взаимоотношенията, тъй като те често манипулират околните и ги използват за собствена изгода.

Състоянието може да бъде трудно за диагностициране, тъй като хората с нарцистично личностно разстройство често не признават, че имат проблем и не търсят помощ. Психотерапията е основният метод на лечение, който може да помогне на тези хора да осъзнаят и променят своето поведение.

Има ли разлика между нарцисизъм и нарцистично личностно разстройство?

Има разлика между това човек да е самовлюбен (нарцисист) и да има нарцистично разстройство на личността.

Експертите смятат нарцисизма за черта на характера, а НЛР е психично заболяване.

При него моделът на поведение засяга всички области от живота на човека. Той може да има нарцистични черти, но да не отговаря на официалните критерии за НЛР.

 

Причини за възникване

 

 

Няма една-единствена установена причина за появата на нарцистично личностно разстройство, но според специалистите то се развива в резултат на взаимодействие между различни фактори. Генетичната предразположеност играе роля, ако в семейството има случаи на НЛР, рискът е по-висок.

От значение е и средата, особено в ранните години, тъй като прекалено строгото или, обратно, свръхобгрижващо възпитание може да повлияе върху самочувствието и начина, по който детето възприема себе си и другите. Невробиологични фактори като разлики в мозъчната активност също може да имат значение. Освен това културните нагласи оказват влияние.

Например обществата, които поставят акцент върху индивидуализма и личния успех, създават условия за развитие на черти, свързани с нарцисизъм.

 

Какви са симптомите?

 

 

Нарцистичното личностно разстройство често причинява сериозни проблеми в отношенията, работата и ежедневието. Честите симптоми на НЛР включват:

• Преувеличено чувство за собствена значимост
• Постоянна нужда от похвала и възхищение
• Вярват, че са по-добри или по-специални от другите
• Говорят много за постижения или таланти, често самохвално
• Възползване от други хора за лична изгода
• Липса на емпатия
• Лесно се нараняват или ядосват, когато биват критикувани
• Действат по арогантен, горделив или взискателен начин
• Очакват специално отношение, без да са го спечелили или заслужили

 

Въпреки че хората с нарцистично личностно разстройство може да изглеждат уверени, те често имат крехко самочувствие и зависят от одобрението на другите, за да се чувстват добре. Разпознаването на тези симптоми може да помогне при търсенето на подкрепа и извършването на положителни промени.

 

Как влияе на околните?

 

 

Да бъдеш в близък контакт с човек, който има нарцистично личностно разстройство, може да бъде емоционално изтощително и объркващо. Тяхната постоянна нужда от внимание, възхищение и контрол често натоварва взаимоотношенията независимо дали са с партньор, член на семейството, приятел или колега.

Хората с НЛР могат да доминират в разговорите, да отхвърлят чувствата на другите и да обръщат всичко за себе си. С течение на времето това може да накара другите да се чувстват игнорирани и маловажни. Липсата им на емпатия ги затруднява да се свържат или да подкрепят хората около тях.

Критиката или дори обикновеното несъгласие може да предизвика гняв, манипулация или чувство за вина.

В романтичните връзки човек с НЛР може да изглежда очарователен в началото, но постепенно да стане контролиращ или емоционално насилствен. Приятели или колеги може да се чувстват така, сякаш винаги ходят по черупки, опитвайки се да избегнат конфликт или да угодят на човека.

Този постоянен дисбаланс може да доведе до безпокойство, ниско самочувствие и дори депресия при засегнатите хора. Поставянето на здравословни граници и търсенето на подкрепа – като терапия, може да бъде от съществено значение за поддържане на емоционално благополучие, когато се сме в по-близък контакт с някой с нарцистично личностно разстройство.

 

Как се третира нарцистично личностно разстройство?

 

 

Няма лечение с медикаменти за нарцистично личностно разстройство, но психотерапията може значително да помогне. Основната цел е да укрепи ниската самооценка на човека и да насърчи по-здравословно отношение към себе си и околните. Най-често се използва индивидуална терапия, позната още като разговорна терапия.

Чрез нея хората с това разстройство могат да:

1. Изградят по-добри и стабилни връзки с другите
2. Разпознаят своите силни и слаби страни
3. Се научат да приемат критика без агресия
4. Си поставят реалистични цели и да се откажат от нереалистични очаквания

 

Сред най-често използваните методи са когнитивно-поведенческата, метакогнитивна и диалектическата поведенческа терапия. В някои случаи се препоръчват и групови или семейни сесии.

Няма специални лекарства за самото нарцистично личностно разстройство, но при съпътстващи състояния като депресия, тревожност или зависимости, могат да се използват антидепресанти, успокоителни или други подходящи медикаменти.

Също така техники за релаксация като йога и медитация могат да подкрепят емоционалното равновесие. Промяната е възможна, но зависи от желанието на човека да приеме помощ и да работи върху себе си.

 

Заключение

Нарцистично личностно разстройство е състояние, което често остава неразбрано и подценявано, но то може дълбоко да повлияе както на самия човек, така и на хората около него. То се проявява чрез завишено чувство за важност, липса на емпатия и нестабилни отношения.

Въпреки че не се лекува с лекарства, психотерапията предлага възможност за промяна и по-добро разбиране на собственото поведение. С подходяща подкрепа и готовност за работа върху себе си, хората с нарцистично личностно разстройство могат да изградят по-здравословни връзки и да постигнат по-пълноценен живот. Осъзнаването е първата и най-важна стъпка към промяната.

 

Често задавани въпроси