LED маска за лице: предимства от светлинната терапия
Един от най-търсените продукти в козметичния бранш в момента е така наречената LED маска за лице. Защо тя предизвика такъв фурор и наистина ли засилва естествените клетъчни процеси, ще разберем в тази статия.
Въпреки че използването на светлинна терапия нашумя в последните години, то съществува отдавна. Ендре Местер е унгарски лекар, който в средата на 60-те години използва лазер с ниска мощност върху мишка с обръсната козина.
Тогава целта му е да теста въздействието на лазера върху растежа на туморите, но забелязва нещо неочаквано: червената светлина проявява склонност да стимулира повторното израстване на косата. В по-късни проучвания се установява, че тя има ефект и върху заздравяването на рани.
Ето че днес, 60 години по-късно, неговото откритие става основа за развиването на множество клинични процедури и домашни устройства, използващи светодиоди (LED). Лазерна терапия със светлина може да се използва върху косата, лицето или дори цялото тяло за различни цели: забавяне на стареенето, справяне с косопада, подмладяване, регенериране, заздравяване.
Как работи LED терапията?
Терапията със светодиодна светлина или „фотобиомодулация“, която постигаме с LED маска за лице, използва нежна светлина с ниско ниво във видимия спектър: обикновено синя, червена или близка до инфрачервената. По този начин тя стимулира естествените физиологични процеси. Това е особено важно днес, защото хората не прекарват навън достатъчно време и съответно не получават предимствата директно от слънчевата светлина.
Въпреки че точните механизми все още не са напълно разбрани, терапията е показала редица положителни ефекти.
Фототерапията разчита на процеса фотобиомодулация, при който светлинната енергия се абсорбира от клетките на кожата, което води до клетъчна активност.
Тя повишава производството на аденозин трифосфат (АТФ), който е от съществено значение за клетъчния метаболизъм, възстановяване и регенериране.
Използването на LED маска за лице се свързва със:
- Стимулиране производството на колаген и еластин
- Противовъзпалителни и антибактериални ефекти, особено при използване на синя светлина
- Подобрени циркулация, заздравяване и доставяне на кислород и хранителни вещества до клетките на кожата
Чрез тези свои основни механизми терапията успява да направи кожата по-стегната и плътна, да намали признаците на стареене и да подобри цялостната текстура. Неинванзивната процедура има изключителен ефект и при лечение на акне и розацея. Тя се представя добре и в качеството си на способ за заздравяването на рани и намаляване на възпалението.
Разбира се, тези резултати идват от последователна употреба и могат да бъдат засилени от комбинирането на LED маска за лице с други процедури за грижа за кожата.
Различните цветове на LED светлина и техните употреби
Различните цветове на LED светлината проникват в кожата на различни дълбочини, затова и ефектите им се различават.
Вид светлина | Принцип на действие |
---|---|
Червена светлина (630–700 nm) | Намалява признаците на стареене като фини линии и бръчки и насърчава регенерацията на кожните клетки, като стимулира производството на колаген и еластин. Прилагането на червена светлина може още да ускори заздравяването на рани, като изгаряния или язви. |
Синя светлина (405–420 nm) | Когато синята светлина се абсорбира от кожата, тя активира производството на токсични свободни радикали, които в продължение на няколко дни убиват бактериите P. acnes, отговорни за акнето. Ефективна е и при други кожни проблеми, както и за успокояване на възпалена кожа. |
Зелена светлина (525–550 nm) | Използва се за балансиране тена на кожата, намаляване на пигментацията, тъмните петна и зачервяването. Известна е с това, че инхибира свръхпроизводството на меланин. |
Жълта светлина (570–590 nm) | Идеална за чувствителна или възпалена кожа, тя намалява зачервяването, успокоява розацеята и подобрява кръвообращението. Често се използва за подобряване на лимфния дренаж. |
Лилава светлина (380-420 nm) | Съчетава предимствата от червената и синята светлина. Смята се, че помага за обновяване на кожата, изсветлява я и намалява белези след акне. |
Бяла светлина (пълен спектър, 400-700 nm ) | Бялата светлина прониква най-дълбоко в кожата, като помага за възстановяването и укрепването на тъканите. Използва се за стягане и подобряване цялостния тен. |
Циан (470 nm) | Често се използва за намаляване на дразненето, насърчаване на възстановяването на кожата и успокояване на подути капиляри. Подходящ е при чувствителна кожа и алергии. |
Както виждаме, използането на LED маска за лице може да има изключително разнообразни предимства и да помогне за лечението на различни кожни проблеми. Самото устройство обикновено идва с таймер и различни настройки, позволяващи на потребителите да регулират цвета и интензитета при употреба.
Как се използва LED маска за лице?
LED маска за лице може да се използва както в офиса на козметик или дерматолог, така и вкъщи с помощта на приспособено за домашна употреба устройство. И двата варианта имат своите предимства.
Устройствата, използвани в клиниките и салоните, са с по-висока мощност, което може да доведе до по-видими и бързо постижими резултати.
От друга страна, домашните LED маски за лице могат да бъдат по-удобни, защото не са необходими постоянни посещения при специалист. Те са и по-бюджетният вариант. Въпреки че ефективността се смята за по-ниска, с редовна употреба също се забелязват подобрения в състоянието на кожата.
Обикновено една сесия с LED маска за лице продължава около 20 минути. Спрямо конкретния проблем, който се третира, варира броя на необходимите сесии. Дори след постигнат резултат може да се наложи периодично устройството да се използва за поддръжка на резултата в дългосрочен план.
Когато използваме устройство у дома, е важно да следваме инструкциите на производителя. Някои от стандартните препоръки включват:
- Ексфолирайте лицето в деня преди употребата на LED маска за лице. Това може да стане с помощта на скраб или дори с домашно направена скраб с утайка от кафе. Ексфолирането премахва мъртвите кожни клетки и позволява на нови да се появят.
- Непосредствено преди процедурата почистете лицето с нежен продукт. Целта е да се премахне всякаква мръсотия и остатъчни продукти.
- Подсушете лицето с потупвания и изчакайте няколко минути, докато изсъхне напълно.
- Почистете своята LED маска за лице и я сложете. Уверете се, че устройството е включено и поставено правилно върху лицето, така че да сте изложени на пълния му ефект.
- Оставете на лицето за 10-20 минути и използвайте 3-5 пъти седмично. Почиствайте между всяка употреба.
Можем да заключим, че доброто почистване на лицето и на самата маска са от изключителна важност при тази процедура.
Друг много ключов аспект, свързан с безопасността при използване на LED маска за лице, е да се пазят очите: или с защитни очила или като се държат затворени през цялото време на употреба.
Какво да направим след процедурата?
След този вид светлинна терапия не е необходимо време за възстановяване. Добре е да се нанесе масло или серум, за да успокои и хидратира кожата. Може да се направи и масаж на лицето и шията по желание.
Важна специфика е, че в рамките на 24 часа след използване на LED маска за лице, не бива да се излага кожата на пряка слънчева светлина. Ако това правило се наруши, може да настъпи зачервяване и раздразнение.
Използването на SPF 30 или 50 може да ни помогне в защитата от слънчевите лъчи.
Безопасна ли е употребата на LED маска за лице?
Като цяло използването на LED маска за лице е безопасно, тъй като прониква в кожата без топлина или UV лъчи. Ефектите й не са толкова силни, колкото на други устройства за светлинна терапия, и това я прави подходяща за домашна употреба.
Въпреки това дългосрочните ефекти от това устройство засега не са добре проучени.
Основният риск, свързан с него, е възможността на навреди на очите. Светлината, особено синята, прониква дълбоко в очите, потенциално засягайки ретината. За да защитим очите си, трябва да използваме специални очила или да държим очите затворени.
Има някои краткосрочни странични ефекти от употребата на LED маска за лице, но те са редки. Възможно е да изпитаме възпаление, обриви и зачервяване или чувствителност на кожата. Ако това се случи, е добре да преустановим за известно време сесиите и, в някои случаи – да се консултираме с лекар.
Светлинната терапия не е подходяща за хора, които приемат определени лекарства за акне или използват локални лечения, които причиняват чувствителност към светлина. Епилепсията е друго състояние, при което интервенцията е противопоказна. Бременните и кърмещите жени също трябва да избягват светлинна терапия.
Хората с кожни заболявания е добре да се консултират със здравен специалист, преди да започнат да използват LED маска за лице.
Заключение
Използването на LED маска за лице може да бъде страхотно допълнение към ежеседмичните грижи за кожата, които полагаме. Тази практика е безопасна за повечето хора, стига да се спазват указанията на производителя, да не се превишава препоръчителното време за използване и да се наблюдават реакциите на кожата.
Често задавани въпроси
Какво е LED маска за лице?
LED маска за лице е устройство за домашна грижа за кожата. То използва диоди, излъчващи светлина, за да достави различни дължини на вълната на светлината към кожата и да третира специфични кожни проблеми.
За какво помага червената светлина при използване на LED маска за лице?
Червената светлина намалява признаците на стареене като фини линии и бръчки и насърчава регенерацията на кожните клетки, като стимулира производството на колаген и еластин. Може да ускори заздравяването на рани, като изгаряния или язви.
Какво е действието на синята светлина?
Когато синята светлина се абсорбира от кожата, тя активира производството на токсични свободни радикали, които в продължение на няколко дни убиват бактериите P. acnes, отговорни за акнето. Ефективна е и при други кожни проблеми, както и за успокояване на възпалена кожа.
Източници
Блог
Рецепти
Свързани публикации
Кожните заболявания, каквото е и розацеята, са разнородна група болести, които включват медицински състояния, засягащи кожата, лигавиците и […]
Лазерна терапия за коса може да се използва при андрогенна алопеция, телоген eфлувиум, алопеция ареата или косопад, предизвикан от химиотерапия, раждане или стегнати прически.
Знаете ли, че акнето засяга около 80% от жителите на планетата? Твърди се, че се проявява повече при […]