Кето електролити – 90 капсули

Модифицирането на енергийния източник на тялото от глюкоза към мазнини при кето режим на хранене води до значително намалено производство на инсулин. В резултат на това бъбреците започват да работят по-интензивно, за да премахнат натрия от тялото.

Този процес може да наруши електролитния баланс и с течение на времето може да се прояви като „кето грип“.

Кето електролити – 90 капсули

Електролитите са от съществено значение за правилното функциониране на човешкото тяло. Работата на добавка с кето електролити е да възстанови баланса на минерали в тялото и да подпомогне ефекта от кето диетата и постигането на желаните резултати. Важни са за хидратацията на тялото и регулирането на pH в организма.

Какво е кето грип?

Това е термин, който описва група симптоми, които някои хора изпитват, когато за първи път започнат кетогенна диета.

Кетогенната или „кето“ диета е диета с много ниско съдържание на въглехидрати и високо съдържание на мазнини, която се свързва със загуба на тегло и други ползи за здравето.

Диетата има за цел да доведе тялото ви до метаболитно състояние, известно като кетоза, при което то изгаря мазнини за гориво вместо въглехидрати.

Когато драстично се намали приемът на въглехидрати по време на кето диетата, тялото трябва да се приспособи към използването на мазнини като основен източник на енергия. Това може да доведе до поредица от грипоподобни симптоми, групирани под общото наименование „кето грип“.

Тези симптоми могат да включват:

• Умора и замаяност – докато тялото се приспособява да използва мазнини за гориво, може да се почувствате уморени или да имате по-малко енергия от обикновено.
• Главоболие – някои хора изпитват главоболие през първите няколко дни от кето диетата.
• Гадене и повръщане – те могат да се появят, когато тялото все приспособи към новия си източник на енергия.
• Раздразнителност – може да откриете, че се чувствате по-раздразнителни от обикновено.
• Трудности със съня – някои хора съобщават за безсъние или други затруднения със съня по време на първоначалния преход към кето диета.
• Запек – кето диетата е с ниско съдържание на фибри, което може да доведе до запек.

Тези симптоми са временни и трябва да изчезнат, когато тялото ви се адаптира към диетата.

Въпреки това, за да помогнете за облекчаване на тези симптоми, е важно да останете добре хидратирани, да спите достатъчно, да ядете достатъчно мазнини и протеини, за да задоволите енергийните си нужди.

Поддържането на електролитен баланс също играе важна роля в постигането на желаните резултати от режима на хранене.

Защо да приемаме кето електролити?

Електролитите са минерали в тялото ни, които имат електрически заряд. Те се намират в кръвта, урината, тъканите и други телесни течности.

Кето електролитите са продукт с прецизен състав:

• На първо място, добавката е богата на натрий – водещият електролит, отговорен за много важни функции на човешкото тяло.
• Друга ценна съставка е калцият, който влияе върху правилната структура на костите и работата на ензимите.
• Няма как да не споменем и полезния магнезий – основен компонент в синтеза на РНК и ДНК.
• Изключително важният калий, отговорен за правилната сърдечна функция.
• Цинк и l-левцин, които помагат за изграждането на мускулна маса.

Електролитите са от съществено значение за различни телесни функции, включително:

• Поддържане на баланса на течностите – електролитите помагат за балансиране на количеството вода в тялото, което е важно за регулиране на хидратацията.
• Регулиране на сърдечната функция – сърдечният ритъм се регулира от електрически сигнали, които се задвижват от електролити, особено калий и калций. Всеки дисбаланс в тези електролити може да доведе до сърдечни проблеми, като аритмии.
• Мускулна функция – електролитите, особено калций, калий и магнезий, са жизненоважни за мускулните контракции. Дисбалансът може да доведе до мускулна слабост или тежки крампи.
• Нервна функция – предаването на нервните импулси също изисква електролити. Те помагат за провеждането на електрически импулси по нервите, което е от съществено значение за всички видове телесни процеси, включително движение, сетивно възприятие и дори мисловни процеси.

Важно е да поддържаме балансирано ниво на електролити в тялото си. Както дефицитът, така и излишъкът могат да доведат до тежки, дори животозастрашаващи състояния.

Балансираната диета обикновено осигурява достатъчно електролити за нуждите на тялото. Но в някои случаи – като интензивна физическа активност, кето режим на хранене, заболяване или определени здравословни състояния – може да е необходима добавка като кето електролити.

Хранителна стойност на BeKeto™ Кето електролити

Как да приемате кето електролити?

По 2 капсули с вода:

• По време на кето адаптация. Сутрин, когато имате нужда от доза енергия. Вечер, преди лягане за по-добър сън.
• След тренировка, като добавка при електролитен дефицит.
• Можете да отворите капсулата и да изсипете съдържанието във вода или любимата си напитка без захар.
• Приемайте кето електролити като част от добре балансирана диета.

Състав на BeKeto™ Кето електролити

Натриен хлорид, калциев цитрат, магнезиев цитрат, хипромелоза (веган капсула), микрокристална целулоза, калиев хлорид, цинков глюконат, L-левцин, силициев диоксид.

Съхранение

На хладно, сухо място, далеч от деца.