Кето бисквитка с фъстъчено масло

Описание

Кето бисквитка с фъстъчено масло съдържа само избрани съставки като фъстъчено масло (над 35% в състава), инулин, който подпомага метаболизма, ядково брашно, фъстъци, семена от чиа и хималайска сол. Изключително чиста рецепта, подходяща за нисковъглехидратните режими.

От BeKeto вярват, че здравето е най-важното нещо, което имаме, затова всички съставки са с доказан произход. Когато е възможно, се използват органични и „сурови“ съставки. Например, BeKeto са една от малкото компании, които използват сурови какаови зърна на прах, които са най-малко преработените от всички, съдържащи здравословна какаова мазнина.

 

Кето бисквитка с фъстъчено масло

Кето бисквитката с фъстъчено масло не съдържа добавена захар и има страхотен вкус. Може да задоволи желанието ни за сладко, без да излизаме от състояние на кетоза. С гаранция за вкус и качество, продуктът на BeKeto също осигурява усещане за ситост, когато нямаме време за приготвяне на храна през деня.

Десертът е богат на естествени фибри, които ускоряват метаболизма и намаляват телесните мазнини. В състава си има здравословни мазнини, фибри и протеини и същевременно съдържа само 2 г естествени захари.

Може да хапваме кето бисквитката с фъстъчено масло под различни форми, например:

1. Здравословна закуска, без да се чувстваме виновни, когато ни се прияде нещо сладко
2. Като основа за други десерти, например чийзкейк
3. Натрошена, като добавка към кето гранола

Кето бисквитката с фъстъчено масло е подходяща за вегани и вегетарианци. Тя е изцяло растителна основа, съобразявайки се с хората, които не могат да консумират животински продукти, но в същото време искат да спазват кето режим.

Благодарение на адаптивността й, може да я превърнем в креативен десерт, с който да почерпим гости и приятели, любители на нисковъглехидратните храни. Или да я хапнем в офиса, в моментите, когато нямаме време да се отделим от работното място. Въпреки че е кето бисквитка с фъстъчено масло, тя е нискокалорична на фона на това колко е засищаща.

 

Състав и съхранение на кето бисквитка с фъстъчено масло

От състава на една кето бисквитка с фъстъчено масло (50 г) ще се сдобиете с:

Състав: Фъстъчено масло 35%, корен от цикория, фибри (инулин), фъстъчено брашно, фъстъци, семена от чиа, лецитин от рапица, хималайска сол

Съхранение: Да се съхранява на хладно и сухо място.

Предупреждения:

• Не трябва да се прекалява с консумацията на продукта.
• Тъй като фъстъците са често срещан алерген, при съмнение за алергия, се препоръчва консултацията с лекар преди консумация на кето бисквитка с фъстъчено масло.

 

Фъстъчено масло и кето

Фъстъченото масло е богато на здравословни мазнини и съдържа умерени нива на протеин, което го прави подходяща закуска или съставка за кето диети. Въпреки това е изключително важно да изберем натурално фъстъчено масло без добавени захари или хидрогенирани масла, тъй като те могат да увеличат съдържанието на въглехидрати и да възпрепятстват кетозата.

Умереността при консумацията е ключова, тъй като дори натуралното фъстъчено масло има някои въглехидрати, които могат да се натрупват, ако се консумират прекомерно.

Затова съветваме винаги да се проверяват хранителните етикети и да се отчитат въглехидратите, за да останем в дневните граници и да постигнем оптимални резултати по време на кето режима.

Още за фъстъченото масло може да разгледате от статиите ни по-долу.