Алфа-липоева киселина 650 мг – 150 капсули

Как действа алфа-липоевата киселина?

Алфа-липоевата киселина е антиоксидант, което означава, че може да неутрализира вредните съединения, наречени свободни радикали, които увреждат клетките на генетично ниво. Този елемент спомага за превръщането на глюкоза в енергия, за контрола на кръвна захар, има противовъзпалителни ефекти и предпазва черния дроб от окислително увреждане.

Също така може да стимулира тялото да рециклира „използваните“ антиоксиданти като витамин С и Е, като по този начин повишава тяхната ефективност.

За кои хора е подходящ прием на алфа-липоева киселина?

Добавката съдържа 650 мг първокласна алфа-липоева киселина (alpha-lipoic acid) – съединение, което се намира естествено във всяка клетка на тялото. Тя поддържа антиоксидантната защита, подобрява производството на енергия, насърчава здравето на нервите, подобрява инсулиновата чувствителност и може да помогне при управлението на състояния като диабет и невропатия, оптимизирайки цялостното здраве.

Под формата на добавка ALA е подходяща за хора от всякакви възрасти, като укрепва различни функции на тялото. Добре се отразява на хора с метаболитни разстройства и трудности при регулиране на кръвната захар. Чудесна добавка към здравословен хранителен режим, за активно спортуващи хора и такива, които се стремят към пълноценно хранене.

Ползи от приема на алфа-липоевата киселина за организма

ALA се свързва с няколко потенциални здравословни ползи. Изброяваме най-известните от тях, свързани с нейната антиоксидантна активност, ролята й при диабет и регулиране на кръвната захар, нейните невропротективни функции, ролята и в грижата за кожата и здравето на черния дроб.

Антиоксидантна активност и производство на енергия

Алфа-липоевата киселина действа като мощен антиоксидант, помага за неутрализиране на вредните свободни радикали и защитава клетките от оксидативен стрес.

ALA играе роля в превръщането на глюкозата в енергия в рамките на митохондриите – „електростанцията“ на клетките. Това се случва чрез процес, известен като клетъчно дишане, чрез който клетките превръщат глюкозата и други хранителни вещества в използваема енергия под формата на аденозин трифосфат (АТФ). Помага за оптимизиране на производството на енергия и може да намали умората.

Алфа-липоевата киселина и коензим Q10 (CoQ10) имат допълваща се роля в поддържането на клетъчното здраве и производството на енергия. И двата са мощни антиоксиданти и участват в митохондриалните процеси, където ALA подпомага рециклирането на други антиоксиданти като витамин C, E и самия CoQ10 и така допринася за клетъчната защита. A CoQ10 е директно свързан с електроннотранспортната верига, където допринася за производството на АТФ — енергийния носител на клетките.

Алфа-липоева киселина при диабет и регулиране на кръвната захар

Доказано е, че ALA повишава инсулиновата чувствителност и подобрява метаболизма на глюкозата. Това може да бъде особено полезно за хора с диабет тип 2 или метаболитен синдром.

Както споменахме, ALA действа като мощен антиоксидант, който не само подпомага улавянето на свободни радикали, но и регенерира други антиоксиданти като витамин C и E. Това е важно, тъй като оксидативният стрес играе роля в развитието на инсулинова резистентност.

Изследвания показват, че ALA може да помогне за:

• Намаляване нивата на кръвната захар на гладно
• Подобрeна инсулинова чувствителност и гликемичен контрол при хора с диабет
• Облекчаване на симптоми на диабетна невропатия, като болка, парене и изтръпване в крайниците

ALA се използва както под формата на хранителна добавка, така и венозно в клинична практика (особено в Германия и други европейски страни) за лечение на диабетна невропатия.

Липиден метаболизъм

Установено е, че ALA влияе върху липидния метаболизъм чрез намаляване на нивата на триглицеридите и повишаване на липопротеините с висока плътност (холестерол, често наричан „добър“). Подобреният липиден профил може да допринесе за по-добро регулиране на глюкозата и метаболитното здраве. Алфа-липоевата киселина има мощни свойства, които помагат за превръщането на въглехидратите, протеините и мазнините, намиращи се в храната, в енергия за използване от органите в тялото.

Алфа-липоева киселина за нервната система и мозъчната функция

Алфа-липоевата киселина е изследвана за потенциала си да защитава нервните клетки от увреждане и да насърчава регенерацията на нервите. ALA поддържа митохондриалната функция, която е от съществено значение за производството на енергия в мозъчните клетки. Митохондриалната дисфункция е замесена в невродегенеративни състояния и ролята на ALA за оптимизиране на метаболизма на митохондриите може да помогне за защита срещу увреждане на невроните.

Може да има положително въздействие върху различни неврологични състояния като периферна и диабетна невропатия.

Здраве за кожата

Локалното приложение на ALA е изследвано за способността да предпазва от увреждане от слънцето и да намалява признаците на стареене като бръчки и фини линии. Притежава и овлажняващи свойства, което означава, че може да помогне за привличането и задържането на влага в кожата. Това може да помогне за хидратиране и подобряване на цялостния баланс на влагата на кожата, което води до по-гладък и по-еластичен тен.

Противовъзпалителни ефекти

Алфа-липоевата киселина проявява изразени противовъзпалителни свойства, които я правят ценна при състояния, свързани с хронично възпаление. Тя инхибира активността на възпалителни молекули като NF-κB и намалява високите нива на цитокини като IL-6 и TNF-α в кръвта, които са ключови медиатори на възпалителния отговор.

Благодарение на тези механизми, ALA може да:

• Намали общото възпаление в организма
• Облекчи симптоми при автоимунни заболявания, включително ревматоиден артрит
• Подкрепи възстановяването при възпалителни неврологични и метаболитни състояния

Тези ефекти я правят особено подходяща като част от допълваща терапия при хронични възпалителни заболявания, където оксидативният стрес и възпалението се засилват взаимно.

Подкрепа на черния дроб

Черният дроб е особено уязвим към окислително увреждане поради ролята му в метаболизирането на токсините и производството на енергия. Чрез неутрализиране на свободните радикали и намаляване на оксидативния стрес ALA може да помогне за поддържане здравето на черния дроб. Може да бъде от полза за хора с чернодробни заболявания, включително неалкохолна мастна чернодробна болест (NAFLD).

Разлика между R-ALA и S-ALA?

Алфа липоевата киселина на Nu U Nutrition е 50/50 смес от R-алфа липоева (R-ALA) и S-алфа липоева (S-ALA) киселини.

R-формата (естествено срещаща се в тялото) има доказана биологична активност и участва в основни метаболитни процеси, докато S-формата, макар и синтетична, подпомага стабилността и цялостната усвояемост на съединението. Комбинацията от двете форми позволява по-добра устойчивост при съхранение и по-широк спектър на действие, което прави продукта подходящ както за ежедневна антиоксидантна защита, така и за метаболитна подкрепа.

Тази формула е подходящ избор за хора, които търсят достъпно и ефективно решение с обосновано действие за своето здраве.

Как се приема алфа-липоева киселина?

ПРЕПОРЪЧИТЕЛНА ДНЕВНА ДОЗА: 1 капсула.

НАЧИН НА УПОТРЕБА: Приемайте 1 капсула дневно с вода по време на хранене. Препоръчва се ежедневен прием за набавяне на ползите от хранителната добавка.

СЪХРАНЕНИЕ: На сухо и хладно място, недостъпно за малки деца, далеч от слънчева светлина.

Допълнителни предписания за прием 

За да не вредим на здравето при прием на хранителни добавки, е редно да следваме някои общи препоръки:

• Не превишавайте препоръчителната дневна доза.
• Не е подходящо за деца.
• Не е подходящо за бременни жени и по време на кърмене.

Хранителните добавки не трябва да се използват като заместител на разнообразното и балансирано хранене и здравословния начин на живот.

Хранителна информация за капсулите алфа-липоева киселина

Алфа липоевата киселина е 50/50 смес от R-алфа липоева (R-ALA) и S-алфа липоева (S-ALA) киселини.

Други съставки: Алфа липоева киселина (дикалциев фосфат, микрокристална целулоза, силициев диоксид), растителна обвивка на капсулата (хидроксипропилметилцелулоза), антислепващи агенти (магнезиев стеарат, силициев диоксид).