Кето хляб (смес) 250 г
Суха смес за кето хляб в опаковка от 250 г – нисковъглехидратен и неустоимо вкусен, лесен за приготвяне у дома. Чудесна безглутенова алтернатива на белия хляб, който да приготвите в няколко лесни стъпки у дома.
• Идеален заместител на хляба от бяло брашно
• Подходящ за кето диета
• Може да се консумира от хора с цьолиакия (непоносимост към глутен)
• Добра алтернатива за диабетици
• От биологично земеделие
Безплатна доставка за поръчки над 120лв с друг куриер!
5 лв. цена на доставка до избран от вас офис или адрес
Или позвънете и поръчайте на: 0877 600 010
Описание
Суха смес за приготвяне на кето хляб, който бързо и лесно можете да си изпечете вкъщи. Изключително вкусен и с ниско съдържание на въглехидрати, което го прави режимен при кетогенна диета, но също и при други състояния, например глутенова ентеропатия и диабет.
От един пакет 250 г ще получите около 460 г готов продукт след изпичане.
Защо нашият кето хляб е толкова полезен?
Тъй като не съдържа бяло брашно, той е много подходящ за хора, спазващи кето режим или друг план на хранене, при който приемът на въглехидрати е силно ограничен.
Именно тяхната прекомерна консумация стои в основата на увеличаващия се брой хора с наднормено тегло. То, от своя страна, значително повишава риска от редица здравословни проблеми, сред които диабет, хипертония, сърдечно-съдови болести и т.н.
Нашият кето хляб е особено полезен и за хора, страдащи от глутенова непоносимост. Глутенът представлява смес от протеини в зърнени храни като пшеница, ръж, ечемик. Той не се смила добре от тънкото черво както при здрави хора, така и при такива с установено вече заболяване.
Този нисковъглехидратен хляб е особено полезен и за пациенти с диабет, тъй като не повишава рязко нивата на кръвната захар. По този начин се избягват опасните пикове, които често се появяват след консумация на храна с много въглехидрати.
Така хората, страдащи от това заболяване, могат спокойно да се насладят на филийка хляб, без да се тревожат, че това ще повлияе на кръвната захар, теглото или кръвното налягане.
За разлика от стандартния, нашият кето хляб не повишава риска от затлъстяване и всъщност помага за отслабване и поддържане на по-стройна фигура и по-добро здраве.
Състав на кето хляб (смес):
Брашно от ленено семе*, брашно от слънчогледово семе*, конопено семе*, хуск фибри*, тиквено семе*, протеин от тиквено брашно*, кокосово брашно*, бакпулвер* (царевично нишесте*, подкислител: винена киселина, набухвател: натриев хидрогенкарбонат), фибри от цикория (инулин)*, френска морска сол
*От биологично земеделие
Може да съдържа следи от фъстъци, ядки и сусамово семе.
Начин на приготвяне
- Към 250 г от сместа добавете 340 мл топла вода. Разбъркайте добре в купа и добавете сол на вкус.
- Изчакайте около 5 минути.
- Месете тестото 1-2 минути с влажни ръце.
- Намажете хляба с 1 с. л. зехтин.
- Изпечете във фурната на 190 градуса за 60-70 минути.
- Завийте в кърпа за около 30 минути.
Ще получите около 460 г готов хляб.
Съхранение: На сухо и хладно място, далеч от слънчева светлина.
Хранителна стойност на 100 г смес |
|
|---|---|
| Енергия | 1645 kJ/394 kCal |
| Мазнини | 23 г |
| – от които наситени мастни киселини | 3,1 г |
| Въглехидрати | 6,2 г |
| – от които захари | 2,3 г |
| Фибри | 27 г |
| Протеин | 30 г |
| Сол | 0,38 г |
Хранителна стойност на 100 г готов хляб |
|
|---|---|
| Енергия | 894 kJ/214 kcal |
| Мазнини | 13 г |
| – от които наситени мастни киселини | 1,7 г |
| Нетни въглехидрати | 3,4 г |
| – от които захари | 1,2 г |
| Фибри | 15 г |
| Протеин | 16 г |
| Сол | 0,20 г |
Нашите съвети и предложения за обогатяване на кето хляб
Към нашата смес за кето хляб можете да добавите и други продукти по желание, като например:
- Маслини
- Сушени домати
- Кисели краставички
- Билки
- Подправки
Допълнителна информация
| Тегло | 0.250 кг |
|---|
105 отзива за Кето хляб (смес) 250 г
Този хляб съдържа ли глутен?
Не. Нашият кето хляб е особено полезен и за хора, страдащи от глутенова непоносимост. Има богат състав от семена, ядки и фибри.
Колко въглехидрати има в 100 г кето хляб?
В 100 г изпечен кето хляб се съдържат 3,4 г нетни въглехидрати.
Бързо ли се приготвя кето хляб?
Не само бързо, но и изключително лесно – добавяте необходимото количество вода към сместа и разбърквате. Изчаквате 5 минути и печете 60-70 минути на 190 градуса.
Подходящ ли е за диабетици?
Този нисковъглехидратен хляб е особено полезен и за пациенти с диабет, тъй като не повишава рязко нивата на кръвната захар. По този начин се избягват опасните пикове, които често се появяват след консумация на храна с много въглехидрати.
Свързани публикации
Споделяме с вас рецептата за кето хляб Forlife, ще ви покажем и нагледно, с видео, как да си го приготвите,
Със сигурност имате много въпроси преди започване на кето диета за начинаещи. Ние сме тук да ви отговорим.
Когато става въпрос за кето, най-често се интересуваме от списъка на позволени и забранени
Пламен (потвърден клиент) –
Хлябът става супер, особено ако се спазва режима на печене!
MEDINA AHMED (потвърден клиент) –
Най – сполучливата рецепта за хляб, преди това пробвах на друга марка но замина в коша на нищо не приличаше
Павлина Пеловска (потвърден клиент) –
Жалко че не мога да приложа снимка тук
Страхотен на вкус и миризма, а коричката ….. о боже …. как само си хапнах със сланинка
Теодора (потвърден клиент) –
Хляба е много вкусен и засищащ !
drgeorgieva70 (потвърден клиент) –
За мен това е най-сполучливата алтернатива на белия хляб! Приготвя се бързо и лесно, много е вкусен и най-вече здравословен! Препоръчвам с две ръце!
Мариела (потвърден клиент) –
Страхотен стана , чак надмина очакванията ми
Мари (потвърден клиент) –
Много вкусен хляб,който се прави за минути!
Виктория Димова (потвърден клиент) –
Три пъти пробвах, защото съм мазохистка, и изобщо не ми хареса!
Първият път помислих, че не се се справила добре с подготовката на сместта!
Вторият път МНОГО внимавах и пак глетаво, горчиво „нещо“ си получи! Не го наричам хляб, защото никой не поиска да го яде у дома.
Третият път смених формата – същия резултат. Дори коричките му не ставаха за ядене.
Сигурно други не са съгласни с мен, но този хляб не е моето!
Останалата смес прибавям по малко към други брашна, за да не я изхвърля.
Виктория (потвърден клиент) –
Има вкус на халва,която много обичам,но не ни допада като филия намазана с нещо.И въпреки това пак ще поръчаме,защото ни е трудно без тесто!
Деница Стоянова (потвърден клиент) –
много добър хляб