Кето спагети Конджак Био 320 г

Описание

BeKeto™ Кето спагети конджак са фантастична кето алтернатива на стандартните спагети от тесто. С ниското си съдържание на калории и въглехидрати, те са превъзходен избор за вкусна храна при здравословна диета. Не съдържат глутен, направени са на водна основа и са изключиетлно вкусни и засищащи.

Приготвянето им е лесно и не отнема много време. Освен това са без никакви допълнителни аромати или вкусове, което ви дава свободата да персонализирате ястието, като ги комбинирате с любимите си сосове за паста или гарнитури.

 

Какво е конджак?

Конджак, известен още като корен от конджак или Amorphophallus konjac, е растение, произхождащо от Югоизточна Азия. Култивира се предимно заради нишестената си грудка, която се използва за производството на различни хранителни продукти.

Грудката на растението конджак съдържа диетични фибри, наречени глюкоманан, които са известни със своите сгъстяващи и желиращи свойства. Конджак често се използва за приготвяне на различни храни, включително юфка, ориз и подобни на желе десерти.

Популярен е при безглутенови и нисковъглехидратни диети поради ниското си съдържание на калории и въглехидрати.

Освен това конджак е бил използван в традиционната медицина заради неговите потенциални ползи за здравето, като насърчаване на чувството за ситост и подпомагане на загубата на тегло.

 

Какви са ползите от консумацията на кето спагети конджак?

Консумацията на продукти с конджак предлага няколко потенциални предимства:

• Ниско съдържание на калории и въглехидрати – конджак спагетите са отличен избор за тези, които искат да намалят приема на калории и въглехидрати. Те са особено популярни при нисковъглехидратни и кетогенни диети.
• Високо съдържание на фибри – конджак съдържа вид диетични фибри, наречени глюкоманан, които имат висок водопоглъщащ капацитет. Тези фибри могат да спомогнат за насърчаване на усещането за ситост, потенциално подпомагайки загубата на тегло и контрола на апетита.
• Подпомагат храносмилането – разтворимите фибри в конджак продукта могат да помогнат за регулиране на движенията на червата и облекчаване на запека. Те също така действат като пребиотик, насърчавайки растежа на полезните чревни бактерии и поддържайки цялостното храносмилателно здраве.
• Могат да помогнат за контрола на кръвната захар – доказано е, че глюкомананът (фибрите, намиращи се в конджак грудката) помага за регулиране на нивата на кръвната захар чрез забавяне на усвояването на глюкозата. Това може да бъде от полза за хора с диабет или тези, които искат да управляват нивата на кръвната си захар.
• Имат потенциала да подобрят здравето на сърцето – консумацията на конджак спагети може да помогне за понижаване на нивата на LDL (лош) холестерол, което да допринесе за по-здрава сърдечно-съдова система.

 

Защо да включим кето спагети конджак в храненето си?

Този продукт е универсално допълнение към почти всеки диетичен план.

Неговият хранителен състав и ползи за здравето отговарят на нуждите на хората, чиято цел е здравословно хранене, загуба на тегло, опции без глутен и нискокалорични диети.

Ето и част от основните предимства на кето спагети конджак:

• Нискокалорично съдържание – само 6 калории на 100 грама продукт.
• Ниско съдържание на въглехидрати – със само 1,3 грама въглехидрати на 100 грама, конджак спагети са идеален избор за тези, които следват кето диета.
• Без добавен вкус или аромат – имате свободата да подобрите вкуса, като добавите предпочитаните от вас сосове и гарнитури към конджак спагетите.
• Бързо и лесно приготвяне – само за 2-3 минути.
• Отличен заместител на традиционната паста.
• Подходящи за салати, както и за замяна на фидето в супи.
• Подходящ за вегани и вегетарианци.
• Конджак спагети е универсален продукт, който отговаря на вашите вкусови предпочитания и служи като алтернатива на любимите тестени ястия.

 

Как да си приготвим кето спагети конджак?

Лесно и бързо пригответе любимите си спагети:

1. В тенджерка налейте вода и сложете на котлона на по-висока температура.
2. Когато водата кипне, добавете конджак спагетите и ги оставете за 2 до 3 минути.
3. След това ги прецедете.
4. Добавете към тях любимия си сос или гарнитура.

Насладете се на здравословно ястие, приготвено за по-малко от 10 минути.

 

Хранителна стойност на кето спагети конджак

 

 

Състав

Вода, органичен конджак прах, лимонена киселина.

Съхранение

На хладно, сухо място, далече от пряка слънчева светлина. След отваряне съхранявайте продукта до в хладилник и консумирайте в рамките на 24 часа. Не поставяйте във фризер!