Воденички, варени
Воденички, варени
калории
протеин
въгл.
мазнини
Въглехидрати | Стойност |
|---|---|
Фибри | 0 г |
Нишесте | Няма данни |
Захари | 0 г |
Галактоза | Няма данни |
Глюкоза | Няма данни |
Захароза | Няма данни |
Лактоза | Няма данни |
Малтоза | Няма данни |
Фруктоза | Няма данни |
Витамини | Стойност |
|---|---|
Бетаин | 1.80 мг |
Витамин A | 37 IU |
Витамин B1 (Тиамин) | 0.06 мг |
Витамин B2 (Рибофлавин) | 0.36 мг |
Витамин B3 (Ниацин) | 6.45 мг |
Витамин B4 (Холин) | 82.20 мг |
Витамин B5 (Пантотенова киселина) | 0.53 мг |
Витамин B6 (Пиридоксин) | 0.18 мг |
Витамин B9 (Фолиева киселина) | 0 мкг |
Витамин B12 (Кобалкамин) | 3.91 мкг |
Витамин C | 6.30 мг |
Витамин D | 0 IU |
Витамин E | 0.11 мг |
Витамин K1 | 0 мкг |
Витамин K2 (MK04) | Няма данни |
Аминокиселини | Стойност |
|---|---|
Аланин | 1.20 г |
Аргинин | 1.27 г |
Аспарагинова киселина | 1.69 г |
Валин | 0.76 г |
Глицин | 1.17 г |
Глутамин | 2.83 г |
Изолевцин | 0.62 г |
Левцин | 1.56 г |
Лизин | 1.64 г |
Метионин | 0.55 г |
Пролин | 1.32 г |
Серин | 0.93 г |
Тирозин | 0.69 г |
Треонин | 0.79 г |
Триптофан | 0.24 г |
Фенилаланин | 0.80 г |
Хидроксипролин | Няма данни |
Хистидин | 0.47 г |
Цистин | Няма данни |
Мазнини | Стойност |
|---|---|
Мазнини | 4.64 |
Мононенаситени мазнини | 1.60 г |
Полиненаситени мазнини | 1.36 г |
Наситени мазнини | Няма данни |
Трансмазнини | 0.03 г |
Минерали | Стойност |
|---|---|
Желязо | Няма данни |
Калий | Няма данни |
Калций | Няма данни |
Магнезий | Няма данни |
Манган | Няма данни |
Мед | Няма данни |
Натрий | Няма данни |
Селен | Няма данни |
Флуорид | Няма данни |
Фосфор | Няма данни |
Цинк | Няма данни |
Стероли | Стойност |
|---|---|
Холестерол | 452 мг |
Фитостероли | Няма данни |
Стигмастероли | Няма данни |
Кампестероли | Няма данни |
Бета-ситостероли | Няма данни |
Още | Стойност |
|---|---|
Алкохол | 0 г |
Вода | 69.22 г |
Кофеин | 0 мг |
Теобромин | 0 мг |
Пепел | 0.86 г |
