0877 600 010Избери своето меню
Искаш да се отървеш от някое излишно килце? Остава ти малко да се натъпчеш в любимите си дънки? Това е менюто за теб!
Постигнал си нужните резултати, но не искаш да губиш форма? Това е менюто, с което ще запазиш идеалната фигура.
Меню сваляне
Меню сваляне
Необходими продукти
Понеделник
Обяд
Миш маш – неустоимо вкусно кето предложение
Миш маш е традиционно българско ястие, което може да се
Вечеря
Ризото от карфиол – 2 кето рецепти
Всички можем да се съгласим, че ризото е едно от
Вторник
Обяд
Пълнен карфиол с кайма + сос Бешамел
Опитайте една много ефектна, вкусна и питателна рецепта за пълнен
Вечеря
Рецепта за фланк стек със сос чимичури
Добрият стек трябва да е съпътстван от вкусен сос, затова
Сряда
Обяд
Тосканска кето супа с бекон и наденица
Днес ще ви представим рецепта от слънчева Тоскана за питателна
Вечеря
Питателна салата със скариди
Ако търсите нещо бързо за приготвяне, засищащо и здравословно, тези
Суши футомаки пикантен тон + уакаме салата
За любителите на сушито, днешното ни предложение е футомаки пикантен тон и рецепта за свежа салата уакаме.
Четвъртък
Обяд
Рецепта за гъби в мазнина и орехова разядка
Днес решихме да приготвим едно питателно, много ароматно и вкусно
Пилешки сърца в масло
Супер лесна за приготвяне и много любима в нисковъглехидратните режими,
Вечеря
Сочни свински ребра с барбекю сос
Всички имаме нужда от апетитна рецепта за свински ребра в
Петък
Обяд
Крем супа от сьомга и тиквички
Тази крем супа от сьомга и тиквички има всички елементи
Рулца от патладжан с орехова плънка
С поднасянето на рулца от патладжан с орехова плънка не
Вечеря
Кюфтенца от тиквички с топящ се чедър
Хапва ви се нещо вкусно, но лесно за приготвяне? Имаме
Събота
Обяд
Кето лазаня с моцарела и кашкавал
Всеки кулинар, който е фен на италианската кухня, обича да
Вечеря
Кето пиле Алфредо на фурна + 3 рецепти с марината за пилешко месо
Днес приготвяме едно по-нестандартно ястие - кето пиле Алфредо. Сосът
Неделя
Обяд
Супа от гъби шийтаке: 3 лесни и здравословни рецепти
Изпробвайте нашата вкусна и омайна супа от гъби шийтаке!
Вечеря
Постно прясно зеле на фурна
Семпло, вкусно и сочно ястие за пости, веганство, кето или
Меню задържане
Меню задържане
Необходими продукти
Понеделник
Обяд
Кето тортила + свежи предложения за плънка
Кето тортилата е чудесен вариант за обяд или вечеря. Приготвя се бързо, лесно и се вписва прекрасно в нашия кето режим.
Пиле терияки със салата от мариновани краставици
Пробвали ли сте пиле терияки? Макар да звучи като сложна
Вечеря
Калмари на тиган – 2 кето рецепти
Днес в нашата кухня сме ви приготвили 2 много вкусни
Суши футомаки пикантен тон + уакаме салата
За любителите на сушито, днешното ни предложение е футомаки пикантен тон и рецепта за свежа салата уакаме.
Вторник
Обяд
Кюфтета в бял сос без брашно
Чудесни за обяд или вечеря, тези кюфтета в бял сос
Вечеря
Пълнено печено пиле за кето режим
Сигурно ще си помислите: „Не е ли всяко печено пиле
Сряда
Обяд
Немска супа с праз и кайма
Ако не сте опитвали Käsesuppe – немска супа с праз
Вечеря
Запечени кюфтенца с риба тон и пармезан + видео рецепта
https://www.youtube.com/watch?v=D38Piv8Jp9c Има дни, в които имаме нужда от
Четвъртък
Обяд
Бамя с кайма
Ако никога не сте опитвали бамя с кайма, ще ви
Вечеря
Печени пуешки бутчета на фурна с хрупкава коричка
Ако искате да замените пилешкото месо, използвайте пуешко и пригответе
Петък
Обяд
Тайландска супа Том Ям със скариди
Освен че Том Ям е най-известната тайландска супа, тя е
Вечеря
Постен кето хляб + видео рецепта
Този постен кето хляб няма яйца или други животински продукти,
Как да си приготвим вкусен огретен с карфиол и пармезан
Вкусният огретен с карфиол се превръща в перфектна кето рецепта.
Събота
Обяд
Омлет – 3 нисковъглехидратни рецепти
Съществуват няколко различни начина за приготвянето на омлет. И въпреки
Вечеря
Сочни свински ребра с барбекю сос
Всички имаме нужда от апетитна рецепта за свински ребра в
Десерт
Кокосово ладду – сладко индийско изкушение
Опитвали ли сте традиционния индийски десерт - кокосово ладду. Ако не, едва ли ще можете да му устоите.
Неделя
Обяд
Как да си направим градинска супа от зеленчуци?
Настроени сме на зелена вълна и решихме да приготвим заедно
Вечеря
Кето пица с артишок и спанак – вкусна и лесна рецепта
Отдавна ви показахме, че има и алтернативни варианти на традиционната
Десерт
Как да приготвим най-вкусните здравословни десерти – 5 идеи
Днес ще си поговорим за това как да направим най-лесните, вкусни и здравословни десерти, които няма да нарушат диетата ни.
Оставете коментар