0877 600 010Избери своето меню
Искаш да се отървеш от някое излишно килце? Остава ти малко да се натъпчеш в любимите си дънки? Това е менюто за теб!
Постигнал си нужните резултати, но не искаш да губиш форма? Това е менюто, с което ще запазиш идеалната фигура.
Меню сваляне
Меню сваляне
Необходими продукти
Понеделник
Обяд
Супа с миди и тиквички – рецепта
Супа с миди и тиквички е рецепта, от която може да си набавим хранителни вещества и чудесен вкус.
Вечеря
Кето запеканка с броколи и козе сирене
Как ви се струва за вечеря апетитна кето запеканка с
Вторник
Обяд
Пилешки кето руладини с домашно песто от босилек и спанак
Днес избрахме да приготвим кето руладини с пилешко месо –
Вечеря
Сочни свински пържоли на скара
Насладете се на апетитни рецепти за сочни свински пържоли на скара, които ще се усладят и на най-капризните.
Сряда
Обяд
Рецепта за капустница – зелева супа със свинско и наденица
Капустница е ароматна словашка гозба, която представлява зелева супа със
Вечеря
Лаврак с различни гарнитури – 5 рецепти за твоя режим
Днес споделяме с вас 5 рецепти за лаврак с различни
Четвъртък
Обяд
Пълнени чушки с яйца и сирене – 3 апетитни идеи
Обичате ли аромата на домашно приготвени пълнени чушки с яйца
Спаначено кето руло със сьомга
Свежа, лесна за приготвяне, както и за съхранение - рецептата
Вечеря
Кето рибно къри
Днес се развихряме отново в кухнята, за да приготвим две
Петък
Обяд
Кето шницел по виенски и салата от краставици с лайм
Опитвали ли сте кето шницел по виенски? Класическата рецепта е
Вечеря
Кето пържени картофи от алабаш
Ако сте на кето диета и много ви липсват хрупкавите
Хрупкави свински уши
Опитвали ли сте някога свински уши? Вероятно не звучи като
Събота
Обяд
Как да си направим градинска супа от зеленчуци?
Настроени сме на зелена вълна и решихме да приготвим заедно
Вечеря
Кето пица с кокосово брашно – Маргарита
Кето пица с кокосово брашно за блат - така приготвяме
Неделя
Обяд
Омлет – 3 нисковъглехидратни рецепти
Съществуват няколко различни начина за приготвянето на омлет. И въпреки
Вечеря
Пилешка салата – 2 засищащи рецепти
Пилешка салата с хрупкава маруля, приятен кремообразен сос от домашна
Бургер без питка с 3 различни кето основи
Опитвали ли сте да си приготвите бургер без питка? Изглежда
Меню задържане
Меню задържане
Необходими продукти
Понеделник
Обяд
Супа с миди и тиквички – рецепта
Супа с миди и тиквички е рецепта, от която може да си набавим хранителни вещества и чудесен вкус.
Нисковъглехидратни предястия за гости
Приготвили сме ви четири рецепти за нисковъглехидратни предястия, с които
Вечеря
Патладжан с пармезан и моцарела – кето рецепта
Един от често използваните, позволени кето зеленчуци днес приготвяме в
Вторник
Обяд
Кюфтета на фурна с кашкавал и сос Маринара
Ако търсите ново любимо ястие за семейна вечеря, имаме удоволствието
Вечеря
Свински скалопини с ароматен сос
Днес ще ви покажем как да си приговите 3 бързи гурме
Сряда
Обяд
Кето крем супа от гъби
Крем супа от гъби е питателно, ароматно и богато на
Вечеря
Филе от бяла риба с гарнитура – 2 вкусни рецепти
Филето от бяла риба е изключително полезно и най-важното -
Четвъртък
Обяд
Пица с блат от карфиол и сос Маринара
Хапва ви се пица - опитайте се да я приготвите
Вечеря
Лаврак с различни гарнитури – 5 рецепти за твоя режим
Днес споделяме с вас 5 рецепти за лаврак с различни
Петък
Обяд
Брюкселско зеле с маслини и бадеми на фурна
Чудите се какво да си приготвите за вечеря, нямате много
Кордон бльо – кето рецепта със сос от сирене
Вероятно сте чували за ястието с изискано име - кордон
Вечеря
Свинско с гъби – 2 сочни кето рецепти
Днес сме в кухнята, за да приготвим свинско с гъби
Събота
Обяд
Магерица – гръцка супа с агнешко
Кето гръцка супа с агнешко "Магерица" не се различава много
Вечеря
Нисковъглехидратен огретен с патладжани
Ароматът на току-що приготвен нисковъглехидратен огретен с патладжан се носи
Десерт
Домашен кето сладолед с различни вкусове + видео рецепта
Приготвянето на домашен кето сладолед е лесно и не изисква усилия, но резултатът е невероятно вкусен.
Неделя
Обяд
Спагети Болонезе в кето стил
Всички сме опитвали поне веднъж в живота си спагети Болонезе.
Вечеря
Вкусна кето запеканка за обяд или вечеря
Днес сме подготвили една рецепта за кето запеканка с ниско
Десерт
Кето плодов пай – 2 неустоимо вкусни рецепти
Кето плодов пай е десерт, идеален за приготвяне с или
Оставете коментар