0877 600 010Избери своето меню
Искаш да се отървеш от някое излишно килце? Остава ти малко да се натъпчеш в любимите си дънки? Това е менюто за теб!
Постигнал си нужните резултати, но не искаш да губиш форма? Това е менюто, с което ще запазиш идеалната фигура.
Меню сваляне
Меню сваляне
Необходими продукти
Понеделник
Обяд
Кето пилешко филе в бекон с пълнеж от крема сирене
Днес приготвяме питателно основно ястие - пилешко филе в бекон
Вечеря
Гювечета с кайма за кето режим
Да си направим гювечета с кайма е едно от най-неангажиращите
Вторник
Обяд
Крем супа от броколи – 3 апетитни кето рецепти
Днес ще ви предложим 3 идеи за крем супа от броколи, а освен това ще разгледаме защо този зеленчук е толкова полезен.
Вечеря
Кето пица с блат от тиквички и сос от домашна майонеза
Как да си направим вкусна хрупкава кето пица с блат
Сряда
Обяд
Севиче – бърз и лесен кето специалитет от морски продукти
Предлагаме ви едно бързо, нисковъглехидратно ястие – севиче, приготвено по
Вечеря
Рецепта за кашкавален карфиолен ориз – 4 нисковъглехидратни идеи
Едно от най-вкусните ястия, които можем да си приготвим, е
Четвъртък
Обяд
Бургер без питка с 3 различни кето основи
Опитвали ли сте да си приготвите бургер без питка? Изглежда
Вечеря
Кето гръцка мусака с патладжани
https://youtu.be/g02ieNSGeV4 Днес отново сме в кухнята, за да
Петък
Обяд
Пълнени чушки с яйца и сирене – 3 апетитни идеи
Обичате ли аромата на домашно приготвени пълнени чушки с яйца
Вечеря
Сьомга на фурна с домашно песто и спаначена салата
Обичаме да си приготвяме леки и здравословни ястия – като
Събота
Обяд
Кето гръцка пилешка супа с лимон и яйца
Авголемоно е името на тази толкова вкусна гръцка пилешка супа.
Вечеря
Кето рибно къри
Днес се развихряме отново в кухнята, за да приготвим две
Неделя
Обяд
Шотландски яйца за кето режим
Отново сме тук с чудесно нисковъглехидратно предложение за обяд или
Вечеря
Сочни свински пържоли на скара
Насладете се на апетитни рецепти за сочни свински пържоли на скара, които ще се усладят и на най-капризните.
Меню задържане
Меню задържане
Необходими продукти
Понеделник
Обяд
Кюфтета на фурна с кашкавал и сос Маринара
Ако търсите ново любимо ястие за семейна вечеря, имаме удоволствието
Вечеря
Кето лазаня с пилешко и карфиол
Топло парче ароматна кето лазаня с пилешко и карфиол е
Вторник
Обяд
Супа от артишок – 2 кето рецепти
Супа от артишок е вкусно ястие, което освен че има
Вечеря
Как да си приготвим вкусен огретен с карфиол и пармезан
Вкусният огретен с карфиол се превръща в перфектна кето рецепта.
Сряда
Обяд
Пушена сьомга – рецепти и полезни свойства
Считани за деликатес, ястията с пушена сьомга зареждат организма ни
Вечеря
Зеленчуково къри с кокосово мляко и халуми
Рецептата за зеленчуково къри с кокосово мляко и халуми е
Четвъртък
Обяд
Кордон бльо – кето рецепта със сос от сирене
Вероятно сте чували за ястието с изискано име - кордон
Вечеря
Свински котлети с розмарин + кето салата Цезар с кейл
Представяме ви рецепта за ароматни, сочни и крехки свински котлети. Запържени
Петък
Обяд
Кето тортила + свежи предложения за плънка
Рецептата за кето тортила е нисковъглехидратна. Не съдържа яйца, което
Вечеря
Филе от бяла риба с гарнитура – 2 вкусни рецепти
Филето от бяла риба е изключително полезно и най-важното -
Събота
Обяд
Рецепта за капустница – зелева супа със свинско и наденица
Капустница е ароматна словашка гозба, която представлява зелева супа със
Вечеря
Кето спагети от тиквички със сметана и сьомга
Днес сме ви приготвили две изключително вкусни рецепти за кето
Десерт
Кето шоколадови бонбони с колаген
Всички обичаме шоколадови бонбони. Опитвали сме хиляди разновидности, като повечето
Неделя
Обяд
Телешко къри – апетитна кето рецепта
Когато чуем "къри" и апетитът ни моментално се събужда -
Вечеря
Пълнено печено пиле за кето режим
Сигурно ще си помислите: „Не е ли всяко печено пиле
Десерт
Кето гофрети с горски плодове
Слагайте престилката, защото днес ще приготвим най-вкусните кето гофрети с
Оставете коментар