0877 600 010Избери своето меню
Искаш да се отървеш от някое излишно килце? Остава ти малко да се натъпчеш в любимите си дънки? Това е менюто за теб!
Постигнал си нужните резултати, но не искаш да губиш форма? Това е менюто, с което ще запазиш идеалната фигура.
Меню сваляне
Меню сваляне
Необходими продукти
Понеделник
Обяд
Кето гъбена супа с телешко + още 2 рецепти
Днес споделяме с вас 3 предложения за кето гъбена супа
Вечеря
Запеканка с пилешко филе и шунка
Как ви звучи да зарадвате цялото семейство с топла и
Вторник
Обяд
Омлет – 3 нисковъглехидратни рецепти
Съществуват няколко различни начина за приготвянето на омлет. И въпреки
Вечеря
Пълнени чушки – 2 кето рецепти с месо
Пълнени чушки - една от най-любимите гозби на мнозина от
Сряда
Обяд
Рецепта за гъби в мазнина и орехова разядка
Днес решихме да приготвим едно питателно, много ароматно и вкусно
Вечеря
Ястие с пилешко филе „ала Строганов“
Много от вас най-вероятно са чували и дори опитвали ястие
Четвъртък
Обяд
Пъстърва на фурна – 2 вкусни кето рецепти
Приготвянето на пъстърва на фурна не отнема много време, а
Вечеря
Запечена обезкостена телешка плешка с билки
Днес сме ви подготвили лесна, но вкусна и впечатляваща с
Петък
Обяд
Кето пица с блат от моцарела
Днес приготвяме две вкусни рецепти за кето пица с блат
Вечеря
Печени пуешки бутчета на фурна с хрупкава коричка
Ако искате да замените пилешкото месо, използвайте пуешко и пригответе
Събота
Обяд
Кето гръцка пилешка супа с лимон и яйца
Авголемоно е името на тази толкова вкусна гръцка пилешка супа.
Вечеря
Свинско с гъби – 2 сочни кето рецепти
Днес сме в кухнята, за да приготвим свинско с гъби
Неделя
Обяд
Киш със сьомга и аспержи + видео рецепта
Днес сме решили да ви представим едно ястие, което освен
Вечеря
Пилешки крилца със спаначен кето сос
Хапването на пилешки крилца е много удобно, ако сме решили
Меню задържане
Меню задържане
Необходими продукти
Понеделник
Обяд
Супа от гъби шийтаке: 3 лесни и здравословни рецепти
Изпробвайте нашата вкусна и омайна супа от гъби шийтаке!
Вечеря
Рецепта за фланк стек със сос чимичури
Добрият стек трябва да е съпътстван от вкусен сос, затова
Вторник
Обяд
Рецепта за кюфтенца от риба тон по два начина
Кюфтенца от риба тон - защото неведнъж сме писали колко
Вечеря
Гювечета с кайма за кето режим
Да си направим гювечета с кайма е едно от най-неангажиращите
Сряда
Обяд
Пълнени гъби със сирена – 2 кето рецепти
Днес сме отново в кухнята, но този път, за да
Вечеря
Кето пилешко филе в бекон с пълнеж от крема сирене
Днес приготвяме питателно основно ястие - пилешко филе в бекон
Четвъртък
Обяд
Омлет – 3 нисковъглехидратни рецепти
Съществуват няколко различни начина за приготвянето на омлет. И въпреки
Вечеря
Кюфтета на фурна с кашкавал и сос Маринара
Ако търсите ново любимо ястие за семейна вечеря, имаме удоволствието
Петък
Обяд
Кето крем супа с кисели краставички
Крем супа с кисели краставички - вдъхновение от полската кухня,
Вечеря
Кето лазаня с тиквички и домашно доматено пюре
Пробвали ли сте да си направите кето лазаня с тиквички,
Събота
Обяд
Битербален – кето рецепта за кюфтенца по холандски
Кюфтенцата по холандски, известни като битербален (bitterballen), са класически за
Вечеря
Пиле терияки със салата от мариновани краставици
Пробвали ли сте пиле терияки? Макар да звучи като сложна
Десерт
Кето рецепта за брауни с лешников тахан + бонус рецепта: разядка Баба Гануш
Днес пак се спираме на лесни, но ефектни ястия -
Неделя
Обяд
Телешко задушено с алабаш и целина
Пригответе си телешко задушено - крехко месо с ароматни зеленчуци,
Вечеря
Пилешки кето руладини с домашно песто от босилек и спанак
Днес избрахме да приготвим кето руладини с пилешко месо –
Десерт
Кето пържени филийки
Опитвали ли сте кето пържени филийки? Ако не сте, днес
Оставете коментар