0877 600 010Избери своето меню
Искаш да се отървеш от някое излишно килце? Остава ти малко да се натъпчеш в любимите си дънки? Това е менюто за теб!
Постигнал си нужните резултати, но не искаш да губиш форма? Това е менюто, с което ще запазиш идеалната фигура.
Меню сваляне
Меню сваляне
Необходими продукти
Понеделник
Обяд
Печена сьомга с Гхи и нудли от краставица
Тази рецепта за печена сьомга с Гхи и нудли от
Вечеря
Кето зелеви сарми с кайма и карфиолен ориз
Апетитно вкусни, ароматни и сочни зелеви сарми - така можем
Вторник
Обяд
Крем супа от коприва – пролетна кето рецепта
В разцвета на пролетта едно от любимите ни сезонни неща
Вечеря
Мариновани пилешки шишчета + рецепти за 4 гарнитури
Ароматът на пилешки шишчета няма как да не възбуди апетита
Сряда
Обяд
Кето такос с авокадо – 2 вкусни идеи
Освен че се приготвят бързо, рецептите за кето такос с
Вечеря
Сочни свински пържоли на скара
Насладете се на апетитни рецепти за сочни свински пържоли на скара, които ще се усладят и на най-капризните.
Четвъртък
Обяд
Салата с морски дарове – 3 апетитни кето предложения
Представете си как си похапвате салата с морски дарове на
Вечеря
Кето пица с блат от моцарела
Днес приготвяме две вкусни рецепти за кето пица с блат
Петък
Обяд
Кето палачинки от карфиол + видео рецепта
Опитвали ли сте палачинки от карфиол? Сигурни сме, че дори
Вечеря
Крехки свински пържоли на фурна с пармезан и броколи
Ако търсите лесна, засищаща и много вкусна вечеря или пък
Събота
Обяд
Кето пълнен патладжан
Когато сме на кетогенен режим на хранене, често използваме тиквичките,
Вечеря
Пилешки бутчета на фурна + вариант с кето гъбен сос
Печените пилешки бутчета са нежни и сочни, а когато ги
Неделя
Обяд
Супа от морски дарове – 3 нисковъглехидратни рецепти
Никак не е трудно да си направим супа от морски
Вечеря
Гювечета с кайма за кето режим
Да си направим гювечета с кайма е едно от най-неангажиращите
Меню задържане
Меню задържане
Необходими продукти
Понеделник
Обяд
3 кето рецепти със сьомга
Тези три рецепти със сьомга са нашите любими нисковъглехидратни предложения,
Вечеря
2 рецепти за кето пилешки шницел
Искате нещо бързо, вкусно и хрупкаво за вечеря - кето
Вторник
Обяд
Кето супа топчета – български и италиански вариант
Днес решихме да приготвим кето супа топчета, вдъхновени от това
Вечеря
Яхния от пилешки воденички
Една сгряваща рецепта за яхния от пилешки воденички и зелен
Сряда
Обяд
Кето пица с бадемово брашно + видео рецепта
https://youtu.be/ScMBiDKD2UM Кето пица с бадемово брашно е хрупкава
Вечеря
Пълнено печено пиле за кето режим
Сигурно ще си помислите: „Не е ли всяко печено пиле
Четвъртък
Обяд
Кето рибно къри
Днес се развихряме отново в кухнята, за да приготвим две
Вечеря
Крехки свински пържоли на фурна с пармезан и броколи
Ако търсите лесна, засищаща и много вкусна вечеря или пък
Петък
Обяд
Зеленчуково къри с кокосово мляко и халуми
Рецептата за зеленчуково къри с кокосово мляко и халуми е
Вечеря
Свинско със зеле на фурна в кето стил
Уханието на свинско със зеле винаги ни връща към детството.
Събота
Обяд
Пъстърва на фурна – 2 вкусни кето рецепти
Приготвянето на пъстърва на фурна не отнема много време, а
Вечеря
Кето пиле Алфредо на фурна + 3 рецепти с марината за пилешко месо
Днес приготвяме едно по-нестандартно ястие - кето пиле Алфредо. Сосът
Десерт
Кето домашни бисквити с ядков тахан
Пригответе си кето домашни бисквити, за да имате винаги готов
Неделя
Обяд
Омлет със зеленчуци
Омлет със зеленчуци е бързо и вкусно решение за засищащ
Вечеря
Пилешки крилца със спаначен кето сос
Хапването на пилешки крилца е много удобно, ако сме решили
Десерт
Френски пай – нисковъглехидратно изкушение
Скоро не сме споделяли рецепти от френската кухня, затова решихме
Оставете коментар