0877 600 010Избери своето меню
Искаш да се отървеш от някое излишно килце? Остава ти малко да се натъпчеш в любимите си дънки? Това е менюто за теб!
Постигнал си нужните резултати, но не искаш да губиш форма? Това е менюто, с което ще запазиш идеалната фигура.
Меню сваляне
Меню сваляне
Необходими продукти
Понеделник
Обяд
Как да си направим градинска супа от зеленчуци?
Настроени сме на зелена вълна и решихме да приготвим заедно
Вечеря
Гювечета с кайма за кето режим
Да си направим гювечета с кайма е едно от най-неангажиращите
Вторник
Обяд
Кето такос с авокадо – 2 вкусни идеи
Освен че се приготвят бързо, рецептите за кето такос с
Вечеря
Пилешки крилца на фурна по индийска рецепта
Хрупкави пилешки крилца на фурна с ароматно масло и млечен
Сряда
Обяд
Пълнен карфиол с кайма + сос Бешамел
Опитайте една много ефектна, вкусна и питателна рецепта за пълнен
Вечеря
Кето спагети от тиквички с пилешко месо – 2 вкусни идеи
Богатство на аромати, приятни вкусове и кремообразна текстура - така
Четвъртък
Обяд
Спаначено кето руло със сьомга
Свежа, лесна за приготвяне, както и за съхранение - рецептата
Вечеря
Гулаш – нисковъглехидратна рецепта с телешко
Гулаш е името на телешка яхния, която е характерна с
Петък
Обяд
Кето пиле Алфредо на фурна + 3 рецепти с марината за пилешко месо
Днес приготвяме едно по-нестандартно ястие - кето пиле Алфредо. Сосът
Вечеря
Сочни свински ребра с барбекю сос
Всички имаме нужда от апетитна рецепта за свински ребра в
Събота
Обяд
Миш маш – неустоимо вкусно кето предложение
Миш маш е традиционно българско ястие, което може да се
Вечеря
Кето пилешко филе в бекон с пълнеж от крема сирене
Днес приготвяме питателно основно ястие - пилешко филе в бекон
Неделя
Обяд
Сочни свински пържоли на скара
Насладете се на апетитни рецепти за сочни свински пържоли на скара, които ще се усладят и на най-капризните.
Вечеря
Пилешки крилца със спаначен кето сос
Хапването на пилешки крилца е много удобно, ако сме решили
Меню задържане
Меню задържане
Необходими продукти
Понеделник
Обяд
Яйчена супа – 3 лесни и бързи кето предложения
Може да ви звучи странна, но рецептата за яйчена супа
Вечеря
Пилешки джоб с броколи и сирене
Ако обичате преплитането на вкусове на месо, сирена и зеленчуци,
Вторник
Обяд
Ципура по гръцки с лимонов сос
Ципура по гръцки е популярен начин на приготвяне на рибата.
Вечеря
Свинско сувлаки със сос дзадзики
Ако някога сте били в Гърция, няма начин да не
Сряда
Обяд
Пълнен карфиол с кайма + сос Бешамел
Опитайте една много ефектна, вкусна и питателна рецепта за пълнен
Вечеря
Патешко месо с гъби и спанак за кето режим
Ако сте почитатели на месото, вероятно ще ви се услади
Четвъртък
Обяд
Рецепта за кашкавален карфиолен ориз – 4 нисковъглехидратни идеи
Едно от най-вкусните ястия, които можем да си приготвим, е
Вечеря
Кето пица в гондола от тиквички
Кето пица в гондола от тиквички е днешното ни предложение
Петък
Обяд
Кето яйца Бенедикт със сос Холандез
Преди време включихме подобна рецепта за кето яйца Бенедикт в
Вечеря
Пилешко кето къри с ориз от броколи
Индийската кухня е изключително богата на вкусове и аромати, а
Събота
Обяд
Крем супа от сьомга и тиквички
Тази крем супа от сьомга и тиквички има всички елементи
Вечеря
Свински шишчета с пюре от карфиол и сос чимичури
Кето свински шишчета с пюре от карфиол и сос чимичури
Десерт
Кето шоколадови мъфини + рецепти за два вида крем
Кето шоколадови мъфини с крем от матча са бърз за
Неделя
Обяд
Мини киш с прошуто
Ако сте почитатели на запеканките, този мини киш с прошуто
Вечеря
2 рецепти за кето пилешки шницел
Искате нещо бързо, вкусно и хрупкаво за вечеря - кето
Десерт
Домашна орехова торта с глазура, без захар и глутен
Домашна орехова торта с лека текстура се комбинира чудесно с
Оставете коментар