0877 600 010Избери своето меню
Искаш да се отървеш от някое излишно килце? Остава ти малко да се натъпчеш в любимите си дънки? Това е менюто за теб!
Постигнал си нужните резултати, но не искаш да губиш форма? Това е менюто, с което ще запазиш идеалната фигура.
Меню сваляне
Меню сваляне
Необходими продукти
Понеделник
Обяд
Крем супа от коприва – пролетна кето рецепта
В разцвета на пролетта едно от любимите ни сезонни неща
Вечеря
Свински скалопини с ароматен сос
Днес ще ви покажем как да си приговите 3 бързи гурме
Вторник
Обяд
Филе от бяла риба с гарнитура – 2 вкусни рецепти
Филето от бяла риба е изключително полезно и най-важното -
Вечеря
Кето пиле Алфредо на фурна + 3 рецепти с марината за пилешко месо
Днес приготвяме едно по-нестандартно ястие - кето пиле Алфредо. Сосът
Сряда
Обяд
Печени пуешки бутчета на фурна с хрупкава коричка
Ако искате да замените пилешкото месо, използвайте пуешко и пригответе
Вечеря
Свински ребра с кисело зеле
Днес даваме предложение за една елементарна и същевременно питателна рецепта
Четвъртък
Обяд
Пица с тесто от тиквички
В съботния ден сме решили да сготвим заедно здравословна пица
Вечеря
Патешко месо с гъби и спанак за кето режим
Ако сте почитатели на месото, вероятно ще ви се услади
Петък
Обяд
Кето лазаня с пилешко и карфиол
Топло парче ароматна кето лазаня с пилешко и карфиол е
Вечеря
Свинско сувлаки със сос дзадзики
Ако някога сте били в Гърция, няма начин да не
Събота
Обяд
Пълнени чушки с яйца и сирене – 3 апетитни идеи
Обичате ли аромата на домашно приготвени пълнени чушки с яйца
Вечеря
Пилешки джоб с броколи и сирене
Ако обичате преплитането на вкусове на месо, сирена и зеленчуци,
Неделя
Обяд
Сьомга на фурна с домашно песто и спаначена салата
Обичаме да си приготвяме леки и здравословни ястия – като
Вечеря
Свинско със зеле на фурна в кето стил
Уханието на свинско със зеле винаги ни връща към детството.
Меню задържане
Меню задържане
Необходими продукти
Понеделник
Обяд
Крем супа от броколи – 3 апетитни кето рецепти
Днес ще ви предложим 3 идеи за крем супа от броколи, а освен това ще разгледаме защо този зеленчук е толкова полезен.
Вечеря
Свински ребра с кисело зеле
Днес даваме предложение за една елементарна и същевременно питателна рецепта
Вторник
Обяд
Кето рибно къри
Днес се развихряме отново в кухнята, за да приготвим две
Вечеря
Пилешки джоб с броколи и сирене
Ако обичате преплитането на вкусове на месо, сирена и зеленчуци,
Сряда
Обяд
Мариновани пилешки шишчета + рецепти за 4 гарнитури
Ароматът на пилешки шишчета няма как да не възбуди апетита
Вечеря
Свински скалопини с ароматен сос
Днес ще ви покажем как да си приговите 3 бързи гурме
Четвъртък
Обяд
Фритата – неустоимият италиански омлет + видео рецепта
Днес сме на италианска вълна и решихме да ви отведем
Вечеря
Кето лазаня с пилешко и карфиол
Топло парче ароматна кето лазаня с пилешко и карфиол е
Петък
Обяд
Сочни свински пържоли на скара
Насладете се на апетитни рецепти за сочни свински пържоли на скара, които ще се усладят и на най-капризните.
Вечеря
2 рецепти за кето пилешки шницел
Искате нещо бързо, вкусно и хрупкаво за вечеря - кето
Събота
Обяд
Немска супа с праз и кайма
Ако не сте опитвали Käsesuppe – немска супа с праз
Вечеря
Патешко месо с гъби и спанак за кето режим
Ако сте почитатели на месото, вероятно ще ви се услади
Десерт
Великденски курабии – 3 кето рецепти
Великден е един от най-светлите християнски празници, на който цялото
Неделя
Обяд
Мусака с карфиол и броколи и „фалшиво“ картофено пюре
Днес сме ви подготвили две интересни ястия, които не изискват
Вечеря
Свинско сувлаки със сос дзадзики
Ако някога сте били в Гърция, няма начин да не
Десерт
Кето шоколадови барчета
Няма нищо по-приятно от домашно приготвените десерти, като тези кето
Оставете коментар