Избери своето меню
Искаш да се отървеш от някое излишно килце? Остава ти малко да се натъпчеш в любимите си дънки? Това е менюто за теб!
Постигнал си нужните резултати, но не искаш да губиш форма? Това е менюто, с което ще запазиш идеалната фигура.
Меню сваляне
Меню сваляне
Необходими продукти
Понеделник
Обяд
Крем супа от тиквички за кето режим
Предлагаме ви няколко варианта на крем супа от тиквички за кето режим, с които можете да останете верни на нисковъглехидратния режим и в същото време да се насладите на вкусно хапване.
Вечеря
Пилешко кето къри с ориз от броколи
Индийската кухня е изключително богата на вкусове и аромати, а
Вторник
Обяд
Лесна рецепта за пъстърва с печурки на фурна
Искате да приготвите вкусна пъстърва в средата на седмицата, за
Вечеря
Крехко свинско бонфиле – 3 апетитни рецепти
Готвенето със свинско бонфиле е изключително бързо, затова ви предлагаме
Сряда
Обяд
Лодки от авокадо с бекон и яйце
Тези лодки от авокадо с бекон и яйце ще се
Вечеря
Кето пилешки кюфтета със сметанов сос и броколи
Пилешки кюфтета – един различен поглед на готвене с пилешко
Четвъртък
Обяд
Киш със сьомга и аспержи + видео рецепта
Днес сме решили да ви представим едно ястие, което освен
Вечеря
Рецепта за капустница – зелева супа със свинско и наденица
Капустница е ароматна словашка гозба, която представлява зелева супа със
Петък
Обяд
Пуешко филе на фурна със сос от сирена
Елегантността на тази кето вечеря от пуешко филе на фурна
Вечеря
Свински шишчета с пюре от карфиол и сос чимичури
Кето свински шишчета с пюре от карфиол и сос чимичури
Събота
Обяд
Кето гръцка пилешка супа с лимон и яйца
Авголемоно е името на тази толкова вкусна гръцка пилешка супа.
Вечеря
Бургер без питка с 3 различни кето основи
Опитвали ли сте да си приготвите бургер без питка? Изглежда
Неделя
Обяд
Мусака с карфиол и броколи и „фалшиво“ картофено пюре
Днес сме ви подготвили две интересни ястия, които не изискват
Вечеря
Свинско с гъби – 2 сочни кето рецепти
Днес сме в кухнята, за да приготвим свинско с гъби
Необходими продукти
Понеделник
Обяд
Кето рамен – азиатска супа с говеждо месо
Днес сме подбрали една нестандартна за нашите ширини рецепта, но
Вечеря
Кето пица в гондола от тиквички
Кето пица в гондола от тиквички е днешното ни предложение
Вторник
Обяд
Хрупкав пържен шаран на шайби с естествена мазнина
Приготвили сме ви вкусна и уникална рецепта за пържен шаран
Вечеря
Паста от тиквички с пилешко и бадеми
Днес сме подготвили за вас един нов прочит на любимата
Сряда
Обяд
Овчарски кето пай: рецепта с карфиол
Вероятно по-голяма част от кулинарите са приготвяли, опитвали или поне
Вечеря
Печени пуешки бутчета на фурна с хрупкава коричка
Ако искате да замените пилешкото месо, използвайте пуешко и пригответе
Четвъртък
Обяд
Пица с блат от карфиол и сос Маринара
Хапва ви се пица - опитайте се да я приготвите
Вечеря
Пилешко кето къри с ориз от броколи
Индийската кухня е изключително богата на вкусове и аромати, а
Петък
Обяд
Кюфтета с кашкавал, увити в бекон
Кюфтета с кашкавал, увити в хрупкав бекон - звучи апетитно, нали? Вижте рецептата за това чудесно ястие, подходящо и за кето диета.
Вечеря
Крехко свинско бонфиле – 3 апетитни рецепти
Готвенето със свинско бонфиле е изключително бързо, затова ви предлагаме
Събота
Обяд
Кето гъбена супа с телешко + още 2 рецепти
Днес споделяме с вас 3 предложения за кето гъбена супа
Вечеря
Пилешки рулца със зелеви листа + 90-секундни кето хлебчета
Приготвихме поредното леко, кето и здравословно предложение за обяд или
Десерт
Кето реване с кокосово и бадемово брашна
Приготвяме си един чудесен, традиционен сладък десерт - кето реване,
Неделя
Обяд
Ципура по гръцки с лимонов сос
Ципура по гръцки е популярен начин на приготвяне на рибата.
Вечеря
Сочни свински ребра с барбекю сос
Всички имаме нужда от апетитна рецепта за свински ребра в
Десерт
Френски пай – нисковъглехидратно изкушение
Скоро не сме споделяли рецепти от френската кухня, затова решихме
Оставете коментар