Кето джинджифилова къщичка
Кето джинджифилова къщичка е десерт, който ни предоставя много повече от вкус – преживяване.
10 кето храни за регулиране на холестерола
В тази статия разглеждаме 10 здравословни кето храни за регулиране на холестерола и подпомагащи сърдечно-съдовата функция.
Тиква – полезни свойства и консумация
Плодът тиква е с характерен оранжев цвят и страхотен хранителен състав. Има много древна и интересна история.
Емоционално хранене – какво представлява?
Емоционално хранене се водят моментите, в които ядем под въздействието на определени чувства, а не поради физически глад.
Кестен – капки при дълбока болка + 5 ползи и консумация
Кестен се нарича дървото и ядката, която то ражда. Тя предоставя страхотни ползи за красотата и здравето. Има богата история още от древността.
Хормони на щастието – как да ги повишим натурално?
Кои са т. н. хормони на щастието и как можем да ги повишим по натурален начин, разглеждаме в следващите редове.
Ендорфин – какво е и как ни влияе?
Прилив на ендорфин, произвеждан от хипоталамуса и хипофизната жлеза, изпитваме в отговор на болка или стрес,
Анандамид – молекулата на блаженството в шоколада
Едва ли има някой, който да не обича шоколада. Всички си похапваме от този вкусен десерт, който ни
Бързи кето палачинки
Няма нищо по-пленяващо вниманието ни от току-що изпечени бързи кето палачинки. Кой е казал, че докато сте на
Защо нивата на допамин са важни за нас?
За работата на нашия мозък отговаря едно вещество, известно като допамин. Това е невротрансмитер, който се намира в
