Тъмно месо с кожа, готвено, печено
Тъмно месо с кожа, готвено, печено
калории
протеин
въгл.
мазнини
Въглехидрати | Стойност |
|---|---|
Фибри | 0 г |
Нишесте | Няма данни |
Захари | 0 г |
Галактоза | Няма данни |
Глюкоза | Няма данни |
Захароза | Няма данни |
Лактоза | Няма данни |
Малтоза | Няма данни |
Фруктоза | Няма данни |
Витамини | Стойност |
|---|---|
Бетаин | 0.50 мг |
Витамин A | 47 IU |
Витамин B1 (Тиамин) | 0.06 мг |
Витамин B2 (Рибофлавин) | 0.37 мг |
Витамин B3 (Ниацин) | 7.10 мг |
Витамин B4 (Холин) | 93.20 мг |
Витамин B5 (Пантотенова киселина) | 1 мг |
Витамин B6 (Пиридоксин) | 0.43 мг |
Витамин B9 (Фолиева киселина) | 0 мкг |
Витамин B12 (Кобалкамин) | 1.66 мкг |
Витамин C | 0 мг |
Витамин D | 15 IU |
Витамин E | 0.08 мг |
Витамин K1 | 0 мкг |
Витамин K2 (MK04) | Няма данни |
Аминокиселини | Стойност |
|---|---|
Аланин | 1.51 г |
Аргинин | 1.56 г |
Аспарагинова киселина | 2.13 г |
Валин | 0.86 г |
Глицин | 1.41 г |
Глутамин | 3.60 г |
Изолевцин | 0.76 г |
Левцин | 1.83 г |
Лизин | 2.16 г |
Метионин | 0.69 г |
Пролин | 1.58 г |
Серин | 1.06 г |
Тирозин | 0.78 г |
Треонин | 0.95 г |
Триптофан | 0.28 г |
Фенилаланин | 0.86 г |
Хидроксипролин | Няма данни |
Хистидин | 0.71 г |
Цистин | Няма данни |
Мазнини | Стойност |
|---|---|
Мазнини | 9.95 |
Мононенаситени мазнини | 3.59 г |
Полиненаситени мазнини | 2.87 г |
Наситени мазнини | Няма данни |
Трансмазнини | 0.14 г |
Минерали | Стойност |
|---|---|
Желязо | Няма данни |
Калий | Няма данни |
Калций | Няма данни |
Магнезий | Няма данни |
Манган | Няма данни |
Мед | Няма данни |
Натрий | Няма данни |
Селен | Няма данни |
Флуорид | Няма данни |
Фосфор | Няма данни |
Цинк | Няма данни |
Стероли | Стойност |
|---|---|
Холестерол | 134 мг |
Фитостероли | Няма данни |
Стигмастероли | Няма данни |
Кампестероли | Няма данни |
Бета-ситостероли | Няма данни |
Още | Стойност |
|---|---|
Алкохол | 0 г |
Вода | 61.66 г |
Кофеин | 0 мг |
Теобромин | 0 мг |
Пепел | 1.14 г |
